
لحم ضأن لبناني خام مطحون بالبرغل الناعم والبهارات الجبلية والثلج - شريحة لحم رز بلاد الشام.
كبة ناية هو طبق اللحوم النيئة الأكثر شهرة في شرق البحر الأبيض المتوسط - لحم ضأن قليل الدهن (أو لحم بقري) ممزوج بالبرغل الناعم والبصل المبشور والماء المثلج ومزيج دقيق من سبع بهارات دافئة تحدد طباخ كل عائلة. تُقدم كبة النية على شكل طبق قرمزي لامع، ويُملّس بظهر ملعقة، ومغمّر بزيت الزيتون، ومحاط بأوراق النعناع الباردة، والبصل الأخضر، والبيتا الدافئة، وهي القطعة المركزية في طاولة المزة اللبنانية. يجب أن يكون اللحم طازجًا تمامًا - وأن يتم شراؤه من جزار موثوق به في نفس اليوم - وأن يكون باردًا جدًا؛ ينضج البرغل بدرجة كافية في عصائر لحم الضأن، ولا يتم نقعه مسبقًا. أكله طقوس: قطعة خبز ممزقة، وقطعة من اللحم، وورقة نعناع، وشريحة من البصل الأخضر، ورذاذ من زيت الزيتون.
يخدم 6
ضع وعاء خلط معدني في الثلاجة لمدة 20 دقيقة. الأدوات الباردة واللحوم الباردة غير قابلة للتفاوض.
في محضرة الطعام، اطحني البصل مع جميع البهارات والملح حتى تحصلي على معجون بصل ناعم ورطب.
أضف لحم الضأن المبرد (مقطع إلى قطع بحجم 2 سم) إلى المعالج. اخفقي المكونات على دفعات قصيرة، ثم قومي بتشغيلها لمدة دقيقة كاملة حتى يشكل اللحم معجونًا ناعمًا ولزجًا. كشط أسفل الجانبين.
اشطف البرغل الناعم بسرعة في الماء البارد، ثم اعصره على الفور ليجف من خلال قطعة قماش نظيفة. يجب أن تكون رطبة بالكاد.
انقلي معجون اللحم والبرغل إلى الوعاء المبرد. أضف 4 ملاعق كبيرة من الماء المثلج. اعجن باليدين المبردتين لمدة 3 دقائق - استمر في غمس يديك في الماء المثلج - حتى يصبح الخليط ناعمًا ولامعًا ومبتذلًا. أضف الملعقة الأخيرة من الماء المثلج إذا كانت قاسية.
تذوق كمية صغيرة. ضبط الملح والبهار. يصر الطهاة اللبنانيون على أن الكبة النية يجب أن يكون طعمها اللحم أولاً، والتوابل ثانياً، والبرغل ثالثاً.
تل على طبق واسع. أملس بشكل مسطح مع الجزء الخلفي من ملعقة مبللة. اصنعي 5-7 أخاديد قطرية على السطح (النمط اللبناني الكلاسيكي). رش زيت الزيتون بسخاء في كل أخدود.
ضعي أغصان النعناع والبصل الأخضر والفجل حول حافة الطبق. يقدم على الفور مع الخبز الدافئ الممزق على الطاولة.
المصدر مهم أكثر من الأسلوب — استخدم جزارًا تعرفه شخصيًا وأخبره بما تصنعه. سوف يقوم الكثيرون بطحنها لك في اليوم طازجة.
كل شيء بارد كالثلج: اللحم، الوعاء، الأيدي، الماء. الأيدي الدافئة تكسر قوام اللحم.
لا تفعل ذلك أبدًا باستخدام اللحم المفروم في الأسواق الكبيرة؛ الملمس والنضارة هما الطبق نفسه.
كبة زغرطاوية: على طريقة شمال لبنان مع المزيد من النعناع المجفف ومعجون الفلفل الأحمر.
كبة لحم نية لمن يفضلون نكهة أخف.
كرات الكبة (كبة العكر): نفس العجينة التي يتم تشكيلها حول حشوة مطبوخة ومقلية - لأولئك الذين يشعرون بالقلق من اللحوم النيئة.
أكل يوم صنع – كبة ناية لا تحفظ. قم ببسترة بقايا الطعام عن طريق القلي السريع في المقلاة على شكل فطائر صغيرة.
كبة نية لها جذور لا تقل عن ألف عام في القرى الجبلية في لبنان وسوريا. مزيج التوابل السبعة (سبع بهارات) هو البصمة الإقليمية - كل بلدة وعائلة لها نسبة خاصة بها.
فقط عندما يكون اللحم طازجًا تمامًا ويتم الحصول عليه من جزار موثوق به يعرف الطبق. تجميد اللحوم عند -20 درجة مئوية لمدة 7 أيام يقتل الطفيليات إذا كنت تريد المزيد من الأمان.
لا يوجد بديل نظيف – البرغل الناعم (#1) هو الحبوب الصحيحة الوحيدة. يبقى البرغل الأكبر حجمًا مقرمشًا ويفسد قوامه.
لكل وجبة (160g) · 6 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.