Assiette de fête colombienne : Tamales avec Hogao et Aji
Tamales de masa de maïs fourrées au porc assaisonné et au riz, cuites à la vapeur dans des feuilles de bananier pour une assiette colombienne festive.
À propos de cette recette
Les tamales colombiens sont une tradition de vacances et du dimanche matin, distincte des tamales mexicains dans la mesure où ils sont généralement enveloppés et cuits à la vapeur dans des feuilles de bananier plutôt que dans des coques de maïs, et emballés avec une garniture plus consistante comprenant du riz, des pommes de terre, du porc et parfois du poulet ou œuf, le tout lié dans une masa moelleuse à base de maïs. Cette recette d'assiette des fêtes met à l'échelle la technique d'une cuisine maison tout en conservant la garniture traditionnelle en couches qui donne aux tamales colombiens l'impression d'être un repas complet enveloppé dans une feuille. Le masa est fabriqué à partir de semoule de maïs précuite (masarepa) enrichie de bouillon de porc et d'un peu de roucou pour sa couleur dorée et chaude, donnant à l'emballage du tamale une saveur plus profonde que le masa nature à base d'eau. Superposer du porc, du riz, des pommes de terre et du hogao à l'intérieur avant de plier et d'attacher les paquets de feuilles de bananier est ce qui donne à chaque tamale sa signature : chaque bouchée devrait contenir un peu de tout. Cuits à la vapeur pendant quelques heures jusqu'à ce que le masa devienne ferme et que la garniture soit bien cuite, ces tamales sont traditionnellement servis avec du hogao et une sauce aji épicée en accompagnement, ce qui en fait une pièce maîtresse des réunions de famille colombiennes, en particulier à Noël et au Nouvel An.
Ingrédients
Sert 8
- 4 tassesmasarepa (semoule de maïs précuite)
- 4 tassesbouillon de porc ou de poulet(chaud)
- 3 c. à s.huile de roucou ou huile infusée de rocou
- 1 c. à c.sel de mer fin
- 1.5 lbépaule de porc(coupé en morceaux)
- 1oignon(coupé en dés)
- 3 goussesail(haché)
- 1 c. à c.cumin moulu
- 2pommes de terre(pelé, coupé en cubes)
- 1 tasseriz à grains longs(partiellement cuit, 10 minutes)
- 1 tassecarottes(tranché)
- 0.5 tassepois verts
- 8 morceauxfeuilles de bananier(ramolli sur la flamme)
- 1 tassehogao (sauce tomates-oignons)(servir)
- 0.5 tassesauce aji picante(servir)
Étapes
- 1
Assaisonner le porc
Mélanger le porc avec l'oignon, l'ail, le cumin et une pincée de sel. Laissez mariner au moins 30 minutes.
- 2
Faire le masa
Mélanger le masarepa, le bouillon chaud, l'huile de roucou et le sel dans un bol. Mélanger jusqu'à ce qu'elle forme une pâte molle et tartinable; laissez reposer 10 minutes.
- 3
Préparez les feuilles
Passez brièvement les feuilles de bananier sur une flamme nue ou plongez-les dans de l'eau chaude jusqu'à ce qu'elles soient souples et brillantes.
- 4
Assemblez les tamales
Étalez une couche de masa sur chaque feuille. Disposez le porc, la pomme de terre, le riz, la carotte et les pois au centre. Pliez la feuille sur la garniture en un paquet rectangulaire serré et attachez-la avec de la ficelle de cuisine.
Ne remplissez pas trop : un tamale emballé mais non bombé s'écoule uniformément, tandis qu'un tamale trop farci reste cru au centre.
- 5
Cuire les tamales à la vapeur
Empilez les tamales dans un grand cuiseur vapeur ou une casserole avec une grille, debout ou superposés au-dessus de l'eau frémissante. Cuire à la vapeur pendant 2 à 2,5 heures, en ajoutant de l'eau si nécessaire.
- 6
Reposez-vous et servez
Laissez les tamales reposer 10 minutes avant de les déballer. Servir avec du hogao et de l'aji picante en accompagnement.
Vous l'avez cuisinée ?
Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.
Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.
Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit
- Calendrier des repas
- Liste de courses
- Idées de recettes IA
Suivez ce que vous mangez
Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.
Conseils de pro
- →
Réchauffez le bouillon avant de mélanger le masa – le liquide froid rend le masarepa plus difficile à hydrater uniformément.
- →
Le paquet, avec un appareil sécurisé, n'est pas utilisé dans l'emballage et ne peut pas être utilisé comme l'appareil au stockage.
- →
Maintenez l’eau du cuit-vapeur à un frémissement régulier, pas à gros bouillons, et vérifiez le niveau d’eau toutes les 30 minutes.
Variantes
- •
Remarque importante : C'est ce qui vous amène à la sécurité dans votre maison et dans votre maison.
- •
Version végétarienne : supprimez la viande et ajoutez de la pomme de terre, de la carotte et un œuf dur en plus par tamale.
- •
Lorsque vous utilisez l'appareil, il est important que l'appareil s'ouvre et que les arômes s'en dégagent.
Stockage
Réfrigérez les tamales non emballés ou emballés dans un contenant hermétique jusqu'à 5 jours. Réchauffer en recuisant à la vapeur pendant 20 minutes ou en passant au micro-ondes enveloppé dans une serviette en papier humide. Les tamales se congèlent bien, emballés, jusqu'à 2 mois.
Histoire et origine
Les tamales colombiens varient considérablement selon les régions - les tamales tolimenses, santandereanos et vallunos ont chacun leurs propres garnitures et styles d'emballage - mais presque tous partagent l'emballage en feuille de bananier et la copieuse garniture de riz et de viande qui les distingue des tamales mexