Перейти к содержимому
Коул (валлийское рагу из баранины и лука-порея)
welshdinner✨ Новое

Коул (валлийское рагу из баранины и лука-порея)

Национальное рагу Уэльса — тушеная на медленном огне лопатка ягненка по-валлийски, брюква, морковь, картофель и последний порция свежего лука-порея, подаваемая на следующий день для придания глубочайшего вкуса.

Подготовка
25 мин
Готовка
150 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#валлийский#ягненок#тушить#лук-порей#комфорт#традиционный#День Святого Давида
Поделиться:

Об этом рецепте

Коул (произносится как «коул») — национальное блюдо Уэльса, тушеное мясо, настолько глубоко вплетенное в ткань сельской жизни Уэльса, что на валлийском языке это слово означает просто «суп». В каждой валлийской семье есть своя версия, но кости всегда одни и те же: кусок валлийской баранины (плечо или шея, в идеале на кости), святая троица валлийского зимнего сада — брюква, морковь и картофель — и незаменимый гарнир из свежего нарезанного лука-порея, национального овоща, перемешанного в сыром виде в самом конце, чтобы он оставался сладким и ярким на фоне давно приготовленного бульона. Весь смысл каула в терпении: баранину часами варят с более твердыми корнеплодами, чтобы получить богатый золотистый бульон, затем телятину оставляют на ночь в прохладном месте, чтобы жир поднялся и его можно было снять, вкус стал глубже, а мясо уступило. На следующий день его разогревают, в последнюю минуту добавляют свеженарезанный лук-порей и подают в глубоких тарелках с ломтиком зрелого сыра Кайрфилли на отдельной тарелке. Традиционно каждый посетитель наливает ложкой бульон и овощи, сначала ест бульон в качестве закуски, затем в качестве основного блюда едят мясо и оставшиеся овощи, а сверху плавленый сыр. Это блюдо ко Дню Святого Давида 1 марта, на кухне холодных фермерских домов и в любом доме, где согреть тело во время валлийской зимы важнее, чем мода.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1.2 кгЛопатка или шея ягненка по-валлийски, на кости, нарезанная кусочками по 5 см.
  • 2большая морковь, очищенная и нарезанная кубиками толщиной 3 см.
  • 1 маленькийбрюква (брюква), очищенная и нарезанная кусками толщиной 3 см.
  • 1 крупныйбелый лук, разрезанный на 8 долек
  • 600 гКартофель Марис Пайпер, очищенный и нарезанный крупными кусками.
  • 3 крупныйлук-порей разрезать вдоль пополам, промыть и нарезать ломтиками толщиной 1 см.
  • 2 Лхолодная вода
  • 2лавровый лист
  • 1 маленький пучокплоская петрушка, мелко нарезанная
  • 1 ч. л.морская соль и еще по вкусу
  • 1 ч. л.свежемолотый черный перец
  • 200 гзрелый сыр Кайрфилли для подачи
  • хрустящий хлеб для подачи

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте бульон

    Поместите кусочки баранины в большую тяжелую кастрюлю. Залейте холодной водой и медленно доведите до кипения на среднем огне — не кипятите слишком сильно. В течение первых 10 минут снимайте серую пену, поднимающуюся на поверхность, шумовкой.

  2. 2

    Добавьте ароматические вещества и корнеплоды.

    После снятия жидкости добавьте дольки лука, кусочки моркови, кусочки брюквы, лавровый лист, соль и перец. Снова доведите до слабого кипения, частично накройте крышкой и варите на слабом огне 90 минут, пока баранина не станет мягкой и не отделится от костей.

  3. 3

    Добавьте картофель

    Выложите ломтики картофеля и варите без крышки еще 25 минут, пока картофель не станет мягким. К этому моменту бульон должен был выпариться и превратиться в глубокий золотистый бульон.

  4. 4

    Отдых на ночь (обязательно)

    Снимите кастрюлю с огня, остудите до комнатной температуры, затем поставьте в холодильник под крышкой на ночь. Этот шаг не подлежит обсуждению для настоящего карла — отдых преображает блюдо и позволяет бараньему жиру подняться наверх для снятия пены.

    Пропустив этот шаг, вы получите суп из баранины; почитание этого дает вам крик.

