أومليت أو فين هيربس (أومليت بالأعشاب الفرنسية)
عجة فرنسية طرية ومطوية بدقة مصنوعة من الثوم المعمر الطازج والبقدونس والطرخون، وتُطهى بسرعة على نار خفيفة.
حول هذه الوصفة
عجة البيض بالأعشاب هي العجة الفرنسية الكلاسيكية، لا تحظى بتقدير كبير بسبب الحشوات المتقنة ولكن بسبب التقنية الدقيقة: البيض المخفوق ناعمًا، المطبوخ بسرعة على نار خفيفة مع التقليب المستمر بالشوكة، ثم طيه في لفافة أنيقة على شكل جذع شجرة مع مركز ناعم بالكاد. يتم طي "الأعشاب الجميلة" - وهي مزيج كلاسيكي من البقدونس والثوم المعمر والطرخون وأحيانًا الشرفيل - للحصول على مفعول عشبي طازج بدلاً من الحشوة الثقيلة. هذه التقنية هي كل شيء هنا: يتم طهي العجة الفرنسية على نار متوسطة إلى منخفضة في مقلاة مدهونة جيدًا بالزبدة، حيث يهز الطباخ المقلاة ويقلب البيض باستمرار باستخدام شوكة في أول 20 إلى 30 ثانية لتكوين خثارة صغيرة وموحدة، بدلاً من ترك خثارة كبيرة تتشكل كما هو الحال في العجة على الطريقة الأمريكية. بمجرد أن يتم ضبط العجة في الغالب ولكن لا تزال لامعة في الأعلى، يتم طي العجة إلى الثلثين باستخدام حافة المقلاة والملعقة، مما ينتج عنه شكل بيضاوي سلس وسلس بدلاً من نصف قمر مطوي. يتم تقديم الأومليت بالأعشاب ببساطة، ربما مع سلطة خضراء وخبز، ويعتبر طبقًا مرجعيًا في التدريب على الطهي الفرنسي - وهو بسيط بشكل مخادع، ولكنه اختبار حقيقي لتحكم الطباخ وتوقيته.
المكونات
يخدم 1
- 3 كبيرالبيض
- 1 ملعقة كبيرةالثوم الطازج(مفروم)
- 1 ملعقة كبيرةالبقدونس الطازج(مفروم)
- 1 ملعقة صغيرةالطرخون الطازج(مفروم، اختياري)
- 0.25 ملعقة صغيرةملح
- 1 قبضةفلفل أبيض
- 1.5 ملعقة كبيرةزبدة
التعليمات
- 1
فاز البيض
اخفقي البيض مع الملح والفلفل حتى يصبح ناعمًا ورغويًا قليلاً، لمدة 30 ثانية تقريبًا. ضجة في الأعشاب الطازجة.
- 2
تسخين المقلاة
تُذوب الزبدة في مقلاة غير لاصقة أو مُتبلة جيدًا على نار متوسطة إلى منخفضة حتى تتشكل رغوة ولكن دون أن تكتسب اللون البني.
- 3
صب وتحريك
صب في البيض. قم بالتقليب على الفور باستخدام شوكة في دوائر صغيرة، مع رج المقلاة بلطف لمدة تتراوح بين 20 و30 ثانية لتكوين خثارة صغيرة.
- 4
دعها تحدد
توقف عن التحريك بمجرد أن ينضج البيض ولكنه لا يزال لامعًا ورطبًا قليلاً في الأعلى، لمدة 10-15 ثانية أخرى.
- 5
أضعاف
قم بإمالة المقلاة واستخدم ملعقة لطي ثلث العجة فوق المنتصف، ثم قم بطيها مرة أخرى لتكوين جذع بيضاوي ناعم.
- 6
خدمة
انزلق على طبق بحيث يكون جانب التماس لأسفل ويقدم على الفور بينما لا يزال طريًا من الداخل.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
أبقِ الحرارة متوسطة إلى منخفضة طوال الوقت -- فالعجة الفرنسية يجب ألا تتحمر أبدًا، والحرارة العالية تقسّي البيض قبل أن يكتسب القوام الطري المناسب.
- →
عندما تكون مدة التحضير منخفضة، تستمر الاختبارات لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة.
- →
تدرب على تقنية الطي عدة مرات؛ تصبح طبيعة ثانية بسرعة وهو ما يمنح العجة شكلها السلس والسلس.
الاختلافات
- •
عجة البيض: أضيفي حفنة صغيرة من الغرويير المبشور قبل طيها.
- •
إن Leider handelt est sich dabei um eine Basisversion، الذي سيشعر به مع اختباره الخاص.
- •
ليس من الحكمة معرفة ما إذا كنت ترغب في تحضير الكريمة الطازجة.
تخزين
من الأفضل أن تؤكل على الفور - العجة الفرنسية لا تتماسك أو تسخن بشكل جيد، حيث يتم فقدان قوام الكسترد الناعم. اصنعها طازجة في كل مرة بدلاً من تخزينها.
التاريخ والأصل
العجة الفرنسية هي تقنية أساسية يتم تدريسها في تعليم الطهي الفرنسي الكلاسيكي، مع طريقتها الدقيقة للحصول على نتيجة ناعمة وغير بنية ومتخثرة بشكل متساوٍ والتي تعتبر اختبارًا مرجعيًا لمهارات البيض الأساسية للطاهي.
الأسئلة المتداولة
هل هذا ما يجب أن تعرفه عن الطعام الذي يجب أن تعرفه؟
كانت الحرارة مرتفعة للغاية. يجب طهي العجة الفرنسية على نار متوسطة إلى منخفضة ويجب ألا يتحول لونها إلى اللون البني أبدًا - اخفض الحرارة وتحلى بالصبر.
كيف أحصل على الطية الكلاسيكية الناعمة والسلسة؟
لذا، إذا كنت قد حصلت على Kochvorgang abgeschlossen، فيجب عليك استخدام آلة المطبخ باستخدام أداة تنظيف مناسبة وأداة تنظيف مناسبة.
هل يمكنني استخدام الأعشاب المجففة بدلًا من الطازجة؟
يُفضَّل بشدة استخدام الأعشاب الطازجة لنكهتها ولونها المشرقين؛ فالأعشاب المجففة تفتقر إلى النضارة نفسها وقد تبدو بطعم ترابي في طبق رقيق كهذا.
حقائق التغذية
لكل وجبة (160g) · 1 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات فرنسي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة