Перейти к содержимому
Кебаб Кообиде (персидский фарш из баранины и шашлык из говядины)
persiandinner✨ Новое

Кебаб Кообиде (персидский фарш из баранины и шашлык из говядины)

Кебаб кообиде — самый культовый иранский шашлык на гриле: приправленный фарш из баранины и говядины, смешанный с тертым луком и куркумой, вылепленный на плоские мечи и обжаренный на гриле до тех пор, пока он не станет сочным и не обуглится.

Подготовка
30 мин
Готовка
15 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#弗兰西亚#巴巴巴#贝内#し#ヤシヤシ#尼尤斯
Поделиться:

Об этом рецепте

Кубиде (کباب کوبیده), от персидского «толчь», — это национальный шашлык Ирана, который готовят в каждом чело кабаби (ресторане кебаб), на гриле на заднем дворе и на пятничных семейных обедах по всей стране. В отличие от турецкого шашлыка или арабской кофты, кообиде отличается особой смесью 30% бараньего жира, смешанного с фаршем из говядины и баранины, техникой мелкой терки лука (не шинкуя его) и выжиманием большей части сока перед его добавлением (поэтому смесь остается достаточно твердой, чтобы прилипать к плоским широким шпажкам, называемым шампуром), а также характерной ребристой, удлиненной формой, создаваемой придавливанием мяса к протыкать мокрыми пальцами. Смесь приправлена ​​куркумой, черным перцем, а иногда и небольшим количеством шафрана — без чрезмерных специй — что позволяет качеству мяса и полукокса на гриле стать героем. Кубиде подается на подушке из риса басмати с шафрановым маслом (чело) с целыми помидорами на гриле, завершается кусочком сливочного масла, присыпкой сумаха и кольцами сырого лука. Это сочетание представляет собой одну из самых приятных вкусовых систем во всей персидской кухне.

Ингредиенты

Служит 4

  • 400 гфарш из баранины(жирная часть, а не постная)
  • 300 гговяжий фарш(Соотношение жиров 80/20)
  • 1 крупныйлук(натереть на терке и полностью выжать сок)
  • 1/2 ч. л.куркума
  • 1/2 ч. л.черный перец
  • 1 ч. л.соль
  • 1/4 ч. л.пищевая сода(делает смесь более нежной)
  • 4 целыйпомидоры(для жарки рядом)
  • 2 ст. л.сливочное масло(для обслуживания)
  • 1 ч. л.молотый сумах(для обслуживания)
  • 1 среднийлук(нарезанный кольцами, для подачи)

Инструкции

  1. 1

    Подготовить и отжать лук

    Натрите лук на мелкой стороне терки. Положите в чистую ткань и выжмите как можно больше сока. Лук должен быть почти сухим. Этот шаг очень важен — влажный лук не позволяет мясу прилипать к шампуру.

  2. 2

    Смешать мясо

    Смешайте фарш из баранины, говяжий фарш, отжатый тертый лук, куркуму, перец, соль и пищевую соду в большой миске. Энергично перемешивайте руками в течение 3–4 минут, пока смесь не превратится в липкую пасту. Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 2 часа (или на ночь).

    Перед накалыванием смесь должна быть достаточно холодной и липкой, иначе она соскользнет с шампура на гриле.

  3. 3

    Формируем на шампуры

    Влажными руками возьмите порцию мяса (около 120 г). Обвяжите его вокруг плоской широкой металлической шпажки (шампура), формируя цилиндр длиной 15–18 см. Придавите мясо пальцами к продольным выступам — это поможет мясу приготовиться равномерно и придаст ему характерную текстуру. Охладите сформированные шашлычки на 30 минут.

  4. 4

    Жарить на сильном огне

    Разогрейте угольный или газовый гриль до очень высокой температуры. Жарьте кообиде прямо на огне, переворачивая каждые 2 минуты, в общей сложности 8–10 минут, пока он не обуглится местами, но останется сочным внутри. Обжарьте помидоры рядом, переворачивая, пока они не подрумянятся и не станут мягкими.

    Не используйте вилку для проверки — проткните кончиком шпажки или осторожно надавите. Кубиде следует готовить полностью, но ни в коем случае не сушить.

  5. 5

    Подавайте с чело

    Наденьте кообиде на шампуры на слой риса с шафрановым маслом (чело). Рядом добавьте жареные помидоры. Сверху положите кусочек сливочного масла, которое тает на мясе, посыпьте сумахом и подавайте с кольцами сырого лука.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте плоские широкие металлические шампуры (шампуры) — круглые шампуры не могут удерживать кообиде, и мясо соскальзывает. Плоские шампуры можно приобрести в ближневосточных магазинах или магазинах товаров для барбекю.

  • →

    Выдавливание всего сока из тертого лука — самый важный шаг: из-за остаточной влаги мясо готовится на пару, а не на гриле, и падает с шампура.

  • →

    30 минут プログラムをテсутоして、安全なプログラムを开発してください。

Вариации

  • •

    Джудже Кообиде: バージョンを确认してください。

  • •

    Кообиде на сковороде: если у вас нет гриля, готовьте на очень горячей сковороде с ребристыми краями в 2 столовых ложках масла — полукокс будет менее резким, но вкус будет превосходным.

Хранение

Сырые шашлычки хранятся в холодильнике до 24 часов или могут быть заморожены. Приготовленную кообиде лучше всего есть сразу; осторожно разогрейте на горячей сковороде, а не в микроволновой печи, чтобы избежать высыхания.

История и происхождение

Кебаб кообиде получил свое название от персидского глагола кубидан (толчь), имея в виду историческую практику растирания мяса в ступке перед добавлением приправ и приготовлением на гриле - метод, задокументированный в персидских кулинарных книгах периода Сефевидов (16–18 века). Современная форма «фарш на плоском шампуре» возникла в начале 20 века, когда в Иране получили широкое распространение механические мясорубки. Сегодня кообиде является наиболее широко признанным кулинарным экспортным продуктом Ирана и появляется в меню ресторанов иранской диаспоры по всему миру.

Часто задаваемые вопросы

Почему моя кобиде падает с вертела?

Причин две: луковый сок не был полностью выжат (добавлялась влага, препятствующая слипанию), или мясная смесь не была достаточно холодной и твердой перед приготовлением на гриле. Охладите сформированные шашлычки минимум на 30 минут, прежде чем отправлять их на гриль.

Изгара олмадан кообиде япабилир мийим?

Да. Используйте очень горячую чугунную сковороду с выступами и небольшим количеством масла. Следы от углей и аромат не будут такими резкими, как от угля, но шашлыки будут вкусными. Вы также можете зажарить их в духовке очень близко к элементу гриля на максимальной температуре по 4 минуты с каждой стороны.

どういう方向ですか?

Общее содержание жира необходимо не менее 20 % — из постного мяса получается сухая, рассыпчатая кообиде. Традиционное соотношение — 70% говядины (80/20) и 30% жирной баранины. Если фарш у вас постный, добавьте в смесь 2 столовые ложки размягченного сливочного масла или курдючного жира ягненка (домбе).

Факты о питании

За порцию (320g) · 4 общее количество порций

Калории580ккал
Белок42g
Углеводы4g
Жиры44g
Волокно1g
Белок42g
Углеводы4g
Жиры44g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления15 мин
Общее время45 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.