Перейти к содержимому
Польский Zupa Pomidorowa (Томатный суп)
polishsoup

Польский Zupa Pomidorowa (Томатный суп)

Любимый в Польше сливочно-томатный суп с рисом — самый вкусный суп польского детства в будние дни.

Подготовка
15 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.7
Войдите, чтобы оценить
#полировать#суп#помидор#крем#комфортная еда#каждый день
Поделиться:

Об этом рецепте

Zupa pomidorowa — самый популярный суп в Польше, который в детстве ест практически каждый поляк, по крайней мере, еженедельно. Приготовленный из куриного бульона и томатного пюре с небольшим количеством сливок, а затем поданный с небольшой горкой риса или макарон — это звучит просто, и это так, но при этом достигается глубина вкуса и глубокого, по-польски, комфорта. Это вкус школьных обедов, больничных и бабушек.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 литркуриный бульон
  • 800 гконсервированные целые помидоры (или 6 свежих спелых помидоров)
  • 1/2 стаканжирные сливки или сметана
  • 1 среднийморковь
  • 1 среднийпастернак
  • 1 ч. л.сахар
  • 1 ч. л.соль
  • 1/2 ч. л.черный перец
  • 1 стаканбелый рис, приготовленный (для подачи)
  • 2 ст. л.свежий укроп или петрушка (для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Сделать основу

    Варить куриный бульон с морковью и пастернаком 15 минут. Удалить овощи.

  2. 2

    Добавить помидоры

    Добавьте консервированные помидоры в горячий бульон. Тушить 10 минут. Взбейте до однородной массы погружным блендером.

  3. 3

    Сезон

    Добавьте сахар, соль и перец. Пробуйте и корректируйте — суп должен быть острым и пикантным.

  4. 4

    Добавить сливки

    Снимите с огня. Добавьте сливки (для сметаны сначала темперируйте ее, добавив в сливки половник супа, а затем снова вмешайте). Осторожно разогрейте — не кипятите.

  5. 5

    Подавать

    Поместите в каждую миску небольшую горку приготовленного риса. Разлейте горячий суп. Украсьте свежим укропом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Щепотка сахара уравновешивает кислотность помидоров — не пропускайте ее.

  • →

    Из консервированных помидоров хорошего качества суп получается значительно вкуснее.

  • →

    Подавайте с рисом или тонкими макаронами (макарон) — и то, и другое традиционно.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    Добавьте фрикадельки (клопсики) для более сытного варианта.

  • •

    Используйте овощной бульон для вегетарианской версии.

  • •

    Летом приготовьте холодную версию, смешанную со льдом.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Охладите до 4 дней. При хранении добавляйте сливки после разогрева.

История и происхождение

Томатный суп стал основным продуктом польской школьной и семейной кулинарии в 20 веке, когда консервированные помидоры стали широко доступны. Сейчас это самый употребляемый суп в Польше, он глубоко укоренился в национальной кулинарной памяти.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать свежие помидоры?

Да, сначала обжарьте их для большей глубины. Для этого количества вам понадобится около 1 кг.

Почему рис, а не лапша?

Оба традиционные. Во многих регионах предпочитают рис, в других — тонкие макароны (макарон) — используйте те, на которых вы выросли.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории240ккал
Белок8g
Углеводы28g
Жиры11g
Волокно4g
Белок8g
Углеводы28g
Жиры11g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления30 мин
Общее время45 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.