تخطَ إلى المحتوى
filipinobreakfast✨ جديد

تورتانج تالونج الفلبينية (عجة الباذنجان مع زبدة الأعشاب)

باذنجان فلبيني مشوي ومهروس مغموس في البيض ومقلي في عجة مدخنة طرية مع زبدة الأعشاب.

تحضير
16 دقيقة
طهي
22 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
صعب
4.7
سجّل الدخول للتقييم
#فلبينية#باتليكان#التورتيلا#kahvalti#إزغارا#رهط يمك
يشارك:

حول هذه الوصفة

تورتانج تالونج هو طبق إفطار فلبيني كلاسيكي: يتم تحمير الباذنجان الكامل مباشرة فوق اللهب حتى يتقرح الجلد ويتحول اللحم إلى حريري ومدخن، ثم يتم تقشيره وتسويته وغمسه في البيض المخفوق ومقلي مثل العجة المسطحة. الفحم الناتج عن الشواء هو ما يميز الطبق - فهو ليس مجرد باذنجان مطبوخ في البيض، بل باذنجان مدخن ملفوف بطبقة رقيقة من البيض. تتطلب هذه التقنية الصبر في مرحلة الشوي: يحتاج الباذنجان إلى الطهي حتى ينهار تمامًا ويصبح طريًا طوال الطريق، مع تسود الجلد بشكل صحيح، وهو ما يستغرق عادةً من 8 إلى 10 دقائق من التقليب على اللهب المباشر أو الموقد الساخن. بمجرد تقشيرها وتسويتها (الحفاظ على الجذع سليمًا هو أمر تقليدي يستخدم كمقبض)، يتم غمسها بالكامل في البيضة وتقليها في مقلاة ساخنة حتى تصبح ذهبية اللون. لمسة نهائية من زبدة الأعشاب المذابة فوق الجزء العلوي بينما لا تزال ساخنة تضيف ثراءً يلعب بشكل جيد ضد الدخان. يقدم تورتانج تالونج مع الأرز وجانب من صلصة الخل والثوم أو الكاتشب، وهو طعام مريح وغير مكلف ومدخن وإفطار فلبيني أصيل.

المكونات

يخدم 6

  • 2باذنجان آسيوي طويل
  • 3البيض(للضرب)
  • 0.5 ملعقة صغيرةملح
  • 0.25 ملعقة صغيرةفلفل أسود
  • 2 ملعقة كبيرةزيت
  • 2 ملعقة كبيرةزبدة
  • 1 ملعقة كبيرةالبقدونس المفروم أو الثوم المعمر
  • 1 فصالثوم(مفروم للزبدة)
  • 2 ملعقة كبيرةالخل(لتغميس الصلصة)
  • 1 فصالثوم(مفروم، لتغميس الصلصة)

التعليمات

  1. 1

    شار الباذنجان

    يُشوى الباذنجان أو يُحمص مباشرة فوق لهب الموقد أو تحت الشواية، مع التقليب من حين لآخر، حتى يصبح الجلد أسود بالكامل ويصبح اللحم طريًا، لمدة 8-10 دقائق.

  2. 2

    قشر وتتسطح

    بمجرد أن يبرد بما يكفي للتعامل معه، انزع الجلد المتفحم، مع إبقاء الجذع متصلًا. قم بتسوية اللحم بلطف باستخدام شوكة، مع الحفاظ على الشكل سليمًا تقريبًا.

  3. 3

    قم بتتبيل البيضة

    يخفق البيض مع الملح والفلفل.

  4. 4

    تراجع وتقلى

    سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة. اغمسي كل حبة باذنجان في البيضة المخفوقة، ثم غطيها من الجانبين، ثم اقليها لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى تصبح ذهبية اللون.

  5. 5

    اصنع زبدة الأعشاب

    أثناء القلي، تذوب الزبدة مع الثوم المفروم والبقدونس المفروم في مقلاة صغيرة حتى تفوح رائحته، لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.

  6. 6

    إنهاء وتقديم

    رش زبدة الأعشاب الساخنة فوق عجة الباذنجان المقلي. يقدم مع صلصة غمس الثوم والخل البسيطة والأرز.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    قم بتشويح الباذنجان حتى ينهار تمامًا ويصبح طريًا، حيث يظل الباذنجان غير المطبوخ جيدًا قاسيًا ولن يحافظ على طبقة البيض جيدًا.

  • →

    أبقِ الجذع ثابتًا عند التسطيح؛ فهو يجعل من السهل التعامل مع الطبق في المقلاة وهو عرض تقليدي.

  • →

    استخدم مقلاة مُتَعَوِّدة جيداً أو غير لاصقة لأن غلاف البيض رقيق وعرضة للالتصاق.

الاختلافات

  • •

    أضف لحم الخنزير المفروم الممزوج بالبيض لتورتانغ تالونغ أكثر إشباعًا.

  • •

    لقد تحدثنا مؤخرًا عن إصدار واحد، في der keine zusätzliche Leistung erbracht wird، وهذه مشكلة كبيرة، في الخدمة.

  • •

    Bitte beachten Sie, Dass Dies Nicht der Fall ist.

تخزين

من الأفضل أن تؤكل طازجة وساخنة. تُحفظ بقايا الطعام في الثلاجة لمدة يوم واحد ولكنها تفقد قوامها الرقيق؛ يسخن بلطف في مقلاة جافة.

التاريخ والأصل

تورتانج تالونج هو طبق إفطار فلبيني تقليدي نشأ من الطبخ المنزلي الوافر، باستخدام الباذنجان الرخيص المتفحم على اللهب المكشوف - وهي تقنية من المحتمل أن تتأثر بأطباق الباذنجان المشوي المماثلة في جنوب وجنوب شرق آسيا.

الأسئلة المتداولة

هل تريد أن تكون سعيدًا، هل تريد أن تكون سعيدًا؟

يجب أن لا تحتاج إلى استخدام الآلة حتى لا تفقد الأجهزة أي شيء قبل أن تفقد.

ماذا لو انهار الباذنجان أثناء التسطيح؟

هذا أمر طبيعي ورائع - فقط ابذل قصارى جهدك للحفاظ على تماسكه تقريبًا؛ ستظل متماسكة بمجرد تغطيتها بالبيض والمقلية.

هل ما هي النسخة النباتية أكثر روعة ؟

يتم دمج Die Klasik في التوثيق، ولكنه لا يظهر المزيد من التفاصيل، لكنه لا يعمل.

حقائق التغذية

لكل وجبة (279g) · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية350سعر حراري
بروتين8g
الكربوهيدرات34g
دهون17g
الفيبر7g
بروتين8g
الكربوهيدرات34g
دهون17g

ملخص الوقت

وقت التحضير16 دقيقة
وقت الطهي22 دقيقة
الوقت الإجمالي38 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

ظهرت في الأدلة

هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة