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Pastel de Choclo(智利玉米肉砂锅)
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Pastel de Choclo(智利玉米肉砂锅)

智利标志性的夏季砂锅菜——美味的皮诺肉馅料,里面有牛肉、鸡肉、橄榄和鸡蛋,外面覆盖着一层厚厚的金黄色新鲜玉米皮。

准备
40 分钟
烹饪
50 分钟
份量
6
难度
中等
4.8
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关于这个食谱

Pastel de choclo 是智利餐桌上最受欢迎的一道舒适菜肴,这是一种分层砂锅菜,放在单独的陶罐 (paila de greda) 中端上餐桌,玉米皮呈古铜色和焦糖色,下面隐藏着浓郁的香料肉馅。 “Choclo”是盖丘亚语中新鲜玉米的意思,外皮是通过将新鲜玉米粒(从未罐装,从未冷冻)磨碎或加工成粗糊状,与黄油、罗勒和牛奶一起煮熟,直到稠度足以堆在馅料顶部而不下沉而制成的。 馅料称为“pino”,与智利肉馅卷饼中使用的咸味混合物相同:碎牛肉与洋葱、孜然、辣椒粉、ají de color(智利 merquén 加香料的红辣椒酱)和一把葡萄干一起炒,增添了柔和的甜味。每份传统上都会包含四分之一个煮鸡蛋、两到三个黑橄榄和一块埋在玉米层下的水煮鸡肉,因此每一勺都展现出不同的质地和味道。 这道菜是 9 月 18 日智利独立日庆祝活动和夏季 asados 的固定节目,装在单独的陶罐中,可以保温,并赋予玉米皮特有的粘稠奶油底部。烘烤前在上面撒上一小撮糖,使饼皮焦糖化成深琥珀色——这是正确完成的巧克力粉的标志。

食材

服务 6

  • 1.2 千克新鲜玉米粒(来自约6穗玉米;冷冻是一个遥远的替代品)
  • 4 汤匙无盐黄油
  • 0.5全脂牛奶
  • 1 汤匙新鲜罗勒叶(切碎的)
  • 1 茶匙
  • 500碎牛肉
  • 2鸡大腿(带骨、水煮、切丝)
  • 2白洋葱(切细丁)
  • 3 汤匙植物油
  • 2 茶匙小茴香
  • 2 茶匙辣椒粉或 ají de color
  • 0.5 茶匙黑胡椒
  • 3 汤匙葡萄干
  • 3煮鸡蛋(四等分)
  • 12去核黑橄榄
  • 1 茶匙(用于洒在上面)

步骤

  1. 1

    水煮鸡

    将鸡腿放入小锅中,加水没过鸡腿,加入盐和月桂叶。煮20分钟直至熟透。取出肉,冷却并切碎,去掉皮和骨头。保留肉汤。

    将鸡肉放在肉汤中冷却,使其保持湿润。

  2. 2

    制作皮诺馅料

    在宽锅中用中火加热油。将洋葱炒至变软、呈金黄色,大约需要 12 分钟。加入碎牛肉,煮,将其打碎,直至变成棕色。用小茴香、辣椒粉、盐和胡椒调味。加入葡萄干和3汤匙保留的鸡汤。煮5分钟。

    葡萄干是传统的且非可选的——它们平衡了咸味香料和甜味。

  3. 3

    制作玉米糊

    在食品加工机或搅拌机中将玉米粒加工成粗糊状(需要一些质地)。在平底锅中用中火融化黄油,加入玉米糊、牛奶和罗勒。不断搅拌 10-12 分钟,直至混合物变稠并从锅壁上脱落。加盐调味。

  4. 4

    组装粉彩

    将烤箱预热至 200°C。将皮诺馅料分装到 6 个单独的陶罐或一个大烤盘中。每份放上切碎的鸡肉、四分之一的鸡蛋和 2 个橄榄。将玉米糊大量地舀到顶部,完全覆盖,使表面光滑。

    弄湿勺子,使玉米糊更容易涂抹。

  5. 5

    加入糖皮并烘烤

    在每个锅上撒上一小撮糖。烘烤 25-30 分钟,直至玉米皮呈深金黄色,顶部焦糖化。

  6. 6

    休息和服务

    上菜前让糊状物静置 5 分钟。将陶罐直接拿到桌子上——它们能很好地保温。

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专业提示

  • 只使用应季的新鲜玉米——罐装玉米水分过多,淀粉不足,无法形成坚硬的外壳。

  • 玉米糊一定要煮到很浓稠才可以上上面;未煮熟的糊状物会沉入馅料中。

  • 传统的智利皮诺使用 ají de color,这是一种在拉丁杂货店出售的温和红辣椒酱,烟熏辣椒粉是最接近的替代品。

  • 梦中になる必要はなく、必要な操作も必要ありません。

变化

  • Pastel de choclo Vegetano:用同样香料的炒蘑菇、南瓜和菠菜代替皮诺。

  • Pastel de pollo:仅使用切碎的鸡肉作为馅料,不使用碎牛肉——这在智利沿海家庭中很常见。

  • 质问について:あなたの质问に答えてください。

存储

盖上盖子在冰箱中最多可保存 3 天。将各个部分在 180°C 烤箱中重新加热 15 分钟——微波重新加热会使玉米皮变得有弹性。

历史与起源

Pastel de choclo 有着深厚的前哥伦布时期的根源:早在西班牙殖民统治之前,智利中部的马普切人就用陶罐烹制新鲜的玉米糊和肉。西班牙人添加了牛肉、橄榄和葡萄干——这些受阿拉伯影响的摩尔烹饪的经典食材塑造了西班牙美食——创造了独特的皮诺馅料,定义了现代菜肴。到了 19 世纪,柔和的巧克力作为当地经典出现在智利烹饪书中,并且至今仍然是智利家庭烹饪最受认可的象征。

常见问题解答

我可以用冷冻玉米代替新鲜玉米吗?

冷冻玉米在紧急情况下可以发挥作用,但地壳会更湿,粘性也更差。将冷冻玉米解冻并彻底沥干,然后将糊状物煮的时间比食谱上规定的时间长 5 分钟,以蒸发掉多余的水分。新鲜的时令玉米具有优越的天然甜味外皮。

为什么我的玉米皮会沉入馅料中?

组装前玉米糊煮得不够久。它必须足够厚,以便在将勺子拖过表面时保持其形状。煮到糊状物几乎变硬——它会在烤箱中稍微软化。

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Ají de color 是一种温和的智利红辣椒酱,热量与辣椒粉相似,但果香更多。它在拉丁美洲杂货店以罐装形式出售。烟熏辣椒粉或甜辣椒粉和少量辣椒粉的 50/50 混合物是可行的替代品。

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营养成分

每份 (420g) · 6 总份量

卡路里580千卡
蛋白质35g
碳水化合物48g
脂肪26g
纤维5g
蛋白质35g
碳水化合物48g
脂肪26g

时间总结

准备时间40 分钟
烹饪时间50 分钟
总时间90 分钟

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