
فطائر كبيرة ملفوفة يدوياً على البخار ومملوءة بلحم الضأن المفروم والبصل واليقطين الحلو، تتلألأ بدهن الذيل الذائب وتقدم مع القشدة الحامضة والفلفل الحار - احتفال يوم الأحد بالسهوب الكازاخستانية.
مانتي هي الزلابية المطبوخة على البخار في آسيا الوسطى، والتي يتم العثور عليها من غرب الصين عبر أوزبكستان وقيرغيزستان وكازاخستان إلى شتات تتار القرم، حيث يصر كل شعب على أن نسختهم هي الأصلية. تتمتع المانتي الكازاخستانية بطابع خاص: فهي كبيرة الحجم - بحجم قبضة صغيرة تقريبًا - ويتم تقطيع الحشوة دائمًا، ولا يتم طحنها أبدًا، لذلك يظل اللحم قابلاً للمضغ وتبقى العصائر صافية. تتألف الحشوة الكازاخستانية الكلاسيكية من كتف خروف مقطعة يدويًا مع اليقطين الحلو أو القرع الشتوي (أحد مكونات السهوب قبل وقت طويل من وصول البطاطس)، والبصل المفروم جيدًا بوزن مساوٍ تقريبًا لوزن اللحم (يصر طهاة الزلابية في آسيا الوسطى على ذلك)، وقطع صغيرة من دهن ذيل لحم الضأن (كورديوك) التي تذوب أثناء التبخير وتدهن الحشوة من الداخل. العجينة عبارة عن دقيق وماء فطير عادي، ملفوفة بطبقة رقيقة من الورق، مقطعة إلى مربعات، ومطوية على شكل رباعي الزوايا الكازاخستاني المميز الذي يفتح قليلاً في الأعلى لإظهار الحشوة. يتم طهي اللبان على البخار - لا يتم غليه أبدًا - في مانتيشنيتسا (جهاز بخار معدني مكدس بطبقات مثقوبة) لمدة 45 دقيقة، وفي ذلك الوقت تصبح العجينة طرية وشفافة، ويتم طهي لحم الضأن للتو، ويذوب اليقطين ويتحول إلى حلاوة، ويلمع دهن الذيل على كل زلابية. يتم تقديم المانتي على طبق واسع مع الكريمة الحامضة، وطبق من صلصة الفلفل الأحمر أو الفلفل المخلل، وإما الأعشاب الطازجة أو رشة من النعناع المجفف، وهو محور وجبات الغداء العائلية يوم الأحد وأي احتفال كبير في ألماتي وأستانا والسهوب الكازاخستانية.
يخدم 6
اخلطي الدقيق والملح والبيض في وعاء. أضيفي الماء الدافئ تدريجياً، واعجني حتى تتشكل عجينة متماسكة. اعجن على سطح مرشوش بالدقيق لمدة 10 دقائق حتى تصبح ناعمة ومرنة ولزجة قليلاً. لفها بإحكام بالبلاستيك واتركها لمدة 60 دقيقة - يمنح الغلوتين وقتًا للاسترخاء من أجل لف الورق الرقيق.
الراحة تحول العجين. إذا تخطيت ذلك، ستعود المربعات مرة أخرى عندما تقوم بدحرجتها.
أثناء استراحة العجينة، قطعي كتف الخروف يدويًا بسكين ثقيل إلى مكعبات بحجم 5 مم - غير مطحونة، وليست مفرومة، بل مقطعة. هذا أمر شاق ولكنه ضروري: يعتمد قوام المانتي الكازاخستاني على قطع صغيرة مميزة من اللحم تحتوي على العصير. تخلط مع دهن الذيل المقطع في وعاء كبير.
أضف مكعبات اليقطين والبصل إلى اللحم - نعم، هذه الكمية من البصل؛ فهو ينضج إلى لا شيء تقريبًا ويعطي الحشوة عصارتها. يتبل بملعقتين صغيرتين من الملح والكمون والفلفل. امزجي المكونات جيداً بيديك لمدة دقيقتين. لا تضف السائل، فالبصل واليقطين يفرزان الكثير أثناء التبخير.
قسّم العجينة المريحة إلى 4 أجزاء. العمل مع واحدة تلو الأخرى (احتفظ بالأخرى ملفوفة)، لفيها على سطح مرشوش بقليل من الدقيق إلى سمك حوالي 1.5 ملم - شبه شفاف. مقطعة إلى مربعات 10 سم. تهدف لحوالي 24 مربعا.
ضعي ملعقة كبيرة ممتلئة (حوالي 40 جم) من الحشوة في وسط المربع. ضعي زاويتين متقابلتين فوق الحشوة وقومي بضمهما معًا في الأعلى. ارفع الزاويتين الأخريين للأعلى واضغطهما على الزوج الأول، لتشكل قطعة ذات أربع زوايا مع فتحة صغيرة في الأعلى. ثم اضغط على "الطبقات الجانبية" الأربعة معًا لإغلاقها. يشبه الرداء الكازاخستاني الكلاسيكي حقيبة صغيرة مفتوحة.
تدرب على الثلاثة الأولى، فهي تصبح أسهل بكثير. يعد الضغط المحكم أمرًا ضروريًا أو يتسرب.
قم بتزييت طبقات الباخرة المعدنية متعددة المستويات (mantyshnitsa) بخفة أو قم بوضع البواخر المصنوعة من الخيزران فوق مقلاة بها ماء مغلي. لا تتزاحم - ينتفخ الرداء عند طهيه على البخار ويحتاج إلى مسافة 2 سم بين كل منهما. رتبي العجينة على الطبقات المدهونة بالزيت، مع ترك مساحة حول كل منها.
قم بالبخار فوق الماء المغلي بقوة لمدة 45 دقيقة. لا ترفع الغطاء خلال أول 30 دقيقة، إذ يجب أن يتماسك العجين تمامًا قبل أن يصدمه الهواء. بعد 45 دقيقة، يجب أن تصبح العجينة شفافة وطرية، والحشوة مطبوخة بالكامل (يجب أن تظهر قطعة صغيرة مفتوحة عصائر صافية، واليقطين الطري، ولحم الضأن المطبوخ للتو)، وتكون القاع لامعة قليلاً مع الدهون الناتجة.
ارفعي المانتي بعناية على طبق واسع دافئ، فهي تصبح طرية عندما تكون ساخنة. قم برش القليل من الدهن الناتج عن وعاء التبخير (توقيع الشيف الكازاخستاني). يُقدم الطبق مع أوعية من الكريمة الحامضة الباردة وصلصة الفلفل الأحمر وكومة من الشبت الطازج أو الثوم المعمر. تناول الطعام بالأصابع أو بشوكة صغيرة، مع احتساء العصير الذي يتجمع عند العض.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة
احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.
يعد تقطيع لحم الضأن يدويًا (بدلاً من طحنه) أهم علامة على أصالة المانتي الكازاخستاني - فهو يغير الملمس بالكامل.
استخدم أوزانًا متساوية من البصل واللحوم - كل طهاة الزلابية في آسيا الوسطى يقومون بذلك؛ البصل هو ما يجعلها طرية.
يُباع دهن ذيل لحم الضأن (كورديوك) في بقالة آسيا الوسطى والشرق الأوسط؛ تعتبر دهون البط المقدمة أو لحم الخنزير المقدد الدهني بدائل مقبولة.
لا تغلي المانتي أبدًا - فهي تتفكك وتفقد الدهون التي تجعلها مميزة. البخار دائمًا.
مانتي اليقطين (منتي القبقلي) – قم بزيادة نسبة حشوة اليقطين إلى 70٪ وتقليل اللحم للحصول على نسخة أحلى على الطريقة الأوزبكية.
مانتي المنقوع في كيميز - يُرش مع حليب الفرس المخمر عند التقديم للحصول على لمسة بدوية كازاخستانية تقليدية عميقة.
لحم البقر مانتي - استبدال لحم البقر بلحم الضأن. أقل تقليدية ولكنها تحظى بشعبية كبيرة بين العائلات الكازاخستانية الحضرية.
مانتي نباتي - استبدل اللحم بالبطاطس المقطعة جيدًا والجزر والقرع الإضافي؛ هيكل الزلابية هو نفسه.
يتم تجميد المانتي المملوءة غير المطبوخة بشكل جميل على صينية، ثم يتم تعبئتها في أكياس - البخار من المجمدة لمدة 55 دقيقة. يُحفظ المانتي المطبوخ في الثلاجة لمدة 3 أيام؛ أعد البخار لمدة 8 دقائق لإحياء (الميكروويف يجعل العجينة مطاطية). يمكن عمل الحشوة نفسها قبل يوم واحد وتبريدها.
سافر مانتي عبر طريق الحرير من الصين في عهد أسرة تانغ غربًا عبر آسيا الوسطى، واستقر بين الشعوب التركية والمغولية بحلول القرن الثالث عشر ووصل إلى السهوب الكازاخستانية مع اتحادات البدو الرحل في العصور الوسطى. تميزها الطية الكازاخستانية ذات الزوايا الأربع وحشوة اليقطين عن الإصدارات الأويغورية والأوزبكية والقرم ذات الصلة، وتظل طبق المهرجانات الأكثر شعبية في كازاخستان.
بالنسبة للبصل واليقطين، نعم (بنبضات قصيرة، وليس على شكل عجينة أبدًا). بالنسبة للحوم على الإطلاق، فاللحم المفروم يغير طابع الزلابية بالكامل. التقطيع اليدوي غير قابل للتفاوض من أجل الأصالة.
استخدم قدرًا بخاريًا من الخيزران فوق مقلاة، أو ارتجل: قدر واسع به رف سلكي صغير وغطاء محكم. البخار على دفعات إذا لزم الأمر؛ أبدا الاكتظاظ.
يذوب أثناء التبخير وينتج العصائر التي تجعل مانتي مشهورة. مع كمية أقل من البصل، يكون الفرس جافًا وبلا حياة. ثق بالوصفة.
قرع الجوز، الكابوتشا أو حتى البطاطا الحلوة النشوية. تجنب القرع المائي مثل أنواع جاك أو فانوس - فهي تطلق الكثير من الماء وتقسم الزلابية.
لكل وجبة (380g) · 6 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.