
Rolex (угандийский яичный рулет чапати)
Уличный завтрак в Уганде: свежий чапати, завернутый в овощной омлет — быстро, дешево и невероятно сытно.
Об этом рецепте
Rolex — игривое сокращение от «яичницы» — самая известная уличная еда Уганды, появившаяся в начале 2000-х годов возле университета Макерере в Кампале и теперь продаваемая в угольных печах на каждом углу. Мягкую, слегка жевательную чапати кладут на свежеприготовленный омлет из взбитых яиц, помидоров, лука, капусты и зеленого перца чили, а затем скатывают в горячее рулет, который можно держать в руке. Гениальность заключается в контрасте: хлеб слоистый и немного слоеный из-за того, что его приготовили на масле, яйца нежные и пропитанные овощами, и все это нужно есть стоя, завернув в газету, на завтрак по дороге на работу или в два часа ночи после бара. В Кампале он почти ничего не стоит и остается предметом национальной гордости; ЮНЕСКО даже включила его в список нематериального культурного наследия.
Ингредиенты
Служит 4
- 300 гуниверсальная мука плюс немного для присыпки
- 1 ч. л.мелкая соль
- 1 ч. л.сахар
- 180 млтеплая вода
- 4 ст. л.растительное масло, разделенное
- 8 крупныйяйца
- 1 среднийпомидор, мелко нарезанный
- 1 маленькийкрасный лук, мелко нарезанный
- 100 гзеленая капуста, очень тонко нашинкованная
- 1зеленый перец чили, мелко нарезанный (по желанию)
- 2 ст. л.свежий кориандр, нарезанный
- 0.5 ч. л.мелкая соль для яиц
Инструкции
- 1
Сделать тесто
В миске смешайте муку, соль и сахар. Добавьте теплую воду и 1 столовую ложку масла. Замесите мягкое тесто, затем месите 6 минут до получения однородной массы. Накройте крышкой и дайте отдохнуть 30 минут — это важно для эластичных чапати.
- 2
Разделяй и кати
Разделить тесто на 4 шарика. Раскатайте каждый в тонкий диск, смажьте чайной ложкой масла, сложите вертушкой, затем снова раскатайте в круг диаметром 22 см. Складка создает шелушащиеся слои.
- 3
Приготовить чапати
Нагрейте сухую тяжелую сковороду на среднем огне. Готовьте каждое чапати по 60–90 секунд с каждой стороны, прижимая края лопаткой, чтобы они набухли. Во время приготовления смажьте небольшим количеством масла. Сложите и накройте чистым полотенцем.
- 4
Смешать омлет
В миске взбейте яйца с солью, затем добавьте помидоры, лук, капусту, перец чили и кориандр. На каждый Rolex используется смесь, рассчитанная на 2 яйца.
- 5
Приготовь омлет
Нагрейте 1 чайную ложку масла в сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Влейте четверть яичной смеси и распределите по диаметру чапати. Готовьте 90 секунд, пока тесто не застынет внизу, но останется слегка мягким сверху.
Пока не переворачивайте — верх должен быть липким, чтобы чапати приклеились к нему.
- 6
Сверните Ролекс
Выложите теплые чапати прямо на омлет на сковороде. Нажмите и удерживайте 10 секунд, затем выдвиньте всю стопку на доску омлетом вверх. Плотно сверните с одного конца в трубочку.
- 7
Нарезайте и подавайте
Разрезаем пополам по диагонали. Ешьте сразу, пока яйцо еще горячее, а чапати слоеное. Повторите для остальных трех.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Оставьте тесто минимум на 30 минут — недостаточно отдохнувшее тесто для чапати рвется, когда вы пытаетесь раскатать Rolex, и его можно есть как эластичное.
- →
В настоящих часах Rolex Kampala используется нашинкованная капуста, а не салат — капуста придает легкий хруст, который позволяет пережить жару.
- →
Если вы хотите, чтобы он выглядел как уличный торговец, смажьте готовый рулет каплей масла и немного поджарьте его на сухой сковороде, чтобы он стал хрустящим снаружи.
Вариации
- •
Кикомандо: готовый Ролекс нарезать небольшими кусочками и перемешать с ложкой фасоли — популярный вариант.
- •
Добавьте внутрь ломтик авокадо или немного измельченной фасоли перед тем, как раскатать, и завтрак станет более сытным.
- •
Острый: смажьте чапати тонким слоем пилипили (масла чили) перед добавлением омлета.
Хранение
Лучше всего есть сразу. Оставшиеся чапати хранят завернутыми в полотенце при комнатной температуре в течение 6 часов; освежить на сухой сковороде по 30 секунд с каждой стороны. Не раскатывайте Ролексы заранее — они размокнут за 20 минут.
История и происхождение
Часы Rolex были изобретены примерно в 2003 году продавцами чапати на рынке Вандегея возле университета Макерере в Кампале, которые начали накладывать омлеты в свои чапати, чтобы удовлетворить голодных студентов. За десять лет оно распространилось по всей стране и было отмечено первым фестивалем Rolex в 2015 году. Президент Мусевени публично назвал его национальным блюдом Уганды.
Часто задаваемые вопросы
Почему его называют Ролексом, если на нем нет часов?
Название представляет собой фонетическое сочетание слов «яичница». Угандийские продавцы начали кричать «Ролекс, Ролекс!» и шутка прижилась — к швейцарской часовой марке она не имеет никакого отношения.
Могу ли я приготовить чапати заранее?
Да, до 6 часов вперед. Сложите их стопкой, оберните чистым полотенцем и перед сборкой снова разогрейте на сухой сковороде по 20 секунд с каждой стороны. Не храните в холодильнике — они затвердеют.
Что, если моя чапати треснет, когда я перевернусь?
Либо слишком сухо, либо слишком холодно. Убедитесь, что чапати все еще теплые и податливые, когда вы раскатываете их, и смажьте поверхность каплей масла, чтобы она оставалась гибкой.
Факты о питании
За порцию (280g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Ugandan
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.