Перейти к содержимому
Кабаб Лула
turkishdinner

Кабаб Лула

Традиционный рецепт турецкого кебаб-люлы

Подготовка
25 мин
Готовка
15 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#турецкий#классический#традиционный
Поделиться:

Об этом рецепте

Традиционное турецкое блюдо с кебаб-люлой. Это любимое блюдо представляет собой суть турецкой кухни.

Ингредиенты

Служит 4

  • 600 гбаранье фарш (25% жира, или добавить 80 грамм хвостового жира)
  • 1 крупныйлук(мелко натереть, отжать всю жидкость)
  • 1/4 стакансвежий кориандр(finely chopped)
  • 2 ст. л.плоская петрушка(finely chopped)
  • 1 ч. л.соль
  • 1/2 ч. л.черный перец
  • 1/2 ч. л.тмин
  • 1/4 ч. л.порошок кориандра

Инструкции

  1. 1

    Подготовьтесь

    Подготовьте ингредиенты.

    Баранина с высоким содержанием жира (25%+) необходима — из постной баранины получается сухой, рассыпчатый люля-кебаб.

  2. 2

    Кук

    Варить на среднем огне до готовности.

  3. 3

    Сезон

    Приправьте солью и перцем.

  4. 4

    Подавать

    Подавайте горячим.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте свежие ингредиенты для достижения наилучших результатов.

  • →

    Кинза (лист кориандра) — отличительная кавказская трава в люле. Если ее нет, добавьте вдвое больше петрушки, но вкусовой профиль будет другим.

  • →

    Как и в случае с кообиде, необходимы широкие плоские шампуры — из-за круглых шампуров мясо отваливается.

Вариации

  • •

    Добавьте овощи для разнообразия.

  • •

    Куриный люля: в качестве более легкой альтернативы используйте фарш из куриного бедра (с перетертой кожей для получения жира).

  • •

    Жареная на сковороде: сформируйте толстые колбаски без шампуров и обжарьте на сухой чугунной сковороде — подходящий метод в помещении.

Хранение

Хранится 3 дня в холодильнике.

История и происхождение

Этот классический турецкий рецепт отражает эволюцию традиций домашней кухни, передаваемых из поколения в поколение и адаптированных к современным кухням и вкусам.

Часто задаваемые вопросы

Что делает этот рецепт настоящим турецким?

Турецкая кухня славится смелым вкусом, качественными ингредиентами и практичными методами приготовления, которые отражают разнообразное кулинарное наследие турецкой культуры.

Могу ли я персонализировать этот рецепт?

Абсолютно! Традиционная кулинария поощряет творческий подход и замену блюд на основе того, что у вас есть, и ваших личных предпочтений.

Как хранить это блюдо?

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство блюд хорошо разогреваются, а иногда на следующий день вкус становится еще лучше.

Какие методы приготовления работают лучше всего?

Традиционная кулинария часто использует простые методы, такие как запекание, приготовление на гриле и сковороде, которые придают блюдам натуральный вкус.

Факты о питании

За порцию (220g) · 4 общее количество порций

Калории400ккал
Белок30g
Углеводы4g
Жиры29g
Волокно1g
Белок30g
Углеводы4g
Жиры29g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления15 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.