İçeriğe atla
Otantik Pad Thai
thaidinner🔥 Trend✨ Yeni

Otantik Pad Thai

Yumurta, karides, fasulye filizi, yer fıstığı ve demirhindi ile Wok'ta kızartılmış pirinç eriştesi — Tayland'ın sokak yemeği klasiği.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
2
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#taylandlı#erişte#karides#hızlı#glutensiz#popüler

Bu Tarif Hakkında

Pad Thai, Tayland ulusal kimliğini inşa etme kampanyasının bir parçası olarak 1930'larda Başbakan Plaek Phibunsongkhram döneminde Tayland'ın ulusal yemeği olarak yaratıldı. Gerçek pad thai'de demirhindi ezmesi (ketçap değil), balık sosu ve konserve turp kullanılır. Wok çok sıcak çığlık atıyor olmalı.

Malzemeler

Porsiyonlar 2

  • 200 gkurutulmuş sen lek (ince pirinç eriştesi)
  • 200 gçiğ karides/karides(soyulmuş ve geliştirilmiş)
  • 2yumurtalar
  • 100 gextra-firm tofu(doğranmış)
  • 2 yemek kaşığıdemirhindi ezmesi
  • 2 yemek kaşığıbalık sosu
  • 1 yemek kaşığıistiridye sosu
  • 1 yemek kaşığıpalmiye şekeri veya esmer şeker
  • 2 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 3 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 2 saplartaze soğan(3 cm'lik parçalar halinde kesin)
  • 100 gfasulye fidesi
  • 3 yemek kaşığıkavrulmuş fıstık(kabaca doğranmış)
  • 1kireç(cut into wedges)
  • 1 yemek kaşığıdried shrimp(isteğe bağlı ancak geleneksel)

Yapılışı

  1. 1

    Erişteleri ıslatın

    Pirinç eriştelerini oda sıcaklığındaki suda esnek olana kadar 30 dakika bekletin, ancak tamamen yumuşak DEĞİLDİR; bunlar wok'ta pişmeyi tamamlayacaktır. Boşaltmak.

  2. 2

    Pad Thai sosunu hazırlayın

    Demirhindi ezmesini, balık sosunu, istiridye sosunu ve şekeri şeker eriyene kadar çırpın. Tat - sırasıyla ekşi, tuzlu, tatlı olmalıdır.

  3. 3

    Wok'u sıcak çığlıklar attırın

    Sadece duman çıkana kadar maksimum sıcaklıkta ısıtın. Add oil. Yüksek ısı tartışılamaz; 'wok hei' (wok'un nefesi), pad thai'yi farklı kılan dumanlı kömürdür.

    Evdeki ocağınız zayıfsa, sıcaklığı korumak için daha küçük gruplar halinde pişirin.

  4. 4

    Tofu ve karides kızartın

    Tofu küplerini her tarafı altın rengi olana kadar kızartın. Karides ekleyin, her tarafını 1 dakika pişirin. Push to the side.

  5. 5

    Erişte ve sos ekleyin

    Süzdüğünüz erişteleri ekleyip üzerine sosu dökün. Erişteler sosu emene kadar 1-2 dakika kuvvetlice karıştırın. Erişteler yapışıyorsa 2 yemek kaşığı su ekleyin.

  6. 6

    Yumurtaları eriştelerin içine çırpın

    Erişteleri bir tarafa itin. Add a touch more oil. Yumurtaları boşluğa kırın, kısa bir süre karıştırın ve ardından her şeyi bir araya atın.

  7. 7

    Bitirin ve servis yapın

    Fasulye filizlerini ve taze soğanı ekleyin. Toss 30 seconds. Plate immediately. Üstüne ezilmiş fıstık ve kurutulmuş karides ekleyin. Yanında limon dilimleri, ekstra balık sosu, şeker ve pul biberle servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Asla ketçap kullanmayın; bu, otantik pad thai'ye hiç benzemeyen modern bir kısayoldur.

  • →

    Erişteleri önceden kaynatmadan soğuk suya batırın. Wok'ta bitirecekler.

  • →

    Wok hei (dumanlı tat) yalnızca aşırı sıcakta meydana gelir. Onu yükseltmekten korkmayın.

Varyasyonlar

  • •

    Pad Thai Jay (vegan): Karidesleri ekstra tofuyla, balık sosunu soya + deniz yosunuyla değiştirin.

  • •

    Pad bkz. ew: düz geniş erişte, brokoli, Çin brokolisi kullanın - daha koyu, daha tatlı bir alternatif.

Depolama

Pad thai is best fresh. Artıklar 2 gün saklanır; sıcak bir wok'ta biraz su ile tekrar ısıtılır.

Tarih ve Köken

Pad Thai, 1938'de Tayland Başbakanı Phibunsongkhram tarafından milliyetçiliği artırmak ve erişte kullanarak pirinç tüketimini azaltmak için ulusal bir yemek olarak icat edildi. Tarihin en başarılı gıda pazarlama kampanyalarından biri olan Pad Thai'yi satmaları için sokak yemeği satıcılarına ücretsiz erişte verildi.

Sıkça Sorulan Sorular

Demirhindi ezmesini değiştirebilir miyim?

1 yemek kaşığı limon suyu + 1 çay kaşığı esmer şekerden oluşan bir karışım, bir tutam demirhindiye yakındır. Ancak demirhindi, Asya mağazalarından temin edilmeye değer, benzersiz bir ekşi-meyveli derinliğe sahiptir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (400g) · 2 toplam porsiyon

Kalori580Kalori
proteini32g
Karbonhidratlar68g
Yağ18g
Elyaf4g
proteini32g
Karbonhidratlar68g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre35 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın