Перейти к содержимому
Мохинга (мьянманский рыбный суп с лапшой)
myanmarbreakfast✨ New

Мохинга (мьянманский рыбный суп с лапшой)

Национальное блюдо Мьянмы: рисовая вермишель в насыщенном бульоне из сома и лемонграсса, загущенном поджаренным рисовым порошком и стеблем банана.

Подготовка
40 мин
Готовка
50 мин
Порции
6
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#ジェームсу#ジェームсу#埃里斯特#୨୧#カヴァルティ#セキュルティー#ありがとうございます#ユuaヤри·риканский
Поделиться:

Об этом рецепте

Мохинга — это завтрак чемпионов Мьянмы и ее национальное блюдо, которое каждое утро съедает практически каждый бирманец от Янгона до Мандалая и до самой отдаленной деревни. Бульон необычный: сом (или другая пресноводная рыба) варится на медленном огне с лемонграссом, имбирем, пастой из креветок и куркумой, затем загущается поджаренной рисовой мукой и (в традиционном варианте) мелко нарезанной ножкой банана, превращаясь в густой, слегка вязкий суп, который прилипает к рисовой вермишели, которой его поливают. Миска завершается жареным нутом, нарезанным вареным яйцом, хрустящим жареным луком и небольшим количеством масла чили — контраст мягкой лапши и супа с хрустящим нутом и насыщенность рыбы с яркостью сока лайма делают мохингу одной из самых полных тарелок в азиатской кулинарии супа с лапшой. Продавцы катят свои тележки с мохингой по улицам еще до восхода солнца, и звук их криков «мохинга!» мохинга! является частью звуковой идентичности каждого бирманского города.

Ингредиенты

Служит 6

  • 500 гфиле сома (или другой твердой белой рыбы)
  • 500 гтонкая рисовая вермишель, приготовленная по пакетам
  • 1.5 литрывода
  • 3 стеблилемонграсс, синяк
  • 3 смсвежий имбирь, нарезанный
  • 1 ч. л.порошок куркумы
  • 1 ч. л.креветочная паста (нгапи)
  • 5 зубчикачеснок
  • 5лук-шалот
  • 3 ст. л.поджаренная рисовая мука (или поджаренный рис, затем измельчить)
  • 200 гстебель банана, очищенный и мелко нарезанный (по желанию, но традиционно)
  • 2 ст. л.рыбный соус
  • 1 ч. л.пальмовый сахар
  • 2 ст. л.нейтральное масло
  • 100 гразделенный нут (чана дал), обжаренный до золотистого цвета
  • 4яйца вкрутую, разрезанные пополам
  • 3 ст. л.жареный лук-шалот
  • 1 ст. л.масло чили
  • 2лайм, разрезанный пополам
  • fresh cilantroдля украшения

Инструкции

  1. 1

    Варить рыбу

    Тушить рыбу в воде с лемонграссом, имбирем и 0,5 ч. л. куркумы в течение 15 минут. Вынуть рыбу, остудить и измельчить, выбросив кости. Оставьте весь бульон.

  2. 2

    Сделайте пряную пасту

    Смешайте лук-шалот, чеснок, пасту из креветок и оставшуюся куркуму в пасту.

  3. 3

    Обжарить пасту

    Нагрейте масло в большой кастрюле. Обжаривайте пасту 5-6 минут до появления аромата. Добавьте стебель банана (если используете) и готовьте еще 5 минут.

    Стебель банана впитывает пряную пасту и естественным образом загущает бульон — не пропускайте ее, если она есть.

  4. 4

    Добавить бульон

    В кастрюлю налейте рыбный бульон. Доведите до кипения. Добавьте поджаренную рисовую муку, смешанную с небольшим количеством холодной воды, постоянно помешивая, чтобы не было комочков.

  5. 5

    Потушить и добавить рыбу

    Варите 10 минут, пока бульон слегка не загустеет. Добавьте рыбные хлопья и рыбный соус. Попробуйте и добавьте приправу с рыбным соусом и пальмовым сахаром.

  6. 6

    Обжарить нут

    Если он не был предварительно обжарен, обжарьте во фритюре пропитанный ломтиками нут при температуре 180°C до золотистого цвета и хрустящей корочки, около 3 минут. Осушать.

  7. 7

    Собрать

    Разложите приготовленную вермишель в глубокие тарелки. Выложите горячую мохингу поверх лапши. Добавьте жареный нут, половинки яйца, жареный лук-шалот и немного масла чили. Подавайте с лаймом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • ムズ・サピ、ゲルチェク・コユラシュトゥルチュ・マデ・reゼット・テメリディル。 «Muz çiçeği sapı» или «Muz özü» ¡ ????????????????????????????????????????????????????????????????????????

  • プイ・faァーロ・センザ・パラ。

  • 尼亚巴尼亚(阿巴尼亚)、阿巴尼亚世界上最美丽的国家之一。

Вариации

  • 重要提示:请注意,请注意以下事项。

  • Простая мохинга: не используйте стебель банана и используйте только рисовую муку для загустения — вкус немного менее сложный, но все равно превосходный.

Хранение

Бульон хранится в холодильнике до 3 дней; загустевший бульон, возможно, придется разбавить горячей водой при разогреве, так как в холодильнике он застывает.

История и происхождение

Считается, что мохинга была блюдом на завтрак древней цивилизации Пью, которая предшествовала королевствам Бамар в Мьянме. Он задокументирован в записях королевского дворца династии Конбаунг (1752-1885), и с тех пор его постоянно ели. В 2012 году правительство Бирмы официально объявило мохингу национальным блюдом Мьянмы, хотя ее центральная роль в бирманской идентичности никогда не подвергалась сомнению.

Часто задаваемые вопросы

Їа ЭЭЬ Х։ еанайг

Консервы из сома или другой твердой рыбы подойдут в экстренных случаях, но бульону не будет той глубины, которая возникает при приготовлении свежей рыбы и использовании этого бульона в качестве основы. Свежая рыба настоятельно рекомендуется.

Что такое стебель банана и как его приготовить?

Стебель банана — это внутренняя сердцевина ствола бананового растения — белая, как слоновая кость, волокнистая и имеет легкий вкус. Снимите внешние слои, пока не дойдете до нежной белой сердцевины. Мелко измельчите и используйте по назначению. Ненадолго замочите в известковой воде, чтобы предотвратить потемнение.

ナズナ

Нгапи — это бирманская паста из ферментированной рыбы или креветок, основной ингредиент кухни Мьянмы. У нее более интенсивный вкус, чем у тайской или индонезийской пасты из креветок. Найдите его в продуктовых магазинах Бирмы или Юго-Восточной Азии.

Факты о питании

За порцию (500g) · 6 общее количество порций

Калории450ккал
Белок28g
Углеводы56g
Жиры14g
Волокно4g
Белок28g
Углеводы56g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки40 мин
Время приготовления50 мин
Общее время90 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.