Перейти к содержимому
Гонконгская курица в соевом соусе
hong-konglunch

Гонконгская курица в соевом соусе

Нежная курица-пашот в ароматном соевом, имбирно-анисовом бульоне, подается охлажденной с имбирно-зеленым маслом.

Подготовка
30 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#Гонконг#курица#вареный#соевый соус#дим-сам
Поделиться:

Об этом рецепте

Курица в соевом соусе — это икона уличной еды Гонконга и душа завтраков с димсамом. Курицу варят в ароматном бульоне с имбирем, анисом и соевым соусом, затем охлаждают и нарезают небольшими кусочками. Шелковистое мясо сочетается с острым имбирно-зеленым маслом и небольшим количеством соевого соуса, создавая идеально сбалансированное блюдо, богатое умами.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 целыйкурица (1,5 кг), очищенная
  • 1 стакансоевый соус
  • 1/4 стакантемный соевый соус
  • 3 inchимбирь, нарезанный
  • 5 кускизвездчатый анис
  • 2 стеблизеленый лук, нарезанный
  • 3 ст. л.растительное масло

Инструкции

  1. 1

    Бланшировать курицу

    Доведите до кипения большую кастрюлю с водой. Бланшируйте курицу в течение 2 минут, затем достаньте и промойте.

  2. 2

    Сделать запас

    В той же кастрюле смешайте соевые соусы, имбирь, анис и воду, чтобы она покрыла их. Доведите до кипения.

  3. 3

    Курица-браконьер

    Верните курицу в кастрюлю и варите 30–35 минут до готовности. Немного остудить, затем поставить в холодильник на складе.

  4. 4

    Сделать имбирное масло

    Нагрейте масло с имбирем и зеленым луком в течение 1 минуты. Нарежьте охлажденную курицу и подавайте с маслом и соевым соусом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Сохраняйте основной запас — он улучшается с каждым использованием.

  • Полное охлаждение курицы облегчает ее чистую нарезку.

  • Имбирное масло должно быть горячим, чтобы выделить аромат.

  • В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • Приготовьте из утки вариант по-пекински.

  • Добавляем грибы в бульон

  • Нарезаем курицу для начинки из отвара

  • Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Хранить в холодильнике до 5 дней. Акции замораживаются на 2 месяца.

История и происхождение

Курица в соевом соусе стала культовой в Гонконге 1950-х годов, когда уличные торговцы усовершенствовали технику браконьерства, создавая быстрый и доступный белок для рабочих и студентов.

Часто задаваемые вопросы

Что такое «основной запас»?

Бульон, который со временем используется повторно и улучшается, становясь более ароматным с каждой вареной в нем курицей.

Можно ли использовать части вместо целой курицы?

Да, используйте бедра и грудь. Увеличьте время приготовления до 25 минут.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории320ккал
Белок38g
Углеводы8g
Жиры14g
Волокно0g
Белок38g
Углеводы8g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления45 мин
Общее время75 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.