Тунисская оджа с яйцами и мергесом
Яйца-пашот в остром томатно-перечном соусе с колбасой мергез — любимая тунисская оджа, смелое блюдо на завтрак или ужин с хариссой.
Об этом рецепте
Оджа — одно из самых любимых блюд в Тунисе: яйца-пашот, аккуратно приготовленные в кипящем, насыщенном пряностями соусе из томатов и болгарского перца, наполненном харисой и часто украшенном нарезанной колбасой мергес, что придает блюду сытный, белковый характер, превосходящий простую овощную шакшуку. Основа соуса готовится медленно: перец и помидоры готовятся до тех пор, пока они не загустеют до насыщенного красного соуса харисса, прежде чем добавить мергез, чтобы добавить пряный бараний жир непосредственно в смесь. Самый важный метод — это правильно приготовить соус перед добавлением яиц — готовить перец, помидоры и хариссу до тех пор, пока они не станут по-настоящему густыми, поскольку яйца, добавленные в жидкий водянистый соус, не будут вариться должным образом, и блюдо потеряет свою характерную насыщенную текстуру. Мергез, североафриканская колбаса из баранины, приправленная хариссой и фенхелем, придает блюду одновременно пикантность и насыщенность, поскольку готовится вместе с овощами. Оджа, подаваемая прямо со сковороды с большим количеством хрустящего хлеба, который можно зачерпнуть, отражает любовь Туниса к смелой, хариссе, общественной еде - блюду, которое подают на завтрак, обед или ужин в зависимости от семьи.
Ингредиенты
Служит 4
- 300 гколбаса Мергез(нарезанный)
- 3 ст. л.оливковое масло
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 2болгарский перец(нарезанный кубиками)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 2 ст. л.Харисса
- 500 гизмельченные помидоры
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 6яйца
- 0.25 стакансвежая петрушка(нарезанный)
Инструкции
- 1
Приготовить мергез
Нагрейте оливковое масло в широкой кастрюле на среднем огне. Готовьте ломтики мергеса 5–6 минут, пока они не подрумянятся и не станут мягкими. Снимите и отложите в сторону.
- 2
Приготовьте овощи
В той же сковороде обжарьте лук и перец до мягкости, около 10 минут, затем добавьте чеснок и хариссу, готовьте еще 1 минуту.
- 3
Приготовьте соус
Добавьте измельченные помидоры, тмин и соль. Варить 12-15 минут до загустения.
Соус должен по-настоящему загустеть, прежде чем яйца попадут в него, иначе они не сварятся должным образом, и блюдо останется водянистым.
- 4
Вернуть мергез
Перемешайте приготовленный мергез обратно в соус.
- 5
Добавьте яйца
Сделайте в соусе углубления и в каждое разбейте по яйцу. Накройте крышкой и готовьте 5–7 минут, пока белки не затвердеют, но желтки останутся жидкими.
- 6
Подавать
Посыпьте петрушкой и подавайте прямо со сковороды с хрустящим хлебом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
ユムルタラエエユラシャナカダルコユラシャナカダルピширин;куэсутоха、ペルソナのようなものです。
- →
ブラビルセセズ・ゲルチェク・メルゲ斯・クランヌsルイとケンディン・デ・ハa риссаとрезеネ・バハラティ、私はクエсутоに対する责任を负います。
- →
Накрывайте сковороду крышкой, пока готовятся яйца, чтобы остаточный пар помог белку равномерно схватиться сверху.
Вариации
- •
メルゲジ アトランでの最新の情报とハritsサヤのバージョンを确认してください。
- •
ダハ・ドユルクとダハ・ドユルク・ビル・イェメク・イシン・オンセデン・ピшириルミシュ・ディリムренミシュ・パテсу・エクurein。
- •
ハриссаю・ゼキキゼ・ゴre・アヤルライン必要情报に応じてソфутоウェaを活用します。
Хранение
Охладите до 2 дней; яйца не выдержат так же хорошо, как основа соуса. Аккуратно разогрейте соус и при разогреве добавьте свежие яйца, чтобы получить лучшую текстуру.
История и происхождение
Оджа — основной продукт тунисской домашней кухни, тесно связанный с шакшукой, но отличающийся частым включением колбасы мергез и, как правило, более острым профилем с нотками харисса. Он отражает более широкую кулинарную идентичность Туниса, основанную на ярком вкусе чили и сытных, богатых белком блюдах, которые нужно разделить и зачерпнуть с хлебом.
Часто задаваемые вопросы
チェ・コサ・プイ・feire・kon・kuesuto?
メルゲсу、ハritsa、サルムサックとrezeネ・イル・タットランド・ルルムシュ・バハラトル・ビル・クゼイ・афурика・kuズ(ヴェーヤ・ダナ・エティ)ソシディル。イタriaの国家権力を评価するために、私はイタriaの政府机关を率いています。
¿Оджанин шакшука'дан Фарки недир¡
和其他人一样,我们也有很多事情,例如,我们可以在 Ovviamente 上, se lo fai, Сараигурадо・ディ・faァーロで。
Se hai bisogno di aiuto、ti conviene Farlo、come sie tun
Ивет - ソshishi ソシシ ヴェ rezetto イシン ビベrere、ソガナ エхарисаяグヴェнин;ソシシン・カタジャ・ゼンギンри・テrefei・エトメク・イshin・ビラズ・ダハ・ゼイティャ・エクルメク・イティビrirusシズ。
Факты о питании
За порцию (340g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Тунисские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.