Перейти к содержимому
Панчит Бихон
filipinodinner

Панчит Бихон

Филиппинская жареная рисовая лапша с курицей, креветками и овощами — незаменимый атрибут вечеринки по случаю дня рождения.

Подготовка
20 мин
Готовка
25 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.9
Войдите, чтобы оценить
#филиппинский#лапша#жаркое#день рождения#популярный
Поделиться:

Об этом рецепте

Панчит Бихон — самое популярное блюдо из лапши на Филиппинах: тонкая рисовая вермишель, обжаренная с курицей, креветками, овощами и пикантным соевым и цитрусовым соусом. Длинная лапша символизирует долгую жизнь, поэтому она обязательна на каждом праздновании дня рождения в Филиппинах. Это также популярная мериенда (закуска) и семейный ужин. Яркий с каламанси, пикантный с пати (рыбным соусом), он доставляет огромное удовольствие.

Ингредиенты

Служит 6

  • 300 гбихон (рисовая лапша с вермишелью)
  • 300 гкуриная грудка, нарезанная тонкими ломтиками
  • 200 гкреветки, очищенные
  • 100 гКитайская колбаса (лонганиса или чоризо), нарезанная ломтиками
  • 1 маленькийкапуста, нарезанная
  • 2 среднийморковь, нарезанная соломкой
  • 1 стаканснежный горошек
  • 1 стаканзеленая фасоль, порезать
  • 1 среднийлук, нарезанный
  • 5 зубчикачеснок, измельченный
  • 3 ст. л.нейтральное масло
  • 4 стаканыкуриный бульон
  • 1/4 стакансоевый соус
  • 2 ст. л.рыбный соус (пати)
  • 1 ст. л.устричный соус
  • 1 ч. л.молотый черный перец
  • 3каламанси или лайм, сок
  • 2зеленый лук, нарезанный
  • 1лимон, нарезанный дольками (для подачи)

Инструкции

  1. 1

    Замочить лапшу

    Замочите бихон в теплой воде на 10 минут, пока он не станет податливым. Осушать.

  2. 2

    Готовим белки

    Нагрейте 2 столовые ложки масла в воке или большой сковороде. Готовьте китайскую колбасу 2 минуты. Добавьте курицу, готовьте 4 минуты. Добавьте креветки, готовьте 2 минуты до розового цвета. Выложите все на тарелку.

  3. 3

    Обжаренные ароматические вещества

    Добавьте оставшееся масло. Готовьте лук 3 минуты. Добавьте чеснок 30 секунд.

  4. 4

    Готовим овощи

    Добавьте морковь и зеленую фасоль, жарьте, помешивая, 3 минуты. Добавьте капусту и горошек, готовьте 2 минуты.

  5. 5

    Добавить жидкость

    Влейте куриный бульон, соевый соус, рыбный соус, устричный соус и перец. Доведите до кипения.

  6. 6

    Добавить лапшу

    Добавьте осушенный бихон. Перемешайте щипцами. Готовьте на среднем огне, часто помешивая, пока лапша не впитает жидкость и не станет мягкой, 6–8 минут.

  7. 7

    Добавляем белки обратно

    Верните приготовленное мясо и креветки в кастрюлю. Перемешайте, чтобы объединить. Готовьте еще 1 минуту.

  8. 8

    Готово

    Выжать сок каламанси. Бросок. Отрегулируйте приправу.

  9. 9

    Подавать

    Сверху посыпьте зеленым луком. Подавайте с дополнительными кальманси или дольками лимона.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Не перемачивайте лапшу — она должна быть податливой, но не мягкой.

  • →

    Используйте щипцы, а не ложку — лапшу легче перебрасывать.

Вариации

  • •

    Вегетарианство: исключите мясо, используйте овощной бульон.

  • •

    Добавьте жареную свинину (лечон кавали) для более насыщенного вкуса.

Хранение

Охладите до 3 дней. Разогрейте с добавлением воды.

История и происхождение

Панцит был завезен на Филиппины китайскими торговцами много веков назад. Название происходит от слова Hokkien «pian e sit», что означает «что-то, что удобно приготовить».

Часто задаваемые вопросы

Зачем есть панцит на дни рождения?

Длинная лапша символизирует долгую жизнь. Разрезать их – плохая примета – ешьте целиком. Филиппинская традиция дня рождения.

Факты о питании

За порцию (400g) · 6 общее количество порций

Калории420ккал
Белок28g
Углеводы52g
Жиры12g
Волокно5g
Белок28g
Углеводы52g
Жиры12g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления25 мин
Общее время45 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.