
Пулет Д.Г.
Любимая в Камеруне «курица генерального директора» — роскошное блюдо из жареной курицы и бананов, обжаренных с овощами в ароматном соусе из томатов и трав.
Об этом рецепте
Poulet DG — сокращение от Poulet Directeur Général («Цыпленок генерального директора») — получил свое название благодаря ассоциации с богатством и праздником; именно это блюдо заказывала в высококлассных ресторанах элита страны. Сегодня это основной продукт камерунских семей и ресторанов по всему миру. Богатое сочетание хрустящей жареной курицы, золотистых бананов и яркого, насыщенного овощами томатного соуса делает его неотразимым для каждого. Блюдо демонстрирует французскую кухню городского Камеруна — яркую смесь африканских ингредиентов и французской кулинарной техники. Несмотря на громкое название, это блюдо чистой радости и изобилия.
Ингредиенты
Служит 4
- 1 целыйкурица (около 1,5 кг), разрезанная на 8–10 частей
- 2 крупныйспелые желтые бананы, очищенные и нарезанные по диагонали ломтиками толщиной 2 см.
- 3 среднийпомидоры, нарезанные кубиками
- 1 крупныйкрасный болгарский перец, нарезанный кубиками
- 1 крупныйзеленый болгарский перец, нарезанный кубиками
- 1 крупныйлук, нарезанный кубиками
- 4 зубчикачеснок, измельченный
- 1 ст. л.свежий имбирь, тертый
- 1 пучокстебли сельдерея с листьями, нарезанные ломтиками
- 2 среднийморковь, нарезанная
- 1 cubeкурица Магги или бульонный кубик
- 1 ч. л.паприка
- 1/2 ч. л.белый перец
- 1 ч. л.соль
- 4 ст. л.растительное масло, разделенное
- 2 ст. л.свежая петрушка, нарезанная
Инструкции
- 1
Приправить и обжарить курицу
Приправьте кусочки курицы солью, белым перцем, паприкой, половиной чеснока и имбирем. Мариновать 15 минут. Нагрейте 3 столовые ложки масла в большой сковороде на среднем или сильном огне и обжарьте курицу партиями до темно-золотистого цвета со всех сторон, примерно 6–8 минут на партию. Отложите в сторону.
- 2
Обжарить бананы
На той же сковороде с оставшимся маслом обжарьте ломтики подорожника по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Снимите и отложите в сторону.
- 3
Приготовьте соус
В той же сковороде обжарьте лук до прозрачности, 4 минуты. Добавьте оставшийся чеснок и готовьте 1 минуту. Добавьте нарезанные кубиками помидоры, сладкий перец, морковь и сельдерей. Раскрошить в бульонный кубик. Готовьте на среднем огне, помешивая, 10 минут, пока овощи не станут мягкими.
- 4
Вернуть курицу и варить
Верните жареную курицу в сковороду, выложив кусочки в соус. При необходимости добавьте немного воды, чтобы предотвратить прилипание. Накройте крышкой и тушите на среднем или слабом огне 20 минут до полной готовности курицы.
- 5
Добавьте бананы и готово.
Аккуратно добавьте обжаренные бананы в последние 5 минут приготовления. Отрегулируйте приправы и добавьте свежую петрушку.
- 6
Подавать
Подавайте прямо со сковороды с белым рисом или багетом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте спелые (желтые с черными пятнами), но твердые бананы — перезрелые развалятся.
- →
Не пропускайте этап жарки курицы; цвет и корочка имеют важное значение для блюда.
- →
Добавьте немного куриного бульона, если соус выкипает слишком быстро.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Замените курицу целыми креветками на версию DG с морепродуктами.
- •
Добавьте грибы и кабачки в овощную смесь для увеличения объема.
- •
Для более острого варианта добавьте к помидорам нарезанную кубиками шотландскую шляпку.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
Хранение
Охладите до 3 дней. Осторожно разогрейте в закрытой кастрюле, добавив немного воды, чтобы предотвратить прилипание.
История и происхождение
Poulet DG появился в ресторанах и отелях Дуалы и Яунде во время экономического бума Камеруна после обретения независимости в 1970-х и 80-х годах, когда растущий профессиональный класс создал новую городскую культуру питания, которая сочетала французские кулинарные техники с обилием местных ингредиентов. Прозвище «ДГ» прижилось, потому что заказ этого блюда в ресторане был показателем статуса — оно остается символом щедрости, когда его подают гостям.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать курицу без костей?
Кусочки с костями являются традиционными и придают лучший вкус, но бедра без костей подходят и сокращают время приготовления примерно на 10 минут.
Какие плантаны следует использовать?
Желтые бананы с черными пятнами — достаточно спелые, чтобы быть сладкими, но достаточно твердые, чтобы сохранять форму во время жарки и тушения.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию (500g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Cameroonian
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.