Жареная курица по-мароккански с консервированным лимоном и оливками
Целая курица, натертая рас-эль-ханутом и обжаренная с консервированным лимоном и оливками до глубокого золотистого цвета и аромата.
Об этом рецепте
В основу этого жареного цыпленка легла классическая марокканская комбинация тажина из консервированного лимона и оливок, но она применяется к целой жареной птице, а не к медленному тушению. Курицу натирают под кожей и поверх нее пастой из рас-эль-ханута (фирменная марокканская смесь теплых специй), чесноком и оливковым маслом, а затем обжаривают вместе с кусочками консервированного лимона и солеными оливками, которые придают сковороде характерный привкус. Техника основана на натирании специй и консервированном лимоне: втирание пасты Рас-эль-Ханут под кожу, а не только сверху, гарантирует, что куриное мясо само наберет тепло смеси специй (тмин, кориандр, корица, имбирь и т. д.), а не только поверхность. Консервированный лимон - целые лимоны, вяленые в соли, выдержанные в течение нескольких недель, пока их кожура не станет мягкой и интенсивно ароматной - грубо нарезается и кладется как в полость курицы, так и вокруг нее, испуская характерный кисло-соленый аромат во время жарки. Подаваемая с соком из сковороды, вместе с кускусом или хрустящим хлебом, эта курица привносит характерный марокканский вкус тажина в более простую технику запекания без участия рук, которая стала популярной на воскресных ужинах.
Ингредиенты
Служит 4
- 1.6 кгцелая курица
- 2 ст. л.Рас-эль-Ханут
- 5 зубчикачеснок(фарш)
- 3 ст. л.оливковое масло
- 1 ч. л.соль
- 1консервированный лимон(нарезать, удалить семена)
- 0.75 стаканзеленые оливки или оливки каламата
- 1лук(нарезанный)
- 0.5 стаканкуриный бульон
- 0.25 стакансвежая кинза(нарезанный, для украшения)
Инструкции
- 1
Сделайте пряную пасту
Смешайте рас-эль-ханут, чеснок, оливковое масло и соль в пасту.
- 2
Приправить курицу
Ослабьте кожу на груди и бедрах. Половину пасты вотрите под кожу, а остальную часть — снаружи и внутри полости.
- 3
Мариновать
Охладите в открытом виде минимум на 2 часа, а лучше на ночь.
- 4
Собрать
Разогрейте духовку до 200C/400F. На дно жаровни уложите ломтики лука, сверху выложите курицу, а вокруг разбросайте консервированный лимон и оливки. Залить запасом.
- 5
Жаркое
Запекайте 20 минут, затем убавьте температуру до 180C/350F и продолжайте запекать 55-65 минут, время от времени поливая соком из сковороды.
- 6
Отдыхай и служи
Проверьте готовность (74°С/165°F в бедре), отдохните 10 минут, затем разрежьте. Подавайте с соком, оливками и консервированным лимоном, украшенным кинзой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Вотрите пасту со специями под кожу и поверх нее — именно это придает мясу аромат рас-эль-ханут, а не только поверхностную корочку.
- →
コrunmushu рюмуну кисака ドゥルureintotaishiiz ゴール タドゥ asshuru touzuru伊势ポセイ/チェキルデクreniチェカрин。ソドンルクラ・カブヌ・クランヌ。
- →
Поливайте соками со сковороды каждые 20 минут, чтобы открытая кожа не пересохла до того, как курица допечётся.
Вариации
- •
Поджарьте курицу, чтобы она прожарилась быстрее и равномернее, сократив общее время примерно до 55–60 минут.
- •
第45话キザルラルです。
- •
Это 40 дней, 40 дней, 40 дней.
Хранение
Охладите оставшуюся курицу до 3 дней в герметичном контейнере. Аккуратно разогрейте в духовке при температуре 180°C/350F в течение 12–15 минут, поливая сверху небольшим количеством сока, чтобы он оставался влажным.
История и происхождение
Консервированный лимон и оливки являются определяющим сочетанием в марокканской кулинарии тажине, возникшей на протяжении столетий, когда повара Северной Африки разработали методы консервации цитрусовых с помощью соли; применение тех же вкусов к жареной целой курице — естественное, современное продолжение этого сочетания.
Часто задаваемые вопросы
ソブre・ケンディ・コンセルブ・里莫努穆・ヤパビル・ミイム
时代,柠檬水是最好的,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水, 柠檬水,柠檬水,柠檬水,柠檬水kurzzeitigヴェルゴren・オルマヤカクトゥル。
あなたは何をするつもりですか?
コrunmushu・рибон・ヴェ・ゼイチンрерин・イキシ・デ・オールドウクチャ・トゥズルドゥル。 Sobald die Limonade eingfroren é、tinha sido Sie die Zeit bi zum Abkühlen versäumt。
ログイン して翻訳を追加する
产业栄养、产业栄养、一般的には、产业栄养は问题を引き起こす可能性があります。
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Марокканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Тунисская жареная курица Харисса с консервированным лимоном
Тунисские · 95 мин
Pollo Asado al Mojo con Limón Quemado (Жареная курица Моджо с обугленным лимоном)
Кубинские · 95 мин
Жареная курица с лимоном и перцем
Австралийские · 90 мин
Израильская жареная курица с заатаром и помидорами
Израильские · 95 мин
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Руководство по диете при СПКЯ: полноценные продукты, которые помогают сбалансировать гормоны и уменьшить симптомы
16 мин
Диета при диабете 2 типа: полноценные научно обоснованные продукты, которые помогают контролировать уровень сахара в крови
16 мин
План диеты при диабете 2 типа: комплексная научно обоснованная стратегия контроля уровня сахара в крови
18 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.