Перейти к содержимому
japanesedinner✨ Новое

Насу Дэнгаку (запеканка из баклажанов в глазури мисо)

Половинки запеченных баклажанов смазать сладко-острой глазурью мисо и обжарить до появления пузырьков и слегка обугленных краев.

Подготовка
10 мин
Готовка
30 мин
Порции
2
Сложность
Легко
4.5
Войдите, чтобы оценить
#ヤダダ#ジェームсу#そうです#ベジェタール#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Насу дэнгаку — это классическое японское блюдо из баклажанов, разрезанных пополам, надрезанных и обжаренных под толстым слоем подслащенного мисо, пока верх не станет блестящим, а края слегка обугленными. В этой версии к традиционному мисо дэнгаку добавляется нотка чили для баланса сладости и остроты, это распространенный вариант домашней кухни классической глазури, предназначенной только для сладкого, которая встречается в более формальной ресторанной обстановке. Техника начинается с того, что надрезаем мякоть баклажана штриховкой и сначала обжариваем ее срезом вниз, что позволяет ей полностью размягчиться и слегка карамелизироваться, прежде чем начнет покрываться глазурь мисо - если пропустить этот шаг, баклажаны останутся недоваренными под уже подгоревшей глазурью. Денгаку мисо само по себе представляет собой простое сокращение мисо, сахара, мирина и саке, приготовленное до тех пор, пока оно не станет достаточно густым, чтобы покрыть тыльную сторону ложки, и для этой версии слегка разбавленное небольшим количеством пасты чили. Насу дэнгаку, подаваемый в качестве гарнира или легкого вегетарианского основного блюда с рисом, является одним из блюд, которое лучше всего демонстрирует, как японская кухня относится к овощам с той же серьезностью, что и к мясу или рыбе: баклажаны становятся шелковистыми и заварными под своей глянцевой, пикантно-сладкой корочкой.

Ингредиенты

Служит 2

  • 2 крупныйЯпонские баклажаны(разрезанный пополам в длину)
  • 2 ст. л.нейтральное масло
  • 3 ст. л.белое мисо
  • 2 ст. л.мирин
  • 1 ст. л.ради
  • 2 ст. л.сахар
  • 1 ч. л.паста чили (дубаньцзян или шрирача)
  • 1 ч. л.жареные семена кунжута
  • 1зеленый лук(тонко нарезанный, для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Надрезать и смазать баклажан маслом

    Надрежьте на разрезанной стороне каждой половинки баклажана штриховку, стараясь не прорезать кожицу. Смажьте маслом.

  2. 2

    Жарить срезом вниз

    Выложите баклажаны срезом вниз на застеленный бумагой противень. Запекайте при температуре 220C/425F в течение 15-18 минут, пока мякоть не станет полностью мягкой при прокалывании.

  3. 3

    Приготовьте дэнгаку мисо

    Пока баклажаны жарятся, смешайте мисо, мирин, саке и сахар в небольшой кастрюле. Варить на слабом огне, помешивая, 4-5 минут, пока масса не загустеет и не станет блестящей. Добавьте пасту чили.

  4. 4

    Глазируем баклажаны

    Переверните жареные баклажаны срезом вверх и густо нанесите глазурь мисо на каждую половинку.

  5. 5

    Бройл

    Жарьте 2–3 минуты, пока глазурь не начнет пузыриться и местами слегка не обугливаться — следите внимательно, так как сахар в глазури быстро сгорает.

  6. 6

    Закончите и подавайте

    Посыпьте кунжутом и нарезанным зеленым луком. Подавайте горячим в качестве гарнира или легкого основного блюда с рисом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Запекайте баклажан до полной мягкости перед нанесением глазури -- если он ещё твёрдый, мисо сгорит под грилем раньше, чем баклажан дойдёт.

  • →

    Надрежьте мякоть крест-накрест, чтобы глазурь пропитала баклажан, а не стекала с него.

  • →

    Внимательно наблюдайте за бройлером на последнем этапе; сахар в дэнгаку мисо может превратиться из блестящего в подгоревший менее чем за минуту.

Вариации

  • •

    温度管理やプuriツィaごとの生产性を向上させる必要はありません。

  • •

    テクテク シュルク ビューユクル ジューンデは、ヤルム イェ林 ユヴァルクケシルミシュ キュチュク ユヴァルクパтторуканрару куранинです。

  • •

    Это то, что может быть для тебя жирным.

Хранение

Охладите до 3 дней в герметичном контейнере. Разогрейте в духовке при температуре 190°C в течение 8–10 минут или ненадолго под жаровней, чтобы в глазури появилось немного полукокса.

История и происхождение

Денгаку относится к стилю японской кухни, при котором пищу нанизывают или раскладывают плоско и покрывают густой мисо-глазурью перед приготовлением на гриле или поджариванием. Этот метод документировался в японской кулинарии на протяжении веков и первоначально ассоциировался с тофу дэнгаку, а затем распространился на баклажаны и другие овощи. Насу (баклажаны) дэнгаку сегодня остаются одной из самых популярных версий, особенно в конце лета, в сезон баклажанов.

Часто задаваемые вопросы

Tutto ciò che tserve и Fehler ¡

Да, жарьте на среднем огне разрезанной стороной вниз до готовности, примерно 10–12 минут, затем переверните, глазируйте и готовьте на чуть более сильном огне, пока глазурь не карамелизируется.

パторуканму ネден аши?

В более старых и крупных баклажанах может появиться больше горечи: посолите срезанные стороны и дайте им постоять 15 минут перед приготовлением, а затем обсушите, чтобы избавиться от горечи.

?? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Обычный круглый баклажан подойдёт, хотя в нём больше семян и текстура чуть плотнее -- нарежьте его толстыми кружками, а не половинками, чтобы он равномерно прожарился.

Факты о питании

За порцию (180g) · 2 общее количество порций

Калории180ккал
Белок5g
Углеводы24g
Жиры8g
Волокно6g
Белок5g
Углеводы24g
Жиры8g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления30 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.