Перейти к содержимому
Том Ям Гунг — тайский острый суп с креветками
thaisoup🔥 В тренде✨ Новое

Том Ям Гунг — тайский острый суп с креветками

Знаменитый тайский острый и кислый суп из креветок — ароматный, огненный бульон из лемонграсса, галангала, каффир-лайма и свежего перца чили с пухлыми креветками и грибами.

Подготовка
15 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#тайский#том ям#креветки#суп#пряный#кислый#лемонграсс#галангал
Поделиться:

Об этом рецепте

Том Ям Гунг (ต้มยำกุ้ง) — самый известный суп Таиланда и один из самых ароматных бульонов в мире. Название буквально означает «кипящее острое и кислое» — и оно сочетает в себе оба пункта: лемонграс, галангал, листья каффир-лайма и свежий перец чили с высоты птичьего полета, создавая бульон, настолько сложный и яркий, что он одновременно согревает, охлаждает, пряный, кислый и очень пикантный.

Ингредиенты

Служит 4

  • 500 гсырые креветки(в скорлупе или очищенный)
  • 1.2 литрыкуриный или креветочный бульон
  • 3 стеблилемонграсс(помять и разрезать на кусочки по 4 см.)
  • 4 ломтикигалангал(или 3 ломтика свежего имбиря)
  • 8листья каффир-лайма(порванный)
  • 6перец чили с высоты птичьего полета(синяки (отрегулируйте по предпочтениям тепла))
  • 200 гсоломенные грибы или вешенки
  • 3 ст. л.рыбный соус
  • 3 ст. л.свежий сок лайма
  • 1 ст. л.нам прик пао (паста из жареного перца чили)(необязательно, но аутентично)
  • 1 горстьсвежий кориандр(украсить)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте ароматный бульон.

    Доведите бульон до кипения. Добавьте лемонграсс, галангал, листья каффир-лайма и перец чили. Тушить 5 минут, чтобы бульон наполнился ароматами.

    Помять лемонграсс и галангал — ударить их плоской стороной ножа. При этом эфирные масла попадают в бульон.

  2. 2

    Добавьте грибы и нам прик пао.

    Добавьте грибы и жареную пасту чили (если используете). Тушить 3 минуты.

  3. 3

    Приготовить креветки

    Добавьте креветки. Готовьте всего 2–3 минуты, пока они не станут розовыми и не свернутся. Немедленно снимите с огня — переваренные креветки станут резиновыми.

  4. 4

    Сезон

    Приправьте рыбным соусом и соком лайма. Вкус: он должен быть острым, кисловатым, соленым и слегка сладким — регулируйте баланс. Отличительной чертой Том Яма является резкий контраст между острым перцем чили и кислым лаймом.

  5. 5

    Подавать

    Разложите по тарелкам кориандр. Ароматные твердые вещества (лемонграс, галангал, листья лайма) не едят — они служат лишь ароматизатором.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Свежие листья галангала и каффир-лайма не подлежат обсуждению. Сушеные существенно уступают.

  • →

    Для Том Ям Нам Кхон (сливочный): добавьте в конце 4 столовые ложки кокосового молока, чтобы получить молочный вариант.

  • →

    С высоты птичьего полета перец чили очень острый — уменьшите его до 2–3, чтобы суп был более мягким, оставьте все 6, чтобы получить настоящую остроту.

Вариации

  • •

    Том Ям Гай: вместо креветок используйте куриные полоски.

  • •

    Том Ям Нам Кхон: сливочный вариант с кокосовым молоком, популярный за пределами Таиланда.

  • •

    Том Кха Гай: замените галангал большим количеством галангала, добавьте кокосовое молоко — кремовый сестринский суп.

Хранение

Лучше всего есть свежим. Бульон хранится в холодильнике 3 дня — при разогреве добавляйте свежие креветки.

История и происхождение

Том Ям уже несколько столетий вписывается в рекорды тайской королевской кухни. Он стал всемирно известным после того, как попал в шорт-лист величайших супов мира по результатам международных обзоров продуктов питания. Национальный суп Таиланда, наряду с Пад Тай, представляет философию тайского вкуса: всегда балансируйте между острым (острым), кислым, соленым и сладким.

Часто задаваемые вопросы

Что, если я не смогу найти галангал?

Свежий имбирь является частичной заменой, но вкус совершенно другой — галангал более хвойный, менее острый. В супермаркетах Таиланда и Азии круглый год продаются свежие и замороженные галангалы.

Факты о питании

За порцию (150g) · 4 общее количество порций

Калории180ккал
Белок22g
Углеводы8g
Жиры4g
Волокно1g
Белок22g
Углеводы8g
Жиры4g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления20 мин
Общее время35 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.