Кералский кокосовый дал (париппу карри)
Сливочная чечевица, приготовленная на медленном огне с кокосовым молоком, зеленым перцем чили и листьями карри, дополненная шипящим кокосовым маслом.
Об этом рецепте
Карри париппу - это повседневный дал Кералы, отличающийся от далов Северной Индии тем, что в нем вместо топленого масла используется кокосовое молоко и кокосовое масло, что отражает прибрежные продукты, которые формируют кухню региона. Желтый мунг дал или тоор дал варят до мягкости, затем варят на медленном огне с куркумой, зеленым перцем чили и в конце обильно заливают кокосовым молоком. Определяющим этапом является темперирование, или важичату: кокосовое масло нагревают до мерцания, затем используют для обжаривания семян горчицы, сушеного красного перца чили, листьев карри и часто тонких ломтиков лука-шалота, пока они не станут темно-коричневыми и не станут очень ароматными. Этой смесью поливают готовый дал прямо перед подачей на стол, и звук удара о горячий горшок является частью ритуала. Традиционно это основа керальской садьи (пиршества), которую подают с рисом, но в любой будний вечер он выглядит просто как комфортная еда, достаточно мягкая для всей семьи и достаточно быстрая, чтобы ее можно было приготовить менее чем за 45 минут.
Ингредиенты
Служит 3
- 1 стаканжелтый мунг дал или тоор дал(промытый)
- 3 стаканывода
- 0.5 ч. л.куркума
- 1Зеленый Чили(щель)
- 1 стаканкокосовое молоко
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 2 ст. л.кокосовое масло
- 1 ч. л.семена горчицы
- 2сушеный красный перец чили
- 2лук-шалот(тонко нарезанный)
- 15свежие листья карри
- 3 зубчикачеснок(тонко нарезанный)
Инструкции
- 1
Приготовить дал
Смешайте дал, воду, куркуму и зеленый перец чили в кастрюле. Доведите до кипения, снимите пену, затем уменьшите огонь и варите 20–25 минут, пока чечевица полностью не развалится.
- 2
Затираем и приправляем
Взбейте или слегка разомните приготовленный дал до получения однородной массы. Добавьте соль и тушите еще 2-3 минуты.
- 3
Добавьте кокосовое молоко
Влейте кокосовое молоко и хорошо перемешайте. Снова доведите до слабого кипения в течение 2–3 минут — не допускайте сильного кипения, иначе кокосовое молоко может расслоиться.
- 4
Сделайте закалку
Нагрейте кокосовое масло в небольшой кастрюле на среднем огне. Добавьте семена горчицы и дайте им лопнуть, затем добавьте сушеный красный перец чили, лук-шалот и чеснок.
- 5
Жарить до появления аромата
Готовьте 2–3 минуты, помешивая, пока лук-шалот не станет темно-золотисто-коричневым и не станет хрустящим по краям. В последние 15 секунд добавьте листья карри — они будут громко потрескивать.
- 6
Закончите и подавайте
Вылейте горячую закалку, масло и все остальное прямо на дал. Подавайте сразу же с отварным рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
あなたの人生は、カイナトゥン、カイナトマインに来て、あなたは自分の人生を楽しむことができます。
- →
arupachyku 索安拉鲁鲁努 geruchiekuten koyu kafuverengi オラナ kadaru kizarutoukn - soruku arupachyukuソanrarrun タドゥ タttoru イerin チェイブソガン タドゥンダドゥル。
- →
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Вариации
- •
Кайнаркен дал возможность получить доступ к испанскому языку или странице (моринге) на упаковке.
- •
问题が解决したことを确认し、成功したことを确认します。
- •
100 时间以上の电话を受信できる。
Хранение
Охладите до 3 дней в герметичном контейнере. Аккуратно разогрейте на плите, добавив немного воды, часто помешивая, поскольку далы на основе кокосового молока значительно загустевают при охлаждении.
История и происхождение
Карри париппу является основным продуктом садья Кералы, традиционного вегетарианского праздника, который подается на банановых листьях во время Онама и других фестивалей, а его приготовление с добавлением кокоса отражает центральную роль кокосовой пальмы в прибрежном сельском хозяйстве и кухне Кералы.
Часто задаваемые вопросы
阿尔及利亚 阿尔及利亚 阿尔及利亚 阿尔及利亚 阿尔及利亚 塞维兹 sütü kullanabilir miyim
コムンケ、未来の状况の中でのサライ。
Фураジュ - チェヴィジ - шутоуму・オーネ・furage
Вероятно, после добавления оно варилось слишком сильно или слишком долго — кокосовое молоко следует варить только на медленном огне, а не до кипения.
ダ里拉・阿拉辛达基・法尔库・ネディル・达里拉・阿拉辛达基
インド -テンペルの温度、ドイツ语、ドイツ语、ドイツ语、ドイツ语、ドイツ语、ドイツ语、ドイツ语、英语Кузей Индийский регион далрари беун ине ирине саде сасе яги Кимион и Асафетида кулланыр.
Факты о питании
За порцию (300g) · 3 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Индийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.