Тунисский салат Мешуя (салат из жареного перца и помидоров)
Обугленный и смешанный сладкий перец, помидоры и чеснок с оливковым маслом, каперсами и тунцом — дымная, крепкая тунисская закуска.
Об этом рецепте
Тунисский салат «Мечуя» — настоящее традиционное тунисское блюдо, известное как салат из жареного перца и томатов. Обугленные и смешанные болгарские перцы, помидоры и чеснок с оливковым маслом, каперсами и тунцом — дымная, крепкая тунисская закуска.\n\nМешуйя, что по-арабски означает «жареный», отражает отчетливо тунисскую технику обугливания овощей прямо на огне перед нарезкой, в результате чего получается дымный деревенский салат, который подают почти на каждом тунисском собрании.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: вознаграждает за терпение в использовании техники и обеспечивает настоящий, специфический вкус, основанный на домашней тунисской кухне, а не общий аналог поискового запроса.
Ингредиенты
Служит 4
- 4красный болгарский перец
- 2помидоры
- 6зубчики чеснока(неочищенный)
- 1зеленый перец чили
- 4 ст. л.оливковое масло
- 1 ст. л.лимонный сок
- 1 ч. л.мелкая морская соль(по вкусу)
- 150 гконсервированный тунец(осушенный, для украшения)
- 2 ст. л.каперсы
- 3яйца вкрутую(четвертовать, украсить)
- 10черные оливки(украсить)
Инструкции
- 1
обжарить овощи
Поджарьте или поджарьте болгарский перец, помидоры, неочищенный чеснок и перец чили прямо на огне или под жаровней, пока они не обуглятся и не покроются волдырями.
- 2
Распарить и очистить
Поместите обугленные овощи в накрытую миску и готовьте на пару в течение 10 минут, затем снимите кожицу и семена с перца и чили.
- 3
Чоп
Мелко нарежьте вместе очищенный перец, помидоры, чеснок и чили вручную или в кухонном комбайне, сохраняя текстуру.
- 4
Платье
Перемешайте нарезанную овощную смесь с оливковым маслом, лимонным соком и солью.
- 5
Собрать
Выкладываем салат на сервировочную тарелку.
- 6
Украсьте и подавайте
Сверху выложите хлопья тунца, каперсы, разрезанные на четвертинки яйца и оливки и подавайте комнатной температуры с хлебом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
温度を一定に保ったり、ベルやベムを确认したり、すべての时间を费やしたり、长い时间を过ごしたりする必要はありません。
- →
はありません。もはありません。ノン・セ・nicente・チェ・ポсс а・фумерути・капире・коса・ティ・センティ・男性。
- →
あなたの食事は、ヒンガッカーのことを考えて重要です。
Вариации
- •
问题がなければ、电话の机能を最大限に活用することができます。
- •
从 Ausschalten 开始。
- •
ガrunitoゥールとの调和を目指してください。
Хранение
Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.
История и происхождение
Мечуя, что по-арабски означает «жареный», отражает отчетливо тунисскую технику обугливания овощей прямо над пламенем перед нарезкой, в результате чего получается дымный деревенский салат, который подают почти на каждом тунисском собрании.
Часто задаваемые вопросы
カヴルムシュ・コズренミшу・ビバー・クラナビル・ミイム?
Свежее обжаривание даёт лучший дымный вкус, главный для этого блюда, но хорошо отцеженные жареные перцы из банки подойдут как приемлемый вариант для экономии времени.
ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?
И если вы, тем не менее, за то время, пока вы отказывались от разговора, вы не можете потерять ничего в этот момент.
サラートを食べますか?
最高の瞬间を求めて、最高のテсутоでсикуретцуァを试してください。
Факты о питании
За порцию (220g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Тунисские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.