تخطَ إلى المحتوى
جامبالايا لويزيانا
americandinner

جامبالايا لويزيانا

طبق أرز كريولي غني مع سجق الأندوي (نقانق الأندوي) والروبيان والدجاج والثالوث المقدس في الطهي الكريولي.

تحضير
20 دقيقة
طهي
45 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
متوسط
4.7
سجّل الدخول للتقييم
#لويزيانا#كريولي#كاجون#أرز#نقانق#روبيان#قدر واحد
يشارك:

حول هذه الوصفة

الجامبالايا هي مساهمة لويزيانا الكبرى في فنون طبخ الأرز الأمريكية — وليمة من قدر واحد تحتوي على أرز متبل، سجق الأندوي المدخن، الدجاج الطري والروبيان الحلو من الخليج، مبنية على أساس عطري من البصل والكرفس والفلفل الحلو المعروف باسم الثالوث المقدس في الطهي الكريولي والكوبي. نشأت من تقاطع الثقافات في نيو أورلينز، وتدمج بين الباييلا الإسبانية (بتأثير كريولي)، وتقنيات الأرز من غرب أفريقيا، ونكهات الأمريكيين الأصليين والفرنسيين في شيء فريد، وافتخار أمريكي بحت. هناك مدرستان: الكريولي (نمط نيو أورلينز، مع الطماطم، مما يمنح الأرز لونًا أحمر) والكاجون (نمط الريف، بدون طماطم، حيث يحصل الأرز على لونه البني من القاع — القطع المكرملة من تحمير اللحوم). كلاهما لذيذ؛ تتبع هذه الوصفة التقليد الكريولي. التقنية الأساسية هي الأرز: يجب أن يطبخ في نفس القدر مع جميع المكونات الأخرى، ويمتص طبقات النكهة الناتجة عن تحمير اللحوم والأعشاب العطرية. الجامبالايا بطبيعته طعام حفلات — يمكن تكبير الكمية بسهولة ويكفي لعدد كبير من الأشخاص من قدر واحد. حضرها لمهرجان ماردي غرا، أو مناسبة على متن سيارة، أو أي مناسبة تتطلب طبقًا يثير الإعجاب دون الحاجة للانتباه المستمر. تبقى بقايا الطعام، إن بقيت، ممتازة في اليوم التالي.

المكونات

يخدم 6

  • 12 ozنقانق الأندوي (سجق الأندوي)(مقطعة إلى حلقات)
  • 1 lbفخذ دجاج بالعظم(مقطعة إلى قطع بطول 2 إنش)
  • 1 lbروبيان كبير(مقشر ومزال العرق)
  • 1 كبيربصل أصفر(مفروم)
  • 1فلفل أخضر حلو(مفروم)
  • 3 سوقكرفس(مفروم)
  • 5 فصوصثوم(مفروم ناعم)
  • 1 can (14 oz)طماطم مقطعة
  • 2½ أكوابأرز أبيض طويل الحبة
  • 3½ أكوابمرق دجاج
  • 2 ملعقة كبيرةتوابل كريولي (توني تشاتشيري أو منزلية الصنع)
  • 1 ملعقة صغيرةبابريكا مدخنة
  • 2 ملعقة كبيرةزيت نباتي
  • 3بصل أخضر(مقطع للتزيين)
  • ¼ كوببقدونس مسطح طازج(مفروم للتزيين)

التعليمات

  1. 1

    تحمير النقانق

    سخن الزيت في قدر هولندي كبير على نار متوسطة إلى عالية. حمّر حلقات نقانق الأندوي 3–4 دقائق حتى تتكرمل. أزلها بمعلقة مثقبة. اترك الدهون في القدر.

    القاعدة الداكنة الناتجة عن النقانق هي كنز من النكهة. لا تنظف القدر.

  2. 2

    تحمير الدجاج

    تبّل الدجاج بنصف توابل الكريولي. حمّره في نفس القدر 3–4 دقائق لكل جانب. أخرجه. أضف المزيد من الزيت إذا لزم الأمر.

  3. 3

    تسوية الثالوث المقدس

    أضف البصل، الفلفل الحلو والكرفس إلى القدر. اطبخ لمدة 6 دقائق حتى يلين. أضف الثوم وباقي توابل الكريولي. اطبخ دقيقة واحدة.

