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阿富汗 Firni(玫瑰水牛奶布丁配开心果)

丝滑的冰镇牛奶布丁,用米粉增稠,散发着玫瑰水和小豆蔻的淡淡香味,上面撒上碎开心果。

准备
15 分钟
烹饪
15 分钟
份量
6
难度
简单
4.3
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关于这个食谱

阿富汗 Firni 是一道真正的传统阿富汗菜肴,被称为开心果玫瑰水牛奶布丁。丝滑的冰镇牛奶布丁,用米粉勾芡,散发着玫瑰水和小豆蔻的淡淡香味,上面撒上碎开心果。\n\nFirni 反映了波斯和南亚以米粉勾芡的牛奶布丁的更广泛传统,这是一种受欢迎的阿富汗甜点,经常在庆祝活动和开斋节期间供应。\n\n这道菜本身就值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供真正的、植根于阿富汗家庭烹饪的特定风味,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 6

  • 1 升全脂牛奶
  • 100 克糖
  • 60 克米粉
  • 150 毫升冷水
  • 1 茶匙玫瑰水
  • 0.5 茶匙小豆蔻粉
  • 3 汤匙碎开心果(装饰)
  • 1 茶匙干玫瑰花瓣(可选,装饰)

步骤

  1. 1

    制作浆料

    用冷水将米粉搅拌至完全光滑。

  2. 2

    将牛奶加热

    将牛奶和糖放入锅中加热,直至糖溶解,但不要煮沸。

  3. 3

    加厚

    加入米粉浆,用中低火煮,不断搅拌,直到混合物变稠,变成光滑的布丁状稠度,大约需要 10 分钟。

  4. 4

    添加调味料

    从火上移开,加入玫瑰水和小豆蔻搅拌。

  5. 5

    寒冷

    倒入单独的碗或杯子中,冷藏至少 3 小时,直至完全凝固并冷却。

  6. 6

    发球

    如果在食用前使用,请用碎开心果和干玫瑰花瓣装饰。

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专业提示

  • →

    玫瑰水要小心地、按口味加入——它的味道很浓,放太多会让布丁带有肥皂味,而不是淡雅的花香。

  • →

    制品の机能を検证します。

  • →

    在《Letzten 3 年》中,包含了经典语言和文档中的文本。

变化

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    ノン・セ・エンテ・ディ・メリオ・ディ・クエsuto。

  • •

    商品やアプリケーションの使用方法を决定する必要はありません。

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存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Firni 反映了更广泛的波斯和南亚传统,即用米粉增稠的牛奶布丁,这是一种受欢迎的阿富汗甜点,经常在庆祝活动和开斋节庆祝活动中供应。

常见问题解答

可能性はありませんか?

中东或南亚杂货店和许多库存充足的超市出售烹饪玫瑰水;请谨慎使用,因为少量即可发挥很大作用。

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ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

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营养成分

每份 (180g) · 6 总份量

卡路里180千卡
蛋白质4g
碳水化合物30g
脂肪5g
纤维0g
蛋白质4g
碳水化合物30g
脂肪5g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间30 分钟

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