
Кальдейрада
Слоеное португальское рыбное рагу с картофелем, помидорами и белым вином — котелок рыбака с побережья Атлантического океана.
Об этом рецепте
Кальдейрада — великолепное португальское рыбное рагу — блюдо из рыбы, картофеля, помидоров, лука и перца, приготовленное слоями в белом вине и оливковом масле, приготовленное в одной кастрюле, приготовленное без перемешивания, чтобы слои оставались четкими. В отличие от французского буйабеса, кальдейраду не смешивают и не процеживают — ее подают прямо из кастрюли. Важным качеством кальдейрады является разнообразие рыбы: в традиционной кальдейраде используются как минимум 3 различных вида атлантической рыбы (обычно это сочетание плотной и нежной рыбы). Это блюдо португальских рыбаков и атлантического побережья.
Ингредиенты
Служит 6
- 1.2 кгсмешанная твердая рыба(используйте 2–3 вида: морской черт, морской окунь, лещ, треска, хек — нарезаем крупными кусками)
- 600 гвосковой картофель(очистить и нарезать ломтиками толщиной 1 см.)
- 400 гконсервированные помидоры(раздавленный)
- 2 крупныйлук(тонко нарезанный)
- 2зеленый перец(очищенный от семян и нарезанный)
- 4 зубчикачеснок(нарезанный)
- 150 млбелое сухое вино
- 80 млоливковое масло
- 1 маленький пучоксвежая петрушка(грубо нарезанный)
- 2лавровый лист
- 1 ч. л.сладкая паприка
- 1 ч. л.соль
- 0.5 ч. л.черный перец
Инструкции
- 1
Слой овощей
В широкую тяжелую кастрюлю выложите половину лука, затем половину перца, затем половину чеснока. Выложите ломтики картофеля.
- 2
Добавить помидоры
Равномерно выложите измельченные помидоры поверх картофеля. Приправьте паприкой, солью и перцем.
- 3
Слой рыбы
Выложите кусочки рыбы поверх помидоров. Добавьте к рыбе оставшийся лук, перец и чеснок.
- 4
Добавляем вино и масло
Сверху налейте белое вино и оливковое масло. Между слоями заправьте лавровый лист. Не перемешивайте — главное — слои.
- 5
Кук
Доведите до кипения, затем убавьте до устойчивого кипения. Накройте крышкой и варите 30–35 минут, пока картофель не станет мягким, а рыба не будет полностью готова. Время от времени осторожно встряхивайте кастрюлю, не перемешивайте.
- 6
Закончите и подавайте
Разложите сверху свежую петрушку. Подавайте из горшочка с хрустящим хлебом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Никогда не перемешивайте кальдейраду — слоистая структура традиционна и ее следует сохранить.
- →
Используйте как минимум две разные рыбы — сочетание текстур и вкусов имеет основополагающее значение для блюда.
- →
В блюде должно быть много жидкости — это рагу, а не сухое тушение.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Добавьте к помидорам щепотку шафрана, чтобы получился более роскошный вариант.
- •
В верхнем слое используйте моллюсков (креветки, моллюски, мидии) — не менее популярна кальдейрада из морепродуктов.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Охладите в течение 2 дней. Разогревайте очень осторожно — при разогреве рыба легко переваривается.
История и происхождение
Кальдейрада берет свое начало в рыбацких общинах атлантического побережья Португалии, особенно в районе Лиссабона, Алентежу и Азорских островов. Метод наслоения в одной кастрюле и приготовления без перемешивания отражает практичность приготовления рыбы рыбаками в море. В каждом прибрежном регионе есть своя версия: азорская версия иногда включает осьминога, а северная версия использует речную рыбу.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать замороженную рыбу?
Да — полностью разморозьте и высушите перед использованием. Замороженная рыба выделяет больше воды, чем свежая, поэтому вы можете немного уменьшить количество вина, чтобы рагу не получилось водянистым.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Как я узнаю, что оно подлинное?
Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.
Факты о питании
За порцию · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Португальские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.