  4. 4

    إضافة الطماطم والأرز

    حرك الطماطم المقطعة، مع كشط أي قطع مكرملة. أضف الأرز وقلّب ليغلف بالنكهات لمدة دقيقة واحدة.

  5. 5

    طبخ مع اللحوم

    ارجع النقانق والدجاج إلى القدر. اسكب مرق الدجاج. اتركه يغلي، ثم خفف النار، غطِّ واتركه يطبخ لمدة 20 دقيقة.

    امنع نفسك من رفع الغطاء خلال الـ20 دقيقة — البخار يطبخ الأرز.

  6. 6

    إضافة الروبيان

    اكشف الغطاء، ضع الروبيان فوق الأرز. غطِّ واطبخ لمدة 5 دقائق أخرى حتى يصبح الروبيان ورديًا ويمتص الأرز كل السائل.

  7. 7

    تفتيت وتقديم

    بلطف، قلب الجامبالايا. زين بالبصل الأخضر والبقدونس. قدّم مباشرة من القدر.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    لا تتجاهل تحمير اللحوم — القاع المكرمل (القطع المكرملة) هو العمود الفقري لنكهة الطبق.

  • →

    الأرز طويل الحبة هو الأفضل — يبقى مفصولًا وصلبًا. لا تستخدم أبدًا الأرز القصير أو ريزوتو.

  • →

    أضف الروبيان في النهاية — يطبخ خلال 5 دقائق فقط وسيصبح مطاطيًا إذا طُبخ أكثر من اللازم.

  • →

    توابل الكريولي المنزلية: بابريكا، بودرة الثوم، بودرة البصل، زعتر، أوريغانو، فلفل حار، ملح، فلفل أسود.

الاختلافات

  • •

    جامبالايا نباتي: استبدل اللحوم بالفاصوليا الحمراء، التوفو المدخن وخضروات إضافية.

  • •

    جامبالايا بالمأكولات البحرية: تخطى الدجاج والنقانق، استخدم السلطعون، المحار والمزيد من الروبيان.

  • •

    جامبالايا كاجون بني: استبعد الطماطم، أضف مزيدًا من التحمير للأرز للحصول على النسخة البنية على الطراز الريفي.

تخزين

احفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام. يمتص الأرز المزيد من السائل مع الوقت — أعد تسخينه مع رشة من المرق وقلّبه برفق.

التاريخ والأصل

تُناقش أصول الجامبالايا لكن معظم مؤرخي الطعام يرجعونها إلى المستوطنين الإسبان في لويزيانا في القرن الثامن عشر، الذين قاموا بتكييف الباييلا مع مكونات المنطقة، ودمجها مع تقنيات طبخ الأرز من غرب أفريقيا التي جلبها العبيد. من المحتمل أن الاسم مشتق من الكلمة الفرنسية 'جامبون' (لحم الخنزير)، أو الإسبانية 'جامون'، أو كلمة من غرب أفريقيا. أصبحت الطبق المميز في الطهي الكريولي والكاجوني في لويزيانا.

الأسئلة المتداولة

ما الفرق بين الكاجون والكريول جامبالايا؟

الكريول (نيو أورليانز) جامبالايا تحتوي على الطماطم وتنتج أرزًا محمرًا. كاجون (بلد) جامبالايا يحذف الطماطم - يحصل الأرز على لونه البني من الفوند (بقايا اللحم البني). الكريول أكثر شيوعًا في المطاعم. الكاجون تقليدي في ريف لويزيانا.

هل يمكنني استخدام النقانق المطبوخة مسبقاً؟

عادة ما يتم تدخين Andouille وطهيه بالفعل. أنت تقوم بتحميره للحصول على مظهر خارجي مكرمل وإضافة بعض الدهون إلى الوعاء للحصول على النكهة.

لقد خرج الأرز طريًا - ماذا حدث؟

الكثير من السوائل أو الحرارة العالية جدًا. استخدمي الكمية المحددة من المرق بالضبط، وحافظي على الحرارة منخفضة بعد الغليان الأولي، وقاومي التحريك أثناء الطهي، مما يؤدي إلى إطلاق النشا.

حقائق التغذية

لكل وجبة (400g) · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية590سعر حراري
بروتين44g
الكربوهيدرات56g
دهون18g
الفيبر3g
بروتين44g
الكربوهيدرات56g
دهون18g

ملخص الوقت

وقت التحضير20 دقيقة
وقت الطهي45 دقيقة
الوقت الإجمالي65 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة