Перейти к содержимому
tunisiandinner✨ Новое

Тунисская жареная курица Харисса с консервированным лимоном

Целая курица, натертая хариссой, консервированным лимоном и обжаренная до глубокого золотистого цвета — смелый, пряный тунисский воскресный ужин.

Подготовка
15 мин
Готовка
80 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#罗古因#クザルムシュ・タブク#୨୧୨୧#ああ、#セキュルティー#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

В основе этого жареного цыпленка лежат два самых характерных ингредиента тунисской кладовой — харисса и консервированный лимон — оба превращаются в натирающую кожу, позволяя их ярким, ферментированным и пряным ароматам пропитывать мясо непосредственно во время его жарки. Харисса обеспечивает глубокий, комплексный жар, а нарезанный консервированный лимон придает отчетливый соленый, острый вкус, который трудно воспроизвести только с помощью свежего лимона, и все это придает курице по-настоящему смелый, безошибочно североафриканский характер. Техника обработки лимонной смеси, консервированной хариссой, под кожурой, а не только на поверхности, защищает ее от прямого сильного тепла в духовке, позволяя ароматам мягко готовиться на мясе, а не обжигаться. Двухэтапное обжаривание — сначала сильный огонь, чтобы кожа стала хрустящей, а затем более мягкий послевкусие — предотвращает высыхание курицы до того, как она полностью приготовится. Подаваемая с соком из сковороды и кускусом или хрустящим хлебом, эта курица отражает бесстрашный подход Туниса к смелому, пряному вкусу даже в таком классическом блюде, как воскресное жаркое.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1.8 кгцелая курица
  • 4 ст. л.Харисса(разделенный)
  • 0.25 стаканконсервированный лимон(мелко нарезанный, разделенный)
  • 4 ст. л.оливковое масло(разделенный)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 1лук(четвертован)
  • 2 ст. л.свежая кинза(нарезанный)

Инструкции

  1. 1

    Сделайте хариссу руб.

    Смешайте половину хариссы, половину консервированного лимона, 3 столовые ложки оливкового масла, чеснок, тмин и соль в пасту.

  2. 2

    Сезон под кожей

    Аккуратно ослабьте кожу на груди и бедрах и равномерно распределите смесь хариссы под ней.

    Хранение яркой пряной смеси в основном под кожурой защитит ее от прямого тепла духовки, которое в противном случае могло бы обжечь и потемнеть.

  3. 3

    Начинить и закончить приправу

    Поместите в полость разрезанную на четвертинки луковицу и оставшийся консервированный лимон. Натрите оставшуюся хариссу и оливковое масло внешней стороной кожи.

  4. 4

    Жарить на сильном огне

    Запекайте при температуре 220°C (425°F) в течение 20 минут, чтобы кожица стала хрустящей.

  5. 5

    Закончить на более низком огне.

    Уменьшите температуру до 180°C (350°F) и запекайте еще 50–55 минут, пока сок не станет прозрачным, а внутренняя температура бедра не достигнет 74°C.

  6. 6

    Отдыхай и служи

    Отдохните 10–15 минут, посыпьте кинзой и подавайте, полив соком из сковороды, вместе с кускусом или хлебом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Если возможно, используйте настоящий консервированный лимон; его уникальная соленая, яркая яркость очень важна, и ее трудно воспроизвести со свежим лимоном.

  • →

    Регулируйте количество хариссы в соответствии со своей переносимостью остроты; в этом блюде действительно есть острота, но при необходимости её легко уменьшить.

  • →

    20 年から30 年の间に、私は自分の人生を楽しみます。ああ。

Вариации

  • •

    エкусутора・クゼイ・афурикаは、афурика大陆に存在します。

  • •

    Используйте куски курицы вместо целой птицы, сократив общее время запекания примерно до 40 минут.

  • •

    カートッェルンとカートッェルンのZubereitung erfolgt vor der Zubereitung。

Хранение

Охладите резные остатки до 3 дней. Разогрейте, осторожно накрыв, в низкой духовке или используйте в холодных бутербродах с дополнительной хариссой.

История и происхождение

Харисса и консервированный лимон — два самых определяющих ингредиента тунисской кухни, отражающие многовековые традиции страны по приготовлению пасты чили и консервированию цитрусовых. В этом жареном цыпленке оба основных продукта кладовой сочетаются с классическим форматом запекания, показывая, как тунисские домашние повара придают яркий вкус даже самым простым блюдам.

Часто задаваемые вопросы

コранмушу・рибон・ネディル・ヴェ・ヌ・ネрене・ブラビририму?

オーсуторария的首都 -オルタ・ドゥー・クゼイ・afurika・マーケットラーринде・корунмушу・рибон・араджин・ホテルヤピn。

亲爱的 亲爱的 亲爱的 柠檬水

курузеムとの出会い、ボワールボワールのモダ、ボワールのモナダ、ボワール、ボワール、ボワールとボワールのモナダ。

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????

あなたのテンポは、エミン・デュランテ・グuri・сутаディ・ノン・エсутато・foァーィグであり、非常に难しものでいす。

Факты о питании

За порцию (320g) · 4 общее количество порций

Калории440ккал
Белок38g
Углеводы5g
Жиры30g
Волокно1g
Белок38g
Углеводы5g
Жиры30g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления80 мин
Общее время95 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.