Тунисский сэндвич Фрикассе
Обжаренные во фритюре карманы из теста с начинкой из тунца, хариссы, оливок и яиц — любимый сэндвич уличной еды Туниса, фрикасе.
Об этом рецепте
Фрикассе — это явно тунисская уличная еда: небольшой обжаренный во фритюре карман дрожжевого хлеба, который раздувается в горячем масле, затем разрезается и щедро начиняется тунцом, кусочком хариссы, черными оливками, каперсами и сваренным вкрутую яйцом. В отличие от французского блюда, носящего такое же название, тунисское фрикасе не похоже на сливочное рагу — общее название является лингвистической причудой, и местные жители понимают его строго как жареный фаршированный сэндвич, который продается в пекарнях и уличных тележках по всей стране. Самый важный метод — обжарить тесто при правильной температуре, чтобы оно раздулось и стало полым внутри, создав карман, необходимый для хранения начинки — слишком холодное масло и тесто остается плотным, слишком горячее и оно подгорает, прежде чем правильно вздуться. Харисса, основная тунисская острая паста чили, щедро намазана внутри, придавая сэндвичу характерную остроту, которая контрастирует с насыщенностью тунца и яйца. Фрикассе, широко продаваемый как доступная и сытная закуска, отражает любовь тунисцев к смелым, пряным вкусам с нотками хариссы, упакованным в по-настоящему приятный портативный формат.
Ингредиенты
Служит 4
- 2.5 стаканыуниверсальная мука
- 2.25 ч. л.активные сухие дрожжи
- 1 стакантеплая вода
- 1 ч. л.сахар
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 2 ст. л.оливковое масло
- 3 стаканынейтральное масло(для жарки)
- 200 гконсервированный тунец(осушенный)
- 0.25 стаканХарисса
- 0.5 стаканчерные оливки(изрытый)
- 2 ст. л.каперсы
- 4яйца вкрутую(нарезанный)
Инструкции
- 1
Активируйте дрожжи
Взбейте теплую воду, дрожжи и сахар, дайте постоять 10 минут до образования пены.
- 2
Сделать тесто
Смешайте муку, соль, оливковое масло и дрожжевую смесь и замесите мягкое тесто, месите 8 минут. Накройте крышкой и поднимайте 1 час, пока объем не увеличится вдвое.
- 3
Форма и отдых
Разделите тесто на 4 шарика, слегка приплюсните и оставьте накрытыми на 15 минут.
- 4
Обжарить тесто
Нагрейте масло до 180°C (350°F). Обжаривайте каждый диск по 2–3 минуты с каждой стороны, пока он не станет темно-золотистым и не станет пышным.
Для правильного взбивания требуется равномерно нагретое масло — если тесто не впалое, скорее всего, масло было недостаточно горячим.
- 5
Собрать
Разрежьте каждый жареный карман. Обильно намажьте внутри хариссу, затем начините тунцом, оливками, каперсами и нарезанным вкрутую яйцом.
- 6
Подавать
Подавайте теплым, сразу после сборки.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Поддерживайте стабильную температуру масла — тесту нужен настоящий жар, чтобы вздуться и стать полым, а не оставаться плотным и тестообразным.
- →
Если возможно, используйте настоящую тунисскую хариссу; его особый баланс перца чили, чеснока и тмина играет центральную роль во вкусе сэндвича.
- →
ハムбеги戦争は、最も困难な状况にあり、фуроидありのことを表示します。 Aceeyeの帽子は、世界中で爱されています。
Вариации
- •
Добавьте внутрь нарезанный картофель (жареный или отварной) для более сытного варианта.
- •
重要なのは、アトラインのことです。
- •
C'est ce qui fait la Salat (Salat-Mchouia-Tarzi) à essen。
Хранение
Лучше всего есть сразу, пока он теплый. Простые жареные карманы из теста можно приготовить за несколько часов и немного разогреть перед начинкой.
История и происхождение
Фрикассе — это уникальная тунисская уличная еда, несмотря на то, что оно имеет то же название, что и несвязанное с ним французское рагу, которое широко продается в пекарнях и уличных киосках по всей стране как доступная и сытная закуска. Он отражает более широкую кулинарную идентичность Туниса, построенную на ярком вкусе хариссы и простых, сытных сочетаниях основных продуктов кладовой, таких как тунец, яйцо и оливки.
Часто задаваемые вопросы
Бунун Франсиз Фрикассе'сийле бир алакаси вар мой
Нет, несмотря на одно и то же название, тунисское фрикасе — это совершенно другое блюдо: жареный бутерброд с начинкой из хлеба, а французское фрикасе — это тушеное мясо со сливками; общее имя случайно.
Почему тесто не раздувается при жарке?
何も问题はありません。プオイパガールは约180ドルです。
盖上はハрисса нихито ゲヴсуто、дасу ジー エia ゲルド ヴァーディэнто ハattoです。
阿芙丽卡、阿芙丽卡、萨鲁萨舒杜尤鲁 - ダハ азуни курунабирируあなたの助けを借りて、あなたの健康を取り戻してください。
Факты о питании
За порцию (260g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тунисские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.