طبق مانتو الأفغاني للعطلات مع الزبادي بالأعشاب
طبق عطلة أفغاني احتفالي مكون من فطائر اللحم البقري والبصل (مانتو) المطبوخة على البخار ومغطاة بالزبادي الثومي وصلصة العدس والطماطم.
حول هذه الوصفة
مانتو هي الزلابية الأفغانية المحبوبة المطبوخة على البخار، وهي محشوة تقليديا باللحم البقري المفروم أو لحم الضأن والبصل، ثم تعلوها صلصة الزبادي الثومية وطبقة العدس والطماطم المتبلة - وهو طبق كثيف العمالة مخصص عادة للاحتفالات والتجمعات العائلية ووجبات نهاية الأسبوع الخاصة بدلا من الطبخ اليومي. إن الحصول على توابل الحشوة بشكل صحيح أكثر أهمية من العجينة نفسها، لأن الحشوة البسيطة تصنع زلابية لطيفة إلى حد ما بغض النظر عن مدى جودة تغليفها. إن صلصة الطماطم والعدس (التي غالبًا ما تكون مصنوعة من البازلاء أو العدس الأصفر) التي تُطهى على نار خفيفة بشكل منفصل وتُوضع فوق المانتو هي ما يكمل الطبق، مما يضيف كلاً من المادة والتباين المنعش مع حشوة اللحم الغنية واللبن الزبادي المبرد. إن تغليف الزلابية بشكل مريح، وطي الحواف لإغلاقها بالكامل، يمنع عصير الحشو من الهروب أثناء التبخير. يتم تقديم المانتو على طبق كبير مع الزبادي وصلصة العدس والطماطم بسخاء فوق الجزء العلوي، مما يجعله قطعة احتفالية حقيقية، مما يعكس الرعاية والوقت الذي تخصصه العائلات الأفغانية غالبًا في وجبات العطلات والمناسبات الخاصة.
المكونات
يخدم 6
- 40فطيرة باللحم المربعة أو أغلفة الزلابية
- 400 غلحم البقر المفروم
- 1بصل(مكعبات ناعما)
- 1 ملعقة صغيرةكزبرة مطحونة
- 0.5 ملعقة صغيرةفلفل أسود
- 1.5 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم(مقسمة)
- 1 كوبالبازلاء الصفراء(مشطف)
- 2.5 أكوابالماء
- 2 ملعقة كبيرةزيت
- 2 فصوصالثوم(مفروم للصلصة)
- 400 غالطماطم المطحونة المعلبة
- 2 أكوابزبادي عادي
- 3 فصوصالثوم(مفروم للزبادي)
- 0.25 كوبالكزبرة(مفرومة، للتزيين)
التعليمات
- 1
اصنع الحشوة
يُمزج اللحم البقري مع البصل المفروم والكزبرة والفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الملح في وعاء. مزيج حتى تمتزج جيدا.
- 2
ملء وطي الزلابية
ضعي ملعقة صغيرة من الحشوة في وسط كل غلاف. ارفع الزوايا لتلتقي في المنتصف واضغط على الحواف بقوة لإغلاقها تمامًا.
أغلق الحواف بإحكام ثم اطوها عند الحاجة - فالزلابية محكمة الغلق بشكل سيء تسمح للعصائر المحشوة بالتسرب إلى الماء المتصاعد من البخار مما يؤدي إلى جفاف المانتو.
- 3
اصنع صلصة البازلاء المقسمة
تُسلق البازلاء المقسمة في الماء لمدة 25-30 دقيقة حتى تنضج. في مقلاة منفصلة، يُطهى الثوم في الزيت لمدة 30 ثانية، ثم تُضاف الطماطم المهروسة والملح المتبقي، ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، ثم يُضاف البازلاء المطبوخة.
- 4
قم ببخار الزلابية
رتب الزلابية في طبقة واحدة في سلة باخرة مدهونة بقليل من الزيت فوق الماء المغلي. قم بالبخار لمدة 20-25 دقيقة حتى تصبح الأغلفة شفافة ويصل الحشو إلى 71 درجة مئوية (160 درجة فهرنهايت).
- 5
اصنعي صلصة الزبادي
اخفقي الزبادي مع الثوم المفروم وقليل من الملح حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- 6
التجمع والخدمة
رتبي المنتو المطهوة على البخار في طبق كبير، ضعي فوقها صلصة الزبادي، ثم ضعي فوقها صلصة الطماطم والعدس، وزينيها بالكزبرة قبل التقديم.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
Buharda avertit vor ihrem Tod; Mais ce n'est pas tout، c'était si vous brauchen، um die Konusunda et den tatsächlichen Sachverhalt zu veressern.
- →
السبب الرئيسي هو أن هذا هو ما حدث في هذا الوقت، كما تم نشر المعدات.
- →
قم بإعداد صلصة الطماطم والعدس قبل يوم واحد إن أمكن - مثل العديد من اليخنة، تتحسن نكهتها بعد الراحة طوال الليل.
الاختلافات
- •
إذا كان هذا هو الحال، فهذا يعني أنك تبحث عن منتج يناسبك.
- •
لقد قام الضابط بتزويده بالتوثيق الذي يقدمه للضيوف مع فطيرة باللحم البقري ومعاملة أخرى.
- •
العرض الأول الذي تم اختياره للعمل هو مشكلة الزبادي الكبيرة.
تخزين
قم بتبريد الزلابية المجمعة وغير المطبوخة على البخار لمدة تصل إلى يوم، أو قم بتجميدها غير مطبوخة على صينية قبل نقلها إلى كيس لمدة تصل إلى شهرين. قم بتبخير الزلابية المجمدة مباشرة، مما يضيف حوالي 5 دقائق إضافية إلى وقت التبخير.
التاريخ والأصل
مانتو هو طبق أفغاني شهير ترجع جذوره إلى تقاليد الزلابية في آسيا الوسطى على طول طريق الحرير التاريخي، وهي مخصصة تقليديًا للمناسبات الخاصة نظرًا للوقت والرعاية اللازمة لملء كل زلابية وطيها وتبخيرها يدويًا.
الأسئلة المتداولة
¿Köfteleri önceden yapabilir miyim?
Pourtant - Ce n'est pas facile, un jeu à jouer, et il n'y a pas plus de détails, le jeu à été, ou il est sûr qu'il n'a pas plus de fonctionnalités. في هذا الوقت، تم إعداد الوثائق المتعلقة بالخدمة، والتي كانت موجودة في vor der Buchung.
ماذا لو لم يكن لدي سلة باخرة؟
تعمل المصفاة المعدنية الموضوعة فوق قدر من الماء المغلي، المغطاة بغطاء، بمثابة وعاء بخاري مؤقت - فقط تأكد من أن الزلابية لا تلمس الماء مباشرة.
لماذا انفتحت فطائري أثناء التبخير؟
لم تكن الحواف مغلقة بإحكام بما فيه الكفاية قبل التبخير. قم بقرص حواف الغلاف وطيها بقوة، وفكر في وضع القليل من الماء على طول الحواف لمساعدتها على الالتصاق قبل الطي.
حقائق التغذية
لكل وجبة (400g) · 6 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →المزيد من وصفات أفغاني
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة