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布列克
montenegrinlunch

布列克

带有肉或奶酪馅的片状糕点馅饼

准备
30 分钟
烹饪
40 分钟
份量
6
难度
中等
4.6
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#糕点#舒适食品#肉馅的#烘烤的

关于这个食谱

黑山 burek 是一种精美的糕点馅饼,有酥脆的千层,包裹着美味的肉馅,趁热食用,通常搭配酸奶油或酸奶,带来正宗的巴尔干风味。 Burek 植根于黑山厨房的日常烹饪,平衡了技术和传统:碎牛肉或羊肉经过精心处理,借鉴了当地人历代改进的历史悠久的比例。这道菜具有明显的感官特征——烹饪时充满厨房的香气,一口一口地展现出的层次感,以及来自耐心调味而不是捷径的深度风味。无论是作为工作日晚上的午餐还是作为庆祝餐桌的中心装饰品,它都反映了当地食品储藏室的特色,当地的农产品、调味习惯和烹饪容器决定了最终的结果。制作这道菜的家庭厨师经常会注意到,一旦理解了核心方法,就会有多么宽容,以及一些小选择——碎牛肉或羊肉的新鲜度、添加的顺序、最后的休息时间——如何将好的版本与令人难忘的版本区分开来。这个食谱会详细介绍这些选择,因此这道菜带着它在家乡的特色。

食材

服务 6

  • 1 lb碎牛肉或羊肉
  • 12菲洛面团
  • 1洋葱,切碎
  • 150 毫升全脂牛奶
  • 4 汤匙黄油,融化
  • 1 茶匙黑胡椒粉

步骤

  1. 1

    准备馅料

    将碎肉放入煎锅中,加入切碎的洋葱,中高火煮 8-10 分钟。用盐和胡椒调味,然后稍微冷却。

    沥干煮熟的肉中多余的脂肪

  2. 2

    层层糕点

    在圆形烤盘上涂黄油。将菲罗片一层一层地铺上,在每片上刷上融化的黄油,使用大约 6 片作为基底。

  3. 3

    填充并覆盖

    将冷却的肉馅均匀地铺在菲罗上。将剩余的 6 片菲洛片铺在上面,每片都刷上黄油。

  4. 4

    烘烤

    用刀将顶部划成份数。将牛奶混合物(与少许盐混合)倒在上面。在 375°F (190°C) 下烘烤 35-40 分钟,直至呈金黄色。

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专业提示

  • 由于 phyllo 很快就会干燥,因此请快速使用

  • 工作时用湿布覆盖未使用的 phyllo

  • 烘烤前先划痕,以方便食用

  • 采购您能找到的最新鲜的碎牛肉或羊肉——它们是这道菜的风味支柱。

  • 边吃边分层调味;每个阶段的品尝可以防止最终结果平淡或过咸。

变化

  • 使用羊乳酪或干酪代替肉制作奶酪burek

  • 在肉馅中加入菠菜以增加变化

  • 使用酥皮代替酥皮以获得不同的质地

  • 素食:用蘑菇、芝士、豆腐或丰盛的豆类代替主要蛋白质,以获得无肉版本。

  • 更辣:添加新鲜辣椒、辣椒酱或少许辣椒粉和香料,以获得更温暖的口感。

存储

冷藏保存3天。在 350°F 的烤箱中轻轻重新加热以恢复松脆

历史与起源

Burek 是一道无处不在的巴尔干菜肴,起源于土耳其-奥斯曼帝国,深深植根于黑山文化,在庆祝活动、家庭聚会和日常用餐中供应。与许多黑山经典菜一样,它是在家庭厨房中发展起来的,然后才在餐厅菜单上占有一席之地,而当地的厨师仍然善意地争论着“正确”的准备方法。下面的版本反映了最广泛使用的模板,并注明了当地实践的不同之处。

常见问题解答

我可以提前做burek吗?

是的,烘烤前 24 小时内组装并冷藏。如果冷藏,请增加额外的烘烤时间。

burek和pita有什么区别?

Burek 传统上有肉馅;皮塔饼通常有菠菜或奶酪,尽管术语在地区上有所重叠。

我可以用什么代替碎牛肉或羊肉?

如果很难找到绞碎的牛肉或羊肉,最接近的替代品会分享其质地和水分含量。稍微调整调味料,因为替代品通常没有自己的特色。

这个食谱是正宗的黑山烹饪吗?

它遵循最广泛接受的家庭烹饪模板。存在区域差异,我们在差异部分注明了主要差异。

营养成分

每份 · 6 总份量

卡路里420千卡
蛋白质24g
碳水化合物35g
脂肪20g
纤维1g
蛋白质24g
碳水化合物35g
脂肪20g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间40 分钟
总时间70 分钟

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