Перейти к содержимому
Махбоос
kuwaitidinner🔥 В тренде

Махбоос

Любимое национальное блюдо Кувейта из риса — ароматный басмати, медленно приготовленный с бараниной или курицей в богатой смеси специй Персидского залива, сушеного лайма и шафрана.

Подготовка
30 мин
Готовка
90 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#махбу#рис#ягненок#национальное блюдо#кувейтец#залив#шафран
Поделиться:

Об этом рецепте

Махбус (также пишется как махбус или кабса) — бесспорный король кувейтской домашней кухни. Длиннозерновой рис басмати готовится в приправленном бульоне из тушеного мяса, карамелизированного лука, помидоров и сложной смеси специй, в основе которой лежат фирменный сушеный черный лайм Персидского залива (луми), корица, кардамон и гвоздика. В результате получается ароматный, слегка дымный рис с ароматным мясом, подаваемый сверху, с жареным луком, изюмом и поджаренными орехами. Каждая кувейтская семья ревностно следит за своим соотношением специй. Махбоос — это блюдо гостеприимства, которое подают гостям при каждом случае.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1 целыйкурица (1,5 кг), порезанная на кусочки, или баранья лопатка 1 кг
  • 2.5 стаканыРис басмати, замоченный на 30 мин.
  • 2 крупныйлук, мелко нарезанный
  • 2 среднийпомидоры, нарезанные кубиками
  • 2 ст. л.томатная паста
  • 3 driedчерный лайм (луми), проколотый
  • 4 зубчикачеснок, измельченный
  • 3 ст. л.гхи или масло
  • ½ ч. л.шафран, цветущий в 2 ст.л. теплой воды
  • 1 ч. л.бахарат (семь специй)
  • 1 ч. л.корица
  • 1 ч. л.тмин
  • ½ ч. л.куркума
  • ½ ч. л.кориандр
  • ½ ч. л.кардамон
  • ¼ ч. л.черный перец
  • 1½ ч. л.соль
  • 3.5 стаканыкуриный или бараний бульон
  • 2 ст. л.изюм
  • ¼ стаканжареный миндаль и кедровые орехи
  • 2 ст. л.свежий кориандр для украшения

Инструкции

  1. 1

    Обжарить мясо

    Нагрейте топленое масло в большой тяжелой кастрюле на сильном огне. Обжарьте кусочки курицы или баранины со всех сторон. Снимите и отложите в сторону.

  2. 2

    Постройте базу

    В той же кастрюле обжарьте лук на среднем огне до темно-золотистого цвета, 12–15 минут. Добавьте чеснок и готовьте 1 минуту. Добавьте помидоры, томатную пасту и все специи; перемешать 3 минуты. Верните мясо в кастрюлю.

  3. 3

    Тушить с луми

    Добавьте сушеные лаймы и бульон. Доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите на слабом огне: 35–40 минут для курицы, 60 минут для баранины, пока она не станет очень мягкой. Удалить мясо; процедите и отмерьте запас — понадобится ровно 3,5 стакана.

  4. 4

    Приготовить рис

    Верните процеженный бульон в кастрюлю и доведите до кипения. Слейте воду с замоченного риса и добавьте шафрановую воду и изюм. Перемешайте один раз. Плотно накройте крышкой и варите на очень слабом огне 20 минут.

  5. 5

    Собрать

    Остудить рис под крышкой 10 минут после нагрева. Взбейте и выложите на большое блюдо. Сверху разложите мясо. Разложите поджаренные орехи и свежий кориандр. Подавайте с салатой (салат из томатов и огурцов) и йогуртом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Сушеные черные лаймы (луми) — душа блюда — их можно найти в продуктовых магазинах Ближнего Востока.

  • →

    Глубоко проткните лаймы, чтобы их острая эссенция пропитала бульон.

  • →

    Точно отмерьте запас — из-за большого количества воды рис станет мягким.

  • →

    Обжаривайте лук очень медленно, чтобы добиться максимальной сладости.

Вариации

  • •

    Рыбные махбу: используйте целого морского окуня или морского окуня, сократите время тушения до 15 минут.

  • •

    Креветки Machboos: обжарьте большие креветки 3 минуты и добавьте поверх готового риса.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Охладите до 3 дней. Разогрейте рис в микроволновой печи, положив сверху влажное бумажное полотенце; разогрейте мясо отдельно на закрытой сковороде.

История и происхождение

Махбоос произошел от древней традиции приготовления риса и мяса вместе в одной кастрюле — практической техники, рожденной в условиях пустыни Персидского залива, где топливо и вода были драгоценными. Использование луми (сушеного лайма) отражает историческую торговлю специями, которая связывала порты Кувейта с Персией, Индией и Восточной Африкой. К 19 веку кувейтские ловцы жемчуга и торговцы превратили махбу в пряную и ароматную форму, известную сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать обычную известь вместо сушеной черной извести?

В конце вы можете добавить немного свежевыжатого сока лайма, но сложный землистый, ферментированный вкус луми невозможно полностью воспроизвести. Попробуйте найти сушеные лаймы — их все чаще можно найти в Интернете.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию (420g) · 6 общее количество порций

Калории590ккал
Белок40g
Углеводы62g
Жиры20g
Волокно3g
Белок40g
Углеводы62g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления90 мин
Общее время120 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.