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Kabuli Palaw Afgano (Arroz con Cordero, Zanahorias y Pasas)

Arroz cocinado en un fragante caldo de cordero, cubierto con dulces zanahorias caramelizadas y pasas, el plato nacional de Afganistán.

Prep.
30 mín.
Cocción
100 mín.
Porciones
8
Dificultad
Medio
4.3
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#afgano#cena#geleneksel#ev yemekleri#cocina mundial

Acerca de esta receta

El Kabuli Palaw afgano es un auténtico plato tradicional afgano, conocido como arroz con cordero, zanahorias y pasas. Arroz cocinado en un fragante caldo de cordero, cubierto con zanahorias dulces caramelizadas y pasas, el plato nacional de Afganistán.\n\nKabuli palaw, que lleva el nombre de la capital de Afganistán, se sirve en casi todas las celebraciones y reuniones afganas importantes; su combinación de zanahorias dulces y pasas sobre sabroso arroz y cordero refleja un querido equilibrio que se encuentra en toda la cocina afgana.\n\nEl resultado es un plato que vale la pena preparar por sus propios méritos: recompensa la paciencia con la técnica y ofrece un sabor real y específico. tiene sus raíces en la cocina casera afgana, no es un sustituto genérico de un término de búsqueda.

Ingredientes

Sirve 8

  • 1 kgpaletilla de cordero(con hueso, cortado en trozos)
  • 4 cdaaceite neutro
  • 2cebollas amarillas(cortado en cubitos)
  • 4 tazasagua
  • 3 tazasarroz basmati de grano largo(enjuagado y empapado)
  • 4zanahorias(juliana)
  • 100 gpasas
  • 1 cdtacomino molido
  • 0.5 cdtacardamomo molido
  • 1 cdtasal marina fina(al gusto)
  • 3 cdaalmendras fileteadas(para adornar)

Instrucciones

  1. 1

    Dorar el cordero

    Caliente el aceite en una olla pesada y dore los trozos de cordero con la cebolla hasta que tengan un color intenso, aproximadamente 10 minutos.

  2. 2

    estofar el cordero

    Agrega agua, tapa y cocina a fuego lento durante 1 hora hasta que el cordero esté muy tierno. Reserva el caldo.

  3. 3

    Caramelizar las zanahorias

    En una sartén aparte, cocine las zanahorias cortadas en juliana con un poco de azúcar hasta que se ablanden y caramelicen, luego agregue las pasas y cocine brevemente hasta que estén rellenas.

  4. 4

    cocinar el arroz

    Sancochar el arroz remojado en agua con sal durante 6 minutos y luego escurrir.

  5. 5

    Capa y vapor

    En la olla de cordero, coloque una capa de arroz sancochado sobre el cordero, agregue el caldo reservado hasta cubrirlo, espolvoree con comino, cardamomo y sal, cubra bien y cocine al vapor a fuego lento durante 30 minutos.

  6. 6

    servir

    Montar el arroz en una fuente, colocar el cordero encima o al lado y terminar con las zanahorias caramelizadas, las pasas y las almendras fileteadas.

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Consejos profesionales

  • →

    Sancoche el arroz antes del paso final de cocción al vapor; este método de cocción en dos etapas es lo que le da al Kabuli palaw sus característicos granos distintos y esponjosos.

  • →

    Caramelizar bien las zanahorias hasta que se vuelvan ligeramente traslúcidas y dulces, lo cual es fundamental para el contraste de sabor característico del plato.

  • →

    No agregues el arroz al cordero; déjelo cocer al vapor sin tocarlo en capas para obtener la presentación y textura clásicas.

Variaciones

  • •

    Algunas regiones añaden unas hebras de azafrán al arroz para darle más color y aroma.

  • •

    Utilice pollo en lugar de cordero para obtener una versión más ligera y de cocción más rápida.

  • •

    Agregue pistachos junto con almendras para darle más textura y color.

Almacenamiento

Refrigere las sobras en un recipiente hermético por hasta 3 días. Vuelva a calentar suavemente en la estufa o en el microondas con un chorrito de agua o caldo para aflojar la textura.

Historia y origen

Kabuli palaw, que lleva el nombre de la capital de Afganistán, se sirve en casi todas las celebraciones y reuniones importantes de Afganistán, y su combinación de zanahorias dulces y pasas sobre sabroso arroz y cordero refleja el querido equilibrio que se encuentra en toda la cocina afgana.

Preguntas frecuentes

¿Por qué mi arroz está blando?

Se usó demasiado líquido en comparación con el arroz, o el arroz no se sancochó correctamente: sancoche hasta que esté casi crudo y escurra bien antes del vapor final.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Los componentes se pueden preparar por separado con anticipación y combinar para recalentar, aunque el plato tradicionalmente se sirve fresco para ocasiones especiales.

¿Qué pasa si no encuentro arroz basmati?

Cualquier arroz de grano largo de buena calidad funciona, aunque el aroma y la textura del basmati se consideran ideales para este plato.

Datos nutricionales

Por porción (420g) · 8 porciones totales

Calorías540calorías
Proteína28g
carbohidratos62g
Grasa22g
Fibra3g
Proteína28g
carbohidratos62g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción100 mín.
tiempo total130 mín.

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