İçeriğe atla
Aloo Tanrım
pakistanidinner

Aloo Tanrım

Domates-soğan masalasında kızartılmış yumuşak kuzu parçaları ve patates - Pakistan'ın her gün Pazar öğle yemeği.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
75 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Orta
4.7
Puanlamak için giriş yap
#aloo tanrım#Pakistanlı#kuzu#patates#köri#rahat yemek

Bu Tarif Hakkında

Aloo gosht ('patates eti'), Pakistan'daki evlerde en çok pişirilen köri yemeğidir; her aşçı tarafından ilk öğrenilen yemek, Pazar aile öğle yemeklerinde chapatis veya pilavla servis edilir. Yavaş pişirilmiş soğan, domates ve yoğurt temeline dayanan, basit ama yankı uyandıran bir baharat profiline sahip bu ürün, en derin anlamda rahatlatıcı bir besindir. Patatesler sosları koyulaştırır ve pişerken sosun zenginliğini emer.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 800 gkuzu(kemikli, küp şeklinde)
  • 500 gpatates(soyulmuş, dörde bölünmüş)
  • 2 büyüksoğan(ince dilimlenmiş)
  • 3 ortadomates(doğranmış)
  • 150 gyoğurt
  • 1 yemek kaşığızencefil-sarımsak ezmesi
  • 1 çay kaşığızerdeçal
  • 1 çay kaşığıkırmızı biber tozu
  • 1 çay kaşığıkişniş tozu
  • 1 çay kaşığıkimyon tozu
  • 1 çay kaşığıgaram masala
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 100 mlbitkisel yağ
  • 500 mlsu
  • 1 küçük demettaze kişniş(süslemek)
  • 2yeşil biberler(yarık)

Yapılışı

  1. 1

    Kahverengi soğan

    Soğanları altın kahverengi olana kadar 10 dakika yağda kızartın.

  2. 2

    Aromatikler ekleyin

    Zencefil-sarımsak ezmesini ekleyin, 1 dakika karıştırın. Kuzu ekleyin ve 6 dakika kızartın.

  3. 3

    Baharatlar ve domates

    Zerdeçal, kırmızı biber, kişniş, kimyon, tuz ekleyin. 1 dakika karıştırın. Domates ve yoğurt ekleyin. Yağ ayrılana kadar 10 dakika pişirin.

  4. 4

    Eti haşlayın

    Su ekleyin. Kapağını kapatıp kuzu eti yumuşayana kadar 45 dakika pişirin.

  5. 5

    Patates ekle

    Patates ekleyin. Patatesler yumuşayana ve sos azalıncaya kadar 20-25 dakika kadar kapağı açık pişirin.

  6. 6

    Bitiş

    Garam masala serpin. Yeşil biber ve kişniş ile süsleyin. 5 dakika dinlenin.

  7. 7

    Servis yap

    Chapati, naan veya basmati pirinci ile servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Soğanları uygun şekilde kızartın; soluk soğanlar soluk sos verir.

  • →

    Patatesleri bütün olarak veya büyük parçalar halinde ekleyin, böylece şeklini korurlar.

Varyasyonlar

  • •

    Sığır eti aloo tanrım - pişirme süresini 90 dakikaya çıkarın

  • •

    Chicken aloo – et pişirme süresini 25 dakikaya düşürün

  • •

    Ispanaklı versiyon: Palak gosht tarzı için son 10 dakikada 200 gr ıspanak ekleyin

Depolama

4 güne kadar buzdolabında saklayın. Tatlar birbirine karıştıkça gece boyunca iyileşir.

Tarih ve Köken

Aloo tanrım, Pencap ve Sindhi evlerinde yenilen, İndus ovalarının günlük körisi. Temeli (soğan, domates, yoğurt, temel baharatlar) düzinelerce bölgesel varyasyonun inşa edildiği Pakistan ev yemeklerinin temelini temsil ediyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Sığır eti kullanabilir miyim?

Evet - mandren veya omuz kullanın, yumuşak etler için kaynatma süresini 90 dakikaya çıkarın.

Etin yanına patates de eklenmeli mi?

Hayır, parçalanıyorlar. Her zaman son 25 dakikada ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 6 toplam porsiyon

Kalori480Kalori
proteini32g
Karbonhidratlar26g
Yağ28g
Elyaf4g
proteini32g
Karbonhidratlar26g
Yağ28g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi75 dk
Toplam süre90 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın