
Хлеб Заатар (палестинский манакиш с затаром и оливковым маслом)
Мягкие, мягкие палестинские лепешки, щедро намазанные ароматной смесью дикого тимьяна, сумаха, кунжута и фруктового оливкового масла, запеченные до золотистого цвета и ароматные.
Об этом рецепте
Манакиш би заатар (مناقيش بالزعتر) — обычно называемый по-английски хлебом заатар — это типичный палестинский и левантийский завтрак, который продается в пекарнях и уличных печах еще до восхода солнца, а аромат дикого тимьяна и оливкового масла разносится по каждому району. Смесь заатара здесь представляет собой не только сушеные травы, но и точную смесь: сушеный палестинский или ливанский дикий тимьян (Origanum syriacum), молотый сумах для терпкости, поджаренные семена кунжута для орехового вкуса и хорошее оливковое масло, чтобы смешать его в пастообразную пасту. Из него спрессовывают кружочки мягкого теста — либо дрожжевого хлебного теста, либо быстрого варианта, приготовленного на греческом йогурте — и запекают в очень горячей духовке или на сковороде садж, пока края не вздуты и не вздуты, а паста заатар не станет ароматной и слегка не потемнеет. В палестинских деревнях манакиш складывают пополам и едят прямо из духовки, часто с нарезанными помидорами, огурцами и свежим белым сыром (джибне байда). Качество смеси заатара имеет огромное значение: ищите палестинские или сирийские смеси заатара, а не обычные версии из супермаркета.
Ингредиенты
Служит 4
- 300 гуниверсальная мука(плюс еще для вытирания пыли)
- 1 ч. л.моментальные дрожжи
- 1 ч. л.сахар
- 1 ч. л.соль
- 3 ст. л.оливковое масло
- 170 млтеплая вода
- 4 ст. л.сушеная смесь заатара(Смесь палестинского или ливанского дикого тимьяна)
- 3 ст. л.оливковое масло экстра-класса(для начинки)
- 1 ст. л.жареные семена кунжута(если еще не в смеси заатар)
Инструкции
- 1
Сделать тесто
Смешайте в миске муку, дрожжи, сахар и соль. Добавьте оливковое масло и теплую воду. Перемешивайте до образования рыхлого теста, затем месите на слегка посыпанной мукой поверхности в течение 8 минут, пока оно не станет однородным и эластичным. Поместите в смазанную маслом миску, накройте крышкой и оставьте на 45 минут, пока тесто слегка не поднимется.
Для более быстрого варианта используйте 200 г греческого йогурта, смешанного с 200 г самоподнимающейся муки — без дрожжей, без ожидания.
- 2
Приготовьте начинку для затара
В небольшой миске смешайте смесь заатара, оливковое масло экстра-класса и дополнительные семена кунжута (если используете). Перемешайте до пастообразной массы. Оно должно быть влажным, но не маслянистым — при необходимости добавьте еще немного заатара или масла.
- 3
Сформируйте лепешки
Разогрейте духовку до 230°C (445°F), поместив в нее камень для пиццы или тяжелый противень. Разделить тесто на 4 шарика. На слегка посыпанной мукой поверхности раскатайте каждый шарик в круг диаметром примерно 18–20 см и толщиной 3–4 мм.
- 4
Сверху и запекать
Обильно намажьте заатарную пасту на каждую лепешку, оставляя края шириной 1 см. Переложите на предварительно нагретый камень или поднос. Выпекайте 8–10 минут, пока края не станут золотистыми, а заатар не станет ароматным.
Выпекайте в самой горячей части духовки. Высокая температура создает характерные пухлые, вздутые края.
- 5
Подавать теплым
Подавайте сразу же, сложив пополам или растянув. Сопровождайте нарезанными помидорами, свежими огурцами, оливками и свежим белым сыром.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
牛至草 (Ориганум) сириакум)、阿ヴルパ・ケキク・カルシュムラルンダン・ダハ・ヨーン、ハфифи・рибонру・ビル・タダ・サヒプチル。
- →
プイ・faァーロ・センザ问题。
- →
Чтобы получить максимально хрустящий результат, выпекайте на разогретой чугунной сковороде или на камне для пиццы, а не на холодном противне.
Вариации
- •
有用信息:セキュティ、セキュティ、セキュティ、セキュティ、セキュуриティ、セキュуриティ、セキュуриティジェームсу。
- •
总共有 8 个直径.
Хранение
Лучше всего есть свежим. Остатки хранить завернутыми при комнатной температуре в течение 1 суток; разогрейте на сухой сковороде или в духовке в течение 3 минут. Не храните в холодильнике — хлеб станет жестким.
История и происхождение
Манакиш на протяжении веков документировался как испеченная лепешка по всему Леванту, а начинка заатар стала его самым знаковым вариантом. Слово манкуше происходит от арабского корня, означающего «выгравированный» или «штампованный», и относится к ямочкам в тесте, на которые нажимают пальцами. В палестинской культуре соседская пекарня (фурма), где ранним утром производят свежий манакиш, является любимым заведением, и семьи часто приносят с собой приготовленную начинку для выпечки в общей печи.
Часто задаваемые вопросы
ザータル カルシュム イェрин クルトゥルムшу エタarian ケキジ クラナビriル ミイム?
В сушеном итальянском тимьяне отсутствуют сумах, кунжут и специфический аромат душицы сирийской (дикого тимьяна). Вы можете сделать грубый заменитель, смешав 2 столовые ложки сушеного тимьяна, 1 столовую ложку семян кунжута, 1 столовую ложку сумаха и 1/2 чайной ложки соли, но настоящая палестинская или ливанская смесь заатара из ближневосточного магазина намного лучше.
あらゆる分野での研究を続け、ァーロでそのことを学びましょう
Нет, этому тесту нужен лишь легкий 45-минутный отдых, чтобы оно расслабилось и приобрело немного вкуса. Оно не удвоится. Это лепешка, а не бутерброд.
Їаримгинал هּ هь Русский язык
Да. Накануне приготовьте тесто и пасту для затара. Хранить отдельно в холодильнике. На днях дайте тесту нагреться до комнатной температуры (30 мин), придайте форму, накройте и выпекайте. Лепешки также можно полувыпекать (6 минут), охлаждать, замораживать и готовить (4 минуты) из замороженного состояния.
Факты о питании
За порцию (180g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Ливанские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Фруктовый джем из пандануса с маршалльскими лепешками
marshallese · 50 мин
Израильский салат (Салат Еракот)
Израильские · 15 мин
Нан-э Барбари (персидские лепешки с кунжутом и семенами чернушки)
Персидские · 110 мин
Американские блинчики с пахтой – пышные, золотистые и высоко сложенные
Американские · 30 мин
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.