Польская запеканка из капусты с тмином и картофелем
Слоеная капуста и картофель, запеченные с тмином и легким сливочным соусом — польская деревенская овощная запеканка, приготовленная на основе двух основных продуктов кладовой.
Об этом рецепте
В этой запеканке используются два самых основных польских корнеплода — капуста и картофель — с добавлением тмина, специи, глубоко связанной с польской и более широкой кухней Центральной Европы, особенно с блюдами из капусты и ржаным хлебом. Нашинкованную капусту солят и размягчают перед выкладыванием слоев с нарезанным картофелем, затем запекают под легким сливочным соусом, пока капуста не станет нежной и слегка сладкой, а теплый, слегка цитрусовый вкус тмина проникнет через каждый слой. Самый важный метод — это предварительное кратковременное приготовление капусты, чтобы удалить лишнюю влагу перед тем, как она будет отправлена в запекание, поскольку сырая нашинкованная капуста выделяет в духовке значительное количество жидкости, из-за чего готовое блюдо может стать водянистым, если с ним не позаботиться заранее. Перед добавлением семена тмина слегка поджаривают на сухой сковороде. Этот шаг заметно активизирует их ароматические масла по сравнению с использованием их прямо из банки. Это простое, глубоко традиционное польское фермерское блюдо, блюдо, приготовленное из того, что хорошо хранилось в течение долгой зимы, а теперь его можно использовать в качестве приятного гарнира к жареному мясу или колбасе в любое время года.
Ингредиенты
Служит 6
- 0.5 кочанбелокочанная капуста(измельченный)
- 1 ч. л.мелкая морская соль(для капусты)
- 4 среднийкартофель(очищенный, тонко нарезанный)
- 1лук(тонко нарезанный)
- 3 ст. л.сливочное масло(разделенный)
- 1.5 ст. л.семена тмина(поджаренный)
- 1 стаканжирные сливки
- 0.5 стаканмолоко
- 0.5 ч. л.черный перец
- 0.5 стаканпанировочные сухари
Инструкции
- 1
Посолите и обсушите капусту
Перемешайте нашинкованную капусту с солью и дайте постоять 15 минут, затем отожмите как можно больше жидкости.
Этот шаг очень важен — сырая капуста выделяет много влаги в духовке, и если его пропустить, запеканка будет водянистой.
- 2
Поджарьте тмин
Поджарьте тмин на сухой сковороде на среднем огне 1-2 минуты до появления аромата.
- 3
Приготовить лук
Растопите на сковороде 2 столовые ложки сливочного масла и обжарьте лук, пока он не станет мягким и золотистым, около 8 минут.
- 4
Слой запекания
Смажьте маслом форму для запекания. Выложите половину картофеля, затем всю капусту, лук и тмин, затем сверху оставшийся картофель.
- 5
Добавьте сливки
Взбейте сливки, молоко и черный перец и равномерно полейте слои. Сверху посыпьте панировочными сухарями и полейте оставшимся сливочным маслом.
- 6
Запекать и подавать
Выпекайте при температуре 190°C (375°F) 40–45 минут, пока корж не станет золотистым и не начнет пузыриться. Перед подачей отдохните 10 минут.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Плотно отожмите солёную капусту, чтобы удалить как можно больше жидкости, прежде чем выкладывать её слоями в блюдо.
- →
Перед использованием немного поджарьте семена тмина на сухой сковороде — это заметно пробуждает их ароматные, слегка цитрусовые масла.
- →
Patatesleri nach dem Dilimleyin noch nicht Fertig e Hat noch more Zeit。
Вариации
- •
先のことを考えず、问题を解决することができます。
- •
コンピューターに问题がないか、问题を解决してください。
- •
ダーハ・ゼンギン・ビル・カブク・イシン・ピシルメデン・オンセ・カトマナ・ренデренミшу・ペниル・エкуреин。
Хранение
Охладите до 4 дней. Разогрейте под крышкой в духовке при температуре 160 ° C, пока она не прогреется; текстура держится лучше, чем в микроволновой печи.
История и происхождение
Капуста и картофель на протяжении веков были основными польскими овощами из корневых погребов, которые ценились за то, что хорошо сохранялись в течение долгих зим, когда свежих продуктов было мало. Тмин — одна из наиболее характерных специй в польской и более широкой кухне Центральной Европы, которая появляется в блюдах из капусты, хлебе и колбасах и ценится за свой теплый, слегка сладкий и слегка цитрусовый вкус.
Часто задаваемые вопросы
Уайс ман аммхан границы и هר ָר
あなたの仕事は、自分の目的を达成するために必要な作业です。 Reinigungをソバルドし、Reinigung erfolgt sind は死んだ、Reinigung noch noch abgeschlossen Gerät ?????????????????????????????????????????????????????????????????????
¡カルシュшуムムни クラナビриルミーム?
含める、Лахана Салатасы карышымындан эльде Эдилен Саде кыйылмиш йешил лахана (хавуч ос екленмеден) бир кысайол оларак исе ярар и хазырлык сюресинден тасарруф саглар。
キミョン・тофумунунч・イэрин・ネ・коябирибириму?
Семена фенхеля дают несколько похожий ароматный характер, хотя вкус слаще и более явно анисовый — идеальной замены нет, так как вкус тмина совершенно уникален, но фенхель — самый близкий распространённый вариант.
Факты о питании
За порцию (280g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Польские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.