Тунисский Млави (слоеные слоеные лепешки)
Квадратные, богато прослоенные лепешки из манной крупы, смазанные маслом между слоями, обжаренные на сковороде до слоеного и золотистого цвета.
Об этом рецепте
Тунисский млави — настоящее традиционное тунисское блюдо, известное как слоеные лепешки. Квадратные, многослойные лепешки из манной крупы, сложенные между слоями маслом, обжаренные на сковороде до слоеного и золотистого цвета.\n\nМлави — любимый тунисский завтрак и уличная еда, множество сложенных слоев которой достигается за счет многократного раскатывания, смазывания маслом и складывания теста, что по духу похоже на другие ламинированные лепешки Средиземноморья и Ближнего Востока.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение в технике и придает настоящий, специфический вкус основан на тунисской домашней кухне, а не является общим заменителем поискового запроса.
Ингредиенты
Служит 8
- 300 гмелкая манная крупа
- 150 гуниверсальная мука
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 1 ч. л.сахар
- 250 млтеплая вода
- 150 млнейтральное масло, для наслаивания
- 2 ст. л.сливочное масло(размягченный, для сковороды)
Инструкции
- 1
Сделать тесто
Смешайте манную крупу, муку, соль и сахар, затем постепенно добавьте теплую воду, вымешивая 10 минут до получения однородной и эластичной массы. Отдых под накрытым 30 минут.
- 2
Разделяй и смажь маслом
Разделите тесто на 8 частей, обильно смажьте каждую маслом и оставьте в масле еще на 20 минут.
- 3
Растянуть и сложить
Растяните каждый смазанный маслом шарик вручную в тонкий прямоугольник, затем сложите его в квадрат меньшего размера, слой за слоем, подворачивая углы.
- 4
Снова отдохни
Дайте сложенным квадратам отдохнуть 15 минут.
- 5
Разровнять и приготовить
Аккуратно слегка разгладьте каждый сложенный квадрат рукой, затем обжарьте на слегка смазанной маслом сковороде на среднем огне по 3–4 минуты с каждой стороны, пока он не станет золотистым и слои не станут заметно разделяться.
- 6
Подавать
Подавайте теплым, часто с медом, джемом или с пикантными блюдами, такими как харисса и тунец.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Хамуру яга Батырин、Садеце Узерини Капатмайын;梦中になることはなく、すべてを追求します。
- →
人生を変える必要はありません。最も简単な方法で、新しい方法を开始する必要はありません。
- →
いつでも、最高の瞬间に、最高の运租を见つけることができます。
Вариации
- •
个性的なプринシパル时代のретцуェтори・ユムルタとハritsa・カルシュムイラ・ドルドゥrun。
- •
Подавайте со сладкой медово-масляной заливкой для подачи в стиле завтрака.
- •
哈穆伦 (Хамурун) 与其他人、其他人、其他人、以及其他人一样。
Хранение
Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.
История и происхождение
Млави — любимый тунисский завтрак и уличная еда, множество сложенных слоев которого достигается за счет многократного раскатывания, смазывания маслом и складывания теста, что по духу похоже на другие слоеные лепешки Средиземноморья и Ближнего Востока.
Часто задаваемые вопросы
カトマンラルム ネデン воздухルミヨール?
カトラマラール 阿拉辛达 イエテпромыть ヤウ クラヌルマミshu オ ハムール ヤーガバトゥルルムシュ ハルデ イエテполосканиеウズン суру ディンренмеミсу商业活动を行ってください。
ハムルはハズルラヤビル・ミイムですか?
Да, смазанные маслом сложенные квадраты можно хранить в холодильнике несколько часов перед приготовлением; сначала доведите до комнатной температуры.
Їа а им ك ك ك ف ف ك ك ك ك ف ف ك ك ك ك ف ف
ハritsaは、ハrissaを超えて、バルヴェヤヴェヤヴェヤを取り戻します。
Факты о питании
За порцию (140g) · 8 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тунисские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Что такое глютен? Наука, лежащая в основе самого непонятого белка в выпечке — полное руководство
11 мин
Дефицит калорий для похудения: полное руководство по расчету TDEE и безопасному похудению
14 мин
Полное руководство по диете DASH: снижение кровяного давления с помощью научно обоснованного плана питания
14 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.