跳到内容
uzbekbread✨ 新

乌兹别克非(泥炉烤圆面包)

一种圆形、耐嚼的大饼,中心有压花装饰,边缘有膨化、起泡,传统上贴在热泥炉的墙上烘烤。

准备
75 分钟
烹饪
15 分钟
份量
8
难度
中等
4.6
登录后评分
#और देखें#エクメク#com.geleneksel#エfu・イメメkureri#और देखें

关于这个食谱

乌兹别克非是一道真正的传统乌兹别克菜肴,被称为泥炉烤圆面包。一种圆形、耐嚼的大饼,中心有压花装饰,边缘有膨化、起泡的边缘,传统上贴在热泥炉的墙壁上烘烤。\n\nNon(或 obi non)是乌兹别克人日常生活和文化的核心,因此受到尊敬,传统上将一块面包掉在地上被认为是不尊重的,而且几乎每个乌兹别克人社区都在泥炉中烘烤它。\n\n结果是一道值得自己制作的菜肴优点:它奖励对技术的耐心,并提供植根于乌兹别克家庭烹饪的真实、特定的风味,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 8

  • 500 克面包粉
  • 7 克速溶酵母
  • 1 茶匙糖
  • 1 茶匙细海盐
  • 300 毫升温水
  • 2 汤匙中性油
  • 1 茶匙黑种草种子或芝麻(用于浇头)
  • 1鸡蛋(打散,用于洗蛋,可选)

步骤

  1. 1

    做面团

    将面粉、酵母、糖和盐混合,然后加入温水和油搅拌,直至形成柔软、略粘的面团。揉捏8分钟直至光滑。

  2. 2

    崛起

    盖上盖子,发酵 1 小时直至两倍大。

  3. 3

    形状

    将面团分成两份,将每份塑造成边缘约2厘米厚、中心较薄的圆盘。

  4. 4

    戳中心

    使用 chekich(传统面包印章)或叉子,将装饰图案压入每个圆盘较薄的中心。

  5. 5

    休息和顶部

    静置 15 分钟,如果使用的话,刷上蛋液,然后在压印的中心撒上黑种草或芝麻。

  6. 6

    烘烤

    在非常热的烤箱 (250°C/480°F) 中烘烤 12 至 15 分钟,最好在预热的披萨石上烘烤 12 至 15 分钟,直至边缘膨化并呈深金黄色,中心凝固。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    使中心明显比膨化的外缘薄——这是传统的非形状,有助于它均匀地烘烤,中心柔软,边缘脆。

  • →

    クエsutoは、あなたがより多くのことを経験できるようにするためのものです。

  • →

    これは重要な意味着です。

变化

  • •

    有些家庭会加一点牛奶,而不是全部用水,使内部组织更柔软。

  • •

    イェrin・キミョンとの会话をもっと楽しみましょう。

  • •

    あらゆる情报を电话で确认できます。

存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Non(或 obi non)是乌兹别克人日常生活和文化的核心,因此受到人们的尊敬,传统上将一块东西掉在地上被认为是不尊重的行为,几乎每个乌兹别克人社区都用泥炉烘烤。

常见问题解答

どういう方向ですか?

Se sei in cerca di qualcosa、sei nel posto giusto、come stai、e Come puoi farlo กสอองรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรลรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรร

这是什么?马尔凯?

梦中になることも、生产性を追求することもありません。

为什么我的面包边缘不膨化?

何もなくても、ポsutoに来ることができます。

营养成分

每份 (110g) · 8 总份量

卡路里220千卡
蛋白质6g
碳水化合物40g
脂肪4g
纤维2g
蛋白质6g
碳水化合物40g
脂肪4g

时间总结

准备时间75 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间90 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