
Бродет (хорватское рыбацкое рагу)
Смелое, деревенское тушеное рыбное блюдо по-далматински, приготовленное на медленном огне с помидорами, белым вином и рыбным миксом, традиционно подается с полентой. Идеальное блюдо рыбака, приготовленное в одной кастрюле.
Об этом рецепте
Бродет (или брюдет) — это типичное рыбацкое блюдо Адриатического побережья — плотное, тушеное мясо с глубоким вкусом, приготовленное из любой рыбы, которую удалось поймать за день. Не существует жестких правил относительно того, какую рыбу использовать; традиция требует как минимум трех разных разновидностей по сложности, часто включая скорпену, угря, морского окуня или морского черта. Тушеное мясо готовят в глиняном горшке или тяжелой кастрюле с помидорами, белым вином, чесноком и большим количеством оливкового масла, а затем оставляют на медленном огне, не мешая, — говорят, что из-за перемешивания рыба становится мягкой. Подается со сливочно-белой полентой, это элементарно и очень сытно.
Ингредиенты
Служит 4
- 1.2 кгсмешанная рыба (например, морской черт, морской окунь, скорпена), очищенная и нарезанная
- 400 гконсервированные измельченные помидоры
- 2 среднийлук, тонко нарезанный
- 5 зубчикачеснок, измельченный
- 150 млбелое сухое вино
- 80 млоливковое масло экстра-класса
- 2 ст. л.белый винный уксус
- 1 ч. л.сладкая паприка
- 1/2 ч. л.острая паприка или хлопья чили
- 2 bay leaves
- Salt and pepper(to taste)
- 3 ст. л.плоская петрушка, нарезанная
- 400 гполента (кукурузная мука грубого помола) для подачи
Инструкции
- 1
Постройте базу
В широкой тяжелой кастрюле или глиняном блюде нагрейте оливковое масло на среднем огне. Обжарьте лук до золотистого цвета и очень мягкого цвета, около 10 минут. Добавьте чеснок и готовьте еще 2 минуты.
- 2
Добавляем помидоры и специи
Добавьте измельченные помидоры, паприку, лавровый лист, соль и перец. Варите 10 минут, пока соус слегка не загустеет.
- 3
Выложить рыбу слоями
Приправьте кусочки рыбы солью. Выложите их в один слой поверх соуса, не перемешивая. Залейте рыбу белым вином и уксусом.
- 4
Тушить, не помешивая
Доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите 25–30 минут. НЕ перемешивайте ни в коем случае — при необходимости осторожно встряхните кастрюлю, чтобы предотвратить прилипание.
- 5
Приготовить поленту
Пока рыба кипит, варите поленту согласно инструкции на упаковке в подсоленной воде до густоты и кремовой консистенции, около 20 минут. Щедро приправьте солью и сбрызните оливковым маслом.
- 6
Подавать
Удалить лавровый лист. Посыпьте блюдо петрушкой. Подавайте сразу с полентой в широких тарелках, с хрустящим хлебом, чтобы он впитал соус.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Правило запрета перемешивания священно: при перемешивании рыба ломается, а рагу становится мутным.
- →
Уродливые рыбы, такие как скорпена и морская малиновка, образуют самую богатую и студенистую бродетку.
- →
Если в конце добавить немного уксуса, то блюдо станет ярче, если оно будет пресным на вкус.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Угорь бродет (jegulja na brudet) — классический далматинский вариант с очень насыщенным соусом.
- •
Некоторые повара добавляют в последние 5 минут горсть мидий или моллюсков для большей глубины морепродуктов.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Охладите в течение 1 дня. Разогревайте очень осторожно, не доводя до кипения, чтобы рыба не пострадала.
История и происхождение
Бродет (от венецианского «бродето») прибыл в Далмацию через столетия венецианского правления на Адриатическом побережье. У каждого хорватского прибрежного города и острова есть своя любимая версия. Блюдо появилось по необходимости: рыбаки приготовили непроданный или сломанный улов в одной кастрюле, и результат стал одним из самых знаковых блюд Хорватии.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать замороженную рыбу?
Свежая рыба предпочтительнее из-за текстуры, но подойдет и размороженная рыба. Перед добавлением в кастрюлю промокните его насухо, чтобы рагу не разлилось.
Что делать, если я не могу найти три вида рыбы?
Используйте одну твердую рыбу (морской черт) и для разнообразия добавьте моллюсков или креветок. Главное – сочетание текстур и вкусов.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию (420g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Croatian
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Диета плотоядных животных: полный честный, основанный на фактических данных взгляд на науку, преимущества и риски
15 мин
Питание для получения энергии: полное руководство о том, как избежать послеобеденного спада и поддерживать энергию в течение всего дня
10 мин
Бюджетная покупка продуктов без ущерба для питания — полное руководство
11 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.