تخطَ إلى المحتوى
🍥
vietnamesestarter✨ جديد

كعك الأرز الفيتنامي على البخار (بانه بيو)

كعك دقيق الأرز المطهو على البخار مغطى بالروبيان والكراث المقلي وصلصة السمك اللذيذة.

تحضير
30 دقيقة
طهي
30 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
صعب
4.2
سجّل الدخول للتقييم
#فيتناميتا#pirinç kekleri#على البخار#كارايدس#ميركيزي فيتنام#طعام الشارع
يشارك:

حول هذه الوصفة

بانه بيو عبارة عن كعك أرز صغير مطهو على البخار على شكل صحن من وسط فيتنام، ويتم طهيه تقليديًا على البخار في أطباق صغيرة فردية، بحيث تحتوي كل كعكة على انخفاض طفيف في المنتصف لحمل الطبقة اللذيذة - الروبيان المجفف، أو جلد الخنزير المقرمش، أو زيت البصل الأخضر، وكلها تنتهي برذاذ من صلصة السمك الحلوة والمالحة. من المهم أن تكون عجينة الأرز رفيعة بدرجة كافية؛ سميك جدًا ويصبح الكعك كثيفًا وليس رقيقًا، في حين أنه رقيق جدًا ولن يتماسك عند فك القالب.

المكونات

يخدم 6

  • 1 كوبدقيق الأرز
  • 2 ملعقة كبيرةنشا التابيوكا
  • 2.5 أكوابالماء
  • 0.5 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
  • 1 ملعقة كبيرةزيت نباتي
  • 100 غالروبيان المجفف(غارقة ومطحونة ناعما)
  • 0.5 كوبالكراث المقلي
  • 0.25 كوبزيت البصل الأخضر
  • 0.5 كوبnuoc شام(لتتصدر)

التعليمات

  1. 1

    اصنع الخليط

    اخفقي دقيق الأرز، ونشا التابيوكا، والماء، والملح، والزيت معًا حتى يصبح المزيج ناعمًا تمامًا بدون أي كتل.

  2. 2

    تحضير أطباق التبخير

    قم بدهن أطباق أو أطباق صغيرة ضحلة بالبخار بالقليل من الزيت.

  3. 3

    قم ببخار الكعك

    نسكب طبقة رقيقة من العجينة بسمك 5 مم تقريبًا في كل طبق. قم بالبخار فوق الماء المغلي لمدة 8-10 دقائق حتى يتماسك ويصبح شفافًا قليلاً.

    قم بالبخار على دفعات إذا لم يكن لديك ما يكفي من الأطباق، مع الحفاظ على تقليب الخليط جيدًا بين الدفعات منذ أن يستقر.

  4. 4

    بارد وغير العفن

    دع الكعك يبرد قليلاً، ثم قم بفك كل قالب بلطف، مع الحفاظ على شكل الصحن المميز.

  5. 5

    تحضير الطبقة

    يُقلى الروبيان المجفف المطحون لفترة وجيزة في القليل من الزيت حتى تفوح رائحته.

  6. 6

    التجمع والخدمة

    قم بتزيين كل كعكة بالروبيان المجفف والكراث المقلي ورذاذ من زيت البصل الأخضر. يقدم مع nuoc cham للملعقة فوق الجزء العلوي.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    تم إخبار هامورو بالكلمات، وقد مضى الزمن على تاريخ التاريخ، قبل أن يكون موجودًا في الزمن.

  • →

    استخدم أطباقًا صغيرة ضحلة للطهي بالبخار، وهذا ما يمنح بانه بيو شكل الصحن الصغير المميز.

  • →

    بعد أن حدثت مشكلة ما، سيتم حل بعض الأجزاء منها.

الاختلافات

  • •

    ضعي فوقها قشور لحم الخنزير المقرمشة (ثنائية) بدلاً من الروبيان المجفف للحصول على طبقة تقليدية مختلفة.

  • •

    أضف معجون فول المونج لمزيد من الثراء في بعض الإصدارات الإقليمية.

  • •

    من الجيد أن يكون أفضل ما في الأمر هو أن الأشياء الجيدة لا يمكن أن تكون كذلك.

تخزين

من الأفضل تناولها طازجة ودافئة في يوم تحضيرها؛ يصبح الكعك المبرد متماسكًا ويفقد قوامه الرقيق.

التاريخ والأصل

يعود أصل بانه بيو إلى هيو، العاصمة الإمبراطورية السابقة لفيتنام، والمعروفة بأطعمة الشوارع الدقيقة والدقيقة وثقافة الأطباق الصغيرة، وتظل واحدة من أكثر التخصصات شهرة في المنطقة.

الأسئلة المتداولة

هل يمكنك أن تتخيل أنك لست آمنًا؟

يمكن أن تعمل القوالب الصغيرة أو قوالب التارت أو حتى قوالب المافن كبدائل، على الرغم من أن شكل الصحن التقليدي قد يختلف قليلاً.

لماذا كعك الأرز الخاص بي سميك جدًا وكثيف؟

من المحتمل أنه تم سكب الكثير من الخليط في كل طبق. استخدم طبقة رقيقة، حوالي 5 مم، بحيث يبقى الكعك رقيقًا وليس عجينيًا.

هل يمكنني تحضير العجينة في وقت مبكر؟

بدون أي حظر، ليس من الممكن أن تكون في مجلة وأن تجد الوثائق التي تم تحديدها وأنك قد قمت بإبلاغها.

حقائق التغذية

لكل وجبة (120g) · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية180سعر حراري
بروتين8g
الكربوهيدرات24g
دهون6g
الفيبر0g
بروتين8g
الكربوهيدرات24g
دهون6g

ملخص الوقت

وقت التحضير30 دقيقة
وقت الطهي30 دقيقة
الوقت الإجمالي60 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة