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Rocoto Relleno (Pimientos Rellenos Peruanos)

Pimientos rocotos picantes rellenos con sabroso picadillo de res, cubiertos con queso y horneados hasta que burbujeen.

Prep.
25 mín.
Cocción
35 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.5
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#perulu#pimientos rellenos#Arequipa#baharatli#carne de res#cena

Acerca de esta receta

El rocoto relleno es un plato característico de Arequipa en el sur de Perú, elaborado a base de rocoto, un chile de paredes gruesas e intensamente picante que parece un pimiento morrón pero que tiene un picante intenso. Dado que los pimientos rocoto son difíciles de encontrar fuera de Perú, esta receta honestamente sustituye los pimientos morrones por un chile agregado al relleno para darle calor, ya que un pimiento morrón no lleva ninguna especia por sí solo como lo hace un rocoto real. El relleno, picante de carne, es un sabroso picadillo de carne cocinado con cebolla, ajo, pasta de ají panca, aceitunas y huevo duro, una combinación que equilibra el picante del pimiento con notas saladas, saladas y ricas. Tradicionalmente, los pimientos se sancochan en una solución de agua y azúcar varias veces para controlar parte de su intenso picor antes de rellenarlos, un paso que esta receta mantiene en espíritu al blanquear los pimientos para ablandarlos. Cubierto con queso y horneado hasta que burbujee, el rocoto relleno a menudo se sirve con un trozo de papa al horno y un chorrito de leche evaporada, una presentación clásica arequipeña.

Ingredientes

Sirve 4

  • 6 medianopimientos morrones(tapas cortadas y sin semillas)
  • 2 cdaazúcar(para blanquear agua)
  • 2 cdaaceite vegetal
  • 1 grandecebolla(finamente picado)
  • 3 dientesajo(picado)
  • 500 gcarne molida
  • 2 cdapasta de ají panca
  • 1chile jalapeño o serrano fresco(picado, para calentar)
  • 0.5 tazaaceitunas negras(sin hueso y picado)
  • 2 grandehuevos duros(picado)
  • 1 cdtacomino molido
  • 1 cdtasal marina fina
  • 1.5 tazasqueso fresco o mozzarella rallado
  • 0.25 tazaleche evaporada(para rociar, opcional)

Instrucciones

  1. 1

    Blanquear los pimientos

    Hervir los pimientos en agua con azúcar durante 5 minutos para que se ablanden y suavicen su mordisco. Escurrir y reservar.

  2. 2

    Cocine la base del relleno

    Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine de 6 a 7 minutos hasta que esté suave. Agrega el ajo y cocina 1 minuto.

  3. 3

    Dorar la carne

    Agregue la carne molida y cocine, partiéndola, durante 8 minutos hasta que se dore. Agregue la pasta de ají panca y el chile picado y cocine durante 2 minutos hasta que esté fragante.

  4. 4

    Terminar el relleno

    Agregue las aceitunas, los huevos duros, el comino y la sal. Cocine 2 minutos más, luego retire del fuego.

    Pica el huevo duro en trozos pequeños y dóblalo con cuidado al final para que no quede blando.

  5. 5

    rellenar los pimientos

    Llene generosamente cada pimiento blanqueado con la mezcla de carne, formando un ligero montículo. Cubra cada uno con queso rallado.

  6. 6

    hornear

    Coloque los pimientos en una fuente para horno y hornee a 190 C (375 F) durante 20-25 minutos hasta que el queso se derrita y se dore y los pimientos estén tiernos.

  7. 7

    servir

    Rocíe con leche evaporada si la usa y sirva caliente, tradicionalmente junto con una rodaja de papa al horno.

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Consejos profesionales

  • →

    Si puede encontrar pimientos rocoto reales en un mercado latino, úselos para una versión auténtica; simplemente blanqueelos dos veces en agua azucarada para controlar el picante antes de rellenarlos.

  • →

    Use pasta de ají panca específicamente para obtener el característico sabor ahumado y picante suave del relleno; sustituirlo por una pasta de chile diferente cambia significativamente el sabor central del plato.

  • →

    Incorpora el huevo duro picado al final, fuera del fuego, para que se mantenga diferenciado en el relleno en lugar de descomponerse.

Variaciones

  • •

    Hazlo más suave usando solo medio chile picado, o más picante agregando un segundo chile, dependiendo de tu tolerancia al calor.

  • •

    Cambie la carne molida por pavo molido para obtener un relleno más ligero.

  • •

    Sirva con pastel de papa (una cazuela de papa peruana) como acompañamiento para una comida completa al estilo Arequipeña.

Almacenamiento

Refrigere los pimientos rellenos hasta por 3 días. Vuelva a calentar tapado en un horno a 175 ° C (350 ° F) durante unos 15 minutos hasta que esté bien caliente y el queso se vuelva a derretir.

Historia y origen

El rocoto relleno es uno de los platos más emblemáticos de Arequipa, una ciudad en el sur de Perú conocida por su cocina regional distintiva y especiada, y sigue siendo un motivo de orgullo local servido en reuniones familiares y picanterías tradicionales en toda la región.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar pimientos morrones si no encuentro rocotos?

Sí, esta receta se basa en pimientos morrones con chile fresco agregado para picante, ya que los pimientos morrones en sí no contienen especias; no será un rocoto relleno tradicional, pero captura el mismo relleno y sabor.

Aji panca ezmesi nedir?

Es una pasta de chile rojo seco peruano con un sabor suave, ahumado y ligeramente afrutado; si no está disponible, el sustituto más cercano es una mezcla de pimentón ahumado y una pequeña cantidad de pasta de tomate.

¿Por qué mis pimientos siguen duros después de hornearlos?

Los pimientos morrones con paredes gruesas a veces necesitan un escaldado inicial más largo, cerca de 7 a 8 minutos, para suavizarse lo suficiente antes de que el tiempo de horneado más corto termine el trabajo.

Datos nutricionales

Por porción (340g) · 4 porciones totales

Calorías420calorías
Proteína26g
carbohidratos18g
Grasa27g
Fibra3g
Proteína26g
carbohidratos18g
Grasa27g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción35 mín.
tiempo total60 mín.

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