
Фиш Амок (камбоджийское рыбное карри с кокосом)
Национальное блюдо Камбоджи: шелковистый рыбный заварной крем, приготовленный на пару в банановых листьях, с пастой из лемонграсса кроунг и кокосовым кремом.
Об этом рецепте
Рыба амок (амок трей) — фирменное блюдо Камбоджи и одно из самых нежных карри Юго-Восточной Азии. Пресноводную рыбу — традиционно змееголова или сома — сворачивают в ароматную пасту из лемонграсса, галангала, куркумы, каффир-лайма и чеснока (священный квинтет, известный как крёунг), обогащают кокосовыми сливками и пальмовым сахаром и готовят на пару в чашках из банановых листьев, пока смесь не превратится в мягкий пикантный заварной крем. Текстура - волшебство: что-то среднее между муссом и карри, скорее ароматное, чем огненное, с нежными слоями нони или листьев ипомеи внизу. Амок — это флагманское блюдо Камбоджи, которое подают на фестивалях Пчум Бен, свадебных банкетах и в каждом ресторане, обслуживающем посетителей в Сиемреапе и Пномпене.
Ингредиенты
Служит 4
- 600 гбелая рыба с твердой мякотью (змееголов, сом, треска или тилапия), нарезанная кубиками
- 4 стеблилемонграсс, только нежные белые части, нарезанный ломтиками
- 4 зубчикачеснок
- 3лук-шалот
- 1 большой палецгалангал (или имбирь вместо него)
- 1 большой палецкуркума свежая (или сушеная 1 ч.л.)
- 6листья каффир-лайма, стебли удалить
- 1 ч. л.креветочная паста (капи)
- 2сушеный красный перец чили, замоченный и очищенный от семян (по желанию)
- 400 млгустой кокосовый крем
- 2 ст. л.рыбный соус
- 2 ст. л.пальмовый сахар, тертый
- 2яйца, взбитые
- 1 ст. л.рисовая мука
- 100 глистья нони, ипомея или молодой шпинат
- 4 squaresбанановые листья, размягченные на огне (или формочках)
- 2красный перец чили, мелко нарезанный для украшения
- 2листья каффир-лайма, мелко нарезанные для украшения
Инструкции
- 1
Сделать крёнг
Измельчите лемонграсс, чеснок, лук-шалот, галангал, куркуму, листья каффир-лайма, креветочную пасту и перец чили в ступке (или измельчите в кухонном комбайне) в тонкую ароматную зеленую пасту. Это занимает 8–10 минут вручную.
Настоящий крёунг растирают, а не смешивают, но мощный процессор со столовой ложкой воды поможет вам приблизиться.
- 2
Приготовить пасту
Нагрейте 3 столовые ложки кокосовых сливок в сковороде на среднем огне. Когда масло отделится и засияет, добавьте крёнг. Жарьте 4 минуты до глубокого аромата и потемнения цвета.
- 3
Построить базу
Добавьте оставшиеся кокосовые сливки, рыбный соус и пальмовый сахар. Тушить 3 минуты. Вкус — должен быть солено-сладко-ароматизированный. Охладить до теплого.
- 4
Объединить
В остывшую смесь взбейте яйца и рисовую муку. Аккуратно сложите кубики рыбы — они должны быть полностью покрыты ею, но не разрушены.
- 5
Подготовьте чашки
Сформируйте из квадратов банановых листьев чашки, накладывая друг на друга два перпендикулярных листа и скрепляя углы зубочистками. (Или используйте маленькие керамические формочки.)
- 6
Слой и заливка
На дно каждой чашки положите несколько листьев нони или шпината. Выложите рыбную смесь сверху, чтобы заполнить ее на три четверти.
- 7
Steam
Пропаривайте чашки над кипящей водой в течение 22–25 минут, пока они не застынут — поверхность должна быть твердой, но слегка поддаваться при нажатии.
Не перегревайте — через 25 минут заварной крем становится эластичным.
- 8
Украсьте и подавайте
Сбрызните каждый бутерброд ложкой свежих кокосовых сливок. Сверху положите нарезанный красный перец чили и измельченные листья каффир-лайма. Подавайте с жасминовым рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Настоящий безумец зависит от кроунга — не заменяйте тайскую красную пасту карри, она более жесткая и тяжелее с чили. Приготовьте сами или купите пасту с камбоджийской маркировкой.
- →
Используйте самые густые кокосовые сливки, какие только сможете найти (Aroy-D или Chao Koh) — из легкого кокосового молока не получится правильный заварной крем.
- →
Если вам удастся их найти, слок нгор (листья нони) — традиционная кровать; листья слегка горькие и уравновешивают насыщенный кокосовый вкус.
Вариации
- •
Амок сат (куриный буйный): используйте нарезанное кубиками куриное бедро без костей; готовить еще 5 минут.
- •
Вегетарианский безумец: тофу и грибы; используйте соевый соус вместо рыбного соуса, грибную пасту вместо пасты из креветок.
- •
Безумие на открытой сковороде: исключить яйца и рисовую муку; подавайте как густое рагу из кокосовой рыбы с рисом.
Хранение
Лучше всего есть свежим. Охладите до 2 дней; снова разогрейте на пару в течение 6 минут — ни в коем случае не в микроволновой печи (заварной крем расслаивается).
История и происхождение
Рыбное безумие восходит к периоду Ангкора (9–15 века), когда преобладающим методом приготовления продуктов было приготовление на пару в банановых листьях. Сочетание креветочной пасты, кокоса отражает многовековую торговлю с индийскими, малайскими и китайскими кулинарными традициями в бассейне Меконга.
Часто задаваемые вопросы
Что такое кроунг?
Kroeung — это основная кхмерская ароматическая паста, состоящая из толченого лемонграсса, галангала, куркумы, листьев каффир-лайма, чеснока, лука-шалота и пасты из креветок. В камбоджийской кулинарии используются красные, желтые и зеленые сорта.
Можно ли выйти из себя без банановых листьев?
Да, небольшие керамические формочки или чашки для пароварки отлично подойдут. Банановый лист является традиционным и добавляет тонкую травянистую нотку, но это не обязательно для успеха блюда.
Почему мое безумие водянистое, а не застывшее?
Вы либо использовали легкое кокосовое молоко вместо густых сливок, либо не включили связующие вещества из яиц и рисовой муки, либо недоварили его. Для набора требуется соотношение жира и белка, подобное заварному крему, плюс более 20 минут нежного пара.
Амок острый?
Настоящий кхмерский амок ароматный, но не жгучий — в большинстве версий перец чили вообще не используется. Характер травяной и цветочный из крёунга, со сладкими и солеными оттенками. Добавьте перец чили по вкусу, но не доминируйте.
Факты о питании
За порцию (240g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Cambodian
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.