
Ми Горенг
Пикантная индонезийская жареная лапша с овощами и белком.
Об этом рецепте
Ми Горенг, или индонезийская жареная лапша, — любимый продукт уличной еды, известный своим пикантным и слегка сладким вкусом. Это блюдо является прекрасным отражением разнообразных кулинарных влияний Индонезии, сочетая в себе китайскую технику жарки с местными специями и ингредиентами. Это универсальное блюдо, которое нравится людям всех слоев общества, будь то быстрый перекус или сытный ужин. Красота Mie Goreng заключается в его простоте и адаптируемости. Обычно его готовят из желтой пшеничной лапши, в него входят различные овощи, такие как капуста и морковь, а также белки, такие как курица, креветки или тофу. Блюдо приправлено уникальной смесью соевого соуса, сладкого соевого соуса и специй, что придает ему особый вкус, одновременно приятный и волнующий. Ми Горенг – это больше, чем просто еда; это культурный опыт. Он отражает суть индонезийской уличной еды, где яркие вкусы и ароматы наполняют воздух. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы на оживленном рынке или дома, Ми Горенг является свидетельством богатого кулинарного искусства Индонезии.
Ингредиенты
Служит 4
- 400 гжелтая лапша
- 200 гкуриная грудка(нарезанный)
- 1 кусокморковь(жульенированный)
- 100 гкапуста(измельченный)
- 3 ст. л.соевый соус
- 2 ст. л.сладкий соевый соус
Инструкции
- 1
Приготовить лапшу
Отварите лапшу согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отложите в сторону.
Промойте лапшу под холодной водой, чтобы она не разваривалась.
- 2
Обжарить курицу
В воке разогрейте масло и обжарьте курицу до готовности.
Чтобы курица быстро приготовилась, убедитесь, что она нарезана тонкими ломтиками.
- 3
Добавить овощи
Добавьте морковь и капусту в вок, обжаривайте, помешивая, пока они не станут мягкими.
Чтобы овощи оставались хрустящими, не переваривайте их.
- 4
Объедините все
Добавьте приготовленную лапшу, соевый соус и сладкий соевый соус. Перемешайте все вместе, пока хорошо не перемешаете.
При необходимости отрегулируйте приправу по вкусу, добавив больше соевого соуса.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте свежую лапшу, если она есть.
- →
Добавьте креветки, чтобы придать нотку морепродуктов.
- →
Украсьте жареным луком-шалотом для большего аромата.
Вариации
- •
Сверху добавляем жареное яйцо
- •
Используйте говядину вместо курицы
Хранение
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.
История и происхождение
Ми Горенг имеет корни в китайско-индонезийской кухне, а его название на обоих языках означает «жареная лапша». Это блюдо стало типичным во всей Индонезии.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я использовать другую лапшу?
Да, рисовая лапша или яичная лапша тоже подойдут.
Это блюдо острое?
Традиционно нет, но для остроты можно добавить перец чили.
Могу ли я сделать его вегетарианским?
Да, исключите мясо и добавьте больше овощей или тофу.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Индонезийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.