ساندوتش طعمية مصرية بالليمون المشوي
فلافل فول مدمس مقرمشة محشوة في خبز البيتا مع الطحينة، المخللات والسلطة، مع عصرة ليمون متفحم.
حول هذه الوصفة
الطعمية هي النسخة المصرية من الفلافل، المصنوعة من الفول المجفف بدلاً من الحمص، مما يمنحها تصميماً داخلياً أخضر مميزاً ونكهة ترابية مختلفة قليلاً عن نسخة الحمص الشامية. إنه وجبة الإفطار وطعام الشارع الرئيسي في جميع أنحاء القاهرة والإسكندرية، ويتم بيعه في عربات التسوق والمتاجر الصغيرة حيث يتم قلي الفطائر حسب الطلب وحشوها ساخنة في خبز البيتا مع صلصة الطحينة والخضروات المخللة وسلطة خيار الطماطم البسيطة. لا يعد تفحم نصفين الليمون لفترة وجيزة في مقلاة جافة قبل عصره جزءًا من طريقة عربة الشارع التقليدية، ولكنها تقنية اعتمدتها بعض مقاهي القاهرة الحديثة لمزيد من العمق، حيث أن الفحم يخفف من حدة الليمون إلى شيء مستدير ومدخن قليلاً الذي يلعب بشكل جيد ضد الفطائر المقلية. يجب أن يكون خليط الفول المدمس مطحونًا جيدًا، وليس مهروسًا للصقه، بحيث تتماسك الفطائر معًا ولكن لا تزال تحتوي على بعض الملمس، ومن الضروري إراحة الخليط حتى يتوفر لصودا الخبز والأعشاب الوقت الكافي للتعامل معه. يتم تقديم هذه الساندويش ساخنة ومقرمشة مباشرة من الزيت، ومحشوة في خبز البيتا الدافئ مع رذاذ جيد من الطحينة، وهي واحدة من أكثر أطعمة الشوارع شهرة وبأسعار معقولة في مصر.
المكونات
يخدم 4
- 2 أكوابفول مدمس مجفف(غارقة بين عشية وضحاها)
- 1بصل(مفرومة تقريبًا)
- 4 فصوصالثوم
- 1 كوبالبقدونس الطازج
- 0.5 كوبالكزبرة الطازجة
- 0.5 كوبالشبت الطازج
- 1 ملعقة صغيرةكزبرة مطحونة
- 1 ملعقة صغيرةالكمون المطحون
- 1.5 ملعقة صغيرةملح
- 1 ملعقة صغيرةصودا الخبز
- 0.25 كوببذور السمسم(للطلاء)
- 4 أكوابزيت نباتي(للقلي)
- 4خبز البيتا
- 0.5 كوبصلصة الطحينة
- 2ليمون(النصف)
- 1 كوبسلطة الطماطم والخيار(مكعبات)
- 0.5 كوباللفت المخلل أو الخيار
التعليمات
- 1
طحن خليط الفافا
قم بتصفية الفول المنقوع وطحنه في محضرة الطعام مع البصل والثوم والبقدونس والكزبرة والشبت حتى يتم طحنه جيدًا ولكن لا يتم هرسه للحصول على عجينة ناعمة.
- 2
الموسم والراحة
اخلطي الكزبرة والكمون والملح. يغطى ويترك في الثلاجة لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- 3
أضف صودا الخبز وشكلها
قبل القلي مباشرة، اخلطي صودا الخبز. تشكل على شكل أقراص صغيرة وتضغط على جانب واحد في بذور السمسم.
- 4
تقلى الفطائر
سخني الزيت إلى 175 درجة مئوية (350 فهرنهايت). اقلي الفطائر على دفعات، لمدة 3 دقائق لكل جانب، حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً عميقاً ومقرمشاً. استنزاف على المناشف الورقية.
- 5
شار الليمون
في مقلاة جافة على نار عالية، قومي بتشويح الجوانب المقطوعة من أنصاف الليمون لمدة دقيقتين حتى تتحول إلى بقع سوداء.
- 6
تجميع
قم بتسخين خبز البيتا، ثم دهنه بالطحينة وحشوه بالطعمية وسلطة الطماطم والخيار والمخللات. نعصر ليمونة متفحمة على الوجه قبل التقديم.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
اطحن الخليط ليصبح معجونًا خشنًا قليل القوام، وليس هريسًا ناعمًا - فالفطائر الناعمة للغاية تتفتت في الزيت.
- →
أضف صودا الخبز مباشرة قبل القلي مباشرة، وليس أثناء الطحن الأولي، وإلا قد يتحول الخليط إلى لزج أثناء استراحة.
- →
تم ضبط درجة الحرارة على 175 درجة مئوية ودرجة الحرارة على 175 درجة مئوية. لا، لأنني نية الحصول على علامة darüber nachgedacht، لأنني لا أملك المزيد من المعرفة وأريد المزيد من الزيت.
الاختلافات
- •
استخدم نصف حبة فول ونصف حمص للحصول على نكهة أكثر اعتدالًا وأكثر شيوعًا على طريقة الفلافل.
- •
دها باسط، دها جيلينكسيل بير سوكاك عرباشي طعمية في سوسام كابلاماي أتلاين.
- •
إذا كان الأمر كذلك، فإن رائحة مقهىك تكون بارفيه من أجلك.
تخزين
قم بتبريد الفطائر المقلية لمدة تصل إلى 3 أيام؛ يُعاد تسخينها في فرن ساخن أو مقلاة هوائية لإعادة نضجها، وليس في الميكروويف. يمكن أيضًا تجميد الخليط المطحون الخام في شكل فطيرة لمدة تصل إلى شهرين.
التاريخ والأصل
يُعتقد أن الطعمية قد نشأت في مصر، حيث يتتبع بعض مؤرخي الطعام الإصدارات المبكرة للمجتمعات المسيحية القبطية التي تستخدم الفول خلال فترات الصيام. إنها تسبق وربما أثرت على الفلافل المصنوعة من الحمص والمنتشرة الآن في جميع أنحاء بلاد الشام.
الأسئلة المتداولة
باكلا يرين نوهوت كولانابيلير ميم ?
لذلك، نحن أيضًا على الطريق، نحارب كيندين في البحيرة، الفلافل في بلاد الشام للمذاق والمذاق.
لماذا تنهار فطائرتي أثناء القلي؟
من المحتمل أن يكون الخليط مطحونًا ناعمًا وسلسًا للغاية، أو أنه لم يتم تجميده لفترة كافية؛ يساعد الملمس الخشن قليلاً والراحة المناسبة على تماسك الفطائر معًا.
هل يمكنني خبز هذه بدلاً من قليها؟
يمكنك خبزها على حرارة 220 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة تقريبًا، مع التقليب في منتصف المدة، على الرغم من أن القوام سيكون أكثر جفافًا وأقل قرمشة من الطعمية المقلية.
حقائق التغذية
لكل وجبة (300g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات مصري
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة