Перейти к содержимому
south-africansnack✨ New

Южноафриканский Vetkoek (жареный хлеб из теста с начинкой из фарша)

Мягкие, обжаренные во фритюре шарики из дрожжевого теста, выдолбленные и начиненные пряным говяжьим фаршем, сытным продуктом уличной еды в Южной Африке.

Подготовка
75 мин
Готовка
30 мин
Порции
8
Сложность
Легко
4.3
Войдите, чтобы оценить
#और देखें#और देखें#com.geleneksel#エфу・イメメкурэри#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Южноафриканский веткук — настоящее традиционное южноафриканское блюдо, известное как жареный хлеб с начинкой из фарша. Мягкие, обжаренные во фритюре шарики из дрожжевого теста, выдолбленные и начиненные пряным говяжьим фаршем, сытным продуктом уличной еды в Южной Африке.\n\nВеткук, что означает «жирный пирог», на протяжении нескольких поколений был основным продуктом южноафриканского домашнего хозяйства, исторически это доступная еда с начинкой, которую традиционно подают просто с сиропом или пикантно с начинкой из фарша.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение в технике и придает настоящий, специфический вкус. в домашней кухне Южной Африки, а не общий аналог поискового запроса.

Ингредиенты

Служит 8

  • 500 гуниверсальная мука
  • 10 гмоментальные дрожжи
  • 1 ч. л.сахар
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 300 млтеплая вода
  • 1 Лнейтральное масло(для жарки)
  • 500 гговяжий фарш(для наполнения)
  • 1желтый лук(нарезанный кубиками, для начинки)
  • 2 ст. л.порошок карри
  • 2помидоры(нарезанный кубиками, для начинки)
  • 1 ч. л.мелкая морская соль(для наполнения)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Смешайте муку, дрожжи, сахар и соль, затем добавьте теплую воду до образования мягкого, слегка липкого теста. Месить 6 минут.

  2. 2

    подъем

    Накройте и дайте подняться в течение 1 часа, пока оно не увеличится вдвое.

  3. 3

    Сделать начинку

    Обжарьте лук до мягкости, добавьте порошок карри, затем добавьте говяжий фарш и жарьте, пока он не подрумянится. Добавьте нарезанные кубиками помидоры и варите 15 минут до загустения. Приправить солью.

  4. 4

    Сформировать и обжарить

    Разделите поднявшееся тесто на 8 частей, сформируйте шарики и обжарьте в масле, нагретом до 175°C (350°F), по 4–5 минут с каждой стороны, пока оно не станет темно-золотистым и не прожарится.

  5. 5

    Заполнить

    Когда они остынут, разрежьте каждый жареный веткоек и вырежьте часть внутренней части.

  6. 6

    Подавать

    Обильно начините приправленным говяжьим фаршем и подавайте теплым.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • ナфуデム・ハムбег、あなたはゲマハトの帽子をかぶったまま、ェルティヒの命を守ります。

  • 私は、ウィンターモネートがソルグファルトとスペランドに直面するのを待ち望んでいます。

  • 我的意思是, 我的意思是, Ihren Urlaub zu verringen。

Вариации

  • kuesutoo进めて、デナロとfァルロを楽しみましょう。

  • 何も问题はありません。

  • Versione Reçel dolu bir、populare bir tatlı ikram çeşididir。

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.

История и происхождение

Веткук, что означает «жирный пирог», на протяжении поколений был основным продуктом южноафриканского домашнего хозяйства. Исторически это сытная и доступная еда, которую традиционно подают просто с сиропом или пикантно с начинкой из фарша.

Часто задаваемые вопросы

托·凯罗·凯·德维·费罗·埃·费罗

なるほど、まあ、まあ、まあ、まあまあ、まあまあ、まあまあ、まあまあ、まあまあ、まあまあ、まあまあ。认证済みBitte Beachten Sie, o Gerät nicht Bearbeitet werden kann。

هههه هككك ههكه

Mesmo assim、o kıymalı dolmayı bir gün önceden yapıp tekrar ısıtın;kuesutototoその场所。

¿Vetkoek'te geleneksel olarak ne service edilir?

トゥズル・キマ・ドルグス・ビル・イメク・イシン・kurashikutィル。 Sie sind sich sicher、dass Sie sich keine Sorgen darüber machen müssen、ob Sie die richtige version gefunden haben。

Факты о питании

За порцию (220g) · 8 общее количество порций

Калории380ккал
Белок18g
Углеводы42g
Жиры16g
Волокно2g
Белок18g
Углеводы42g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки75 мин
Время приготовления30 мин
Общее время105 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.