  5. 5

    Обезжирить и разогреть

    Снимите твердый слой бараньего жира с верхней части холодного гребня ложкой и выбросьте (или оставьте для жареного картофеля). Поставьте кастрюлю на средний огонь и снова доведите до слабого кипения. Попробуйте и отрегулируйте приправу — охлаждение немного размягчит соль.

  6. 6

    Добавьте лук-порей в последнюю минуту

    Как только котел станет горячим, посыпьте его нарезанным сырым луком-пореем и петрушкой. Готовьте всего 3–4 минуты — лук-порей должен стать мягким, но оставаться ярко-зеленым и сладким, никогда не становясь серым или мягким. Снимите огонь.

  7. 7

    Подавать традиционно

    Разлейте по глубоким теплым мискам, чтобы каждый получил бульон, баранину и щедрую порцию каждого овоща. Подавайте с кусочками рассыпчатого сыра Кайрфилли на отдельной тарелке и хрустящим хлебом. В некоторых валлийских семьях сначала из одной миски подают бульон, а затем мясо и овощи.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Баранина на кости имеет важное значение — кость составляет бульон. Баранина без костей дает жидкий, безвкусный бульон.

  • →

    Ночной отдых — вот что отличает кайл от любого другого супа из баранины. Не пропускайте этот шаг.

  • →

    В конце добавьте сырой лук-порей. Приготовление их с остальным рагу притупляет их вкус и делает их грустными и серыми.

  • →

    Уэльская баранина имеет характерный вкус — если вы можете найти ЗГУ Уэльская баранина, используйте его. В противном случае подойдет любая лопатка ягненка, выращенная на пастбище.

Вариации

  • •

    Беконный бекон — добавьте 200 г валлийского копченого бекона в начале, чтобы получить более насыщенный и дымный вариант, популярный в долинах Южного Уэльса.

  • •

    Бараний воротничок — оригинал, приготовленный из мяса старой овцы; богаче и веселее, готовьте еще час.

  • •

    Овощная капуста — вариант без мяса с добавлением корнеплодов, перловой крупы и крепкого овощного бульона; едят круглый год, а не только Великий пост.

  • •

    Cawl Mam Iesu (Cawl Mam Iesu) — вариация ко Дню Святого Давида с дополнительным луком-пореем для символизма.

Хранение

Храните в холодильнике до 4 дней, углубляя вкус с каждым днем. Замораживается 3 месяца в порционных контейнерах — размораживайте в течение ночи и осторожно разогревайте, добавляя свежий лук-порей только в последний момент. Традиционная валлийская практика — заваривать огромную кастрюлю и съедать ее три или четыре раза подряд.

История и происхождение

Коул был основным продуктом валлийской сельской кухни на протяжении как минимум восьми столетий и упоминался в средневековой валлийской поэзии как еда фермеров и пастухов. Оно стало неофициальным национальным блюдом в 19 веке, когда возникла гордость за валлийский язык, и теперь официально подается во всем мире на праздновании Дня Святого Давида 1 марта.

Часто задаваемые вопросы

Почему я должен оставлять его на ночь?

Ночная пауза делает три вещи: позволяет жиру затвердеть, чтобы его можно было аккуратно удалить, позволяет вкусам сливаться и углубляться, а также делает баранину более нежной, поскольку соединительная ткань продолжает расслабляться. Коул, который едят в первый день, — это просто тушеная баранина; крик, съеденный на второй день, — это крик.

Что такое сыр Кайрфилли?

Мягкий, рассыпчатый, слегка острый валлийский сыр, который традиционно делают в Кайрфилли, Южный Уэльс. Это единственный сыр, который можно использовать. Если его нет, подойдет мягкий Ланкашир или молодой Уэнслидейл.

Можно ли использовать баранью ногу вместо лопатки?

Ножка слишком тощая и при длительном приготовлении становится жилистой. Плечо или шея имеют соединительную ткань, которая при длительном кипении становится шелковистой и нежной.

Что именно означает кав?

Cawl — это валлийское слово, обозначающее суп или бульон в целом, но Cawl с заглавной буквы теперь конкретно относится к этому рагу из баранины и корнеплодов, национальному блюду.

Факты о питании

За порцию (560g) · 6 общее количество порций

Калории520ккал
Белок38g
Углеводы38g
Жиры22g
Волокно7g
Белок38g
Углеводы38g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления150 мин
Общее время175 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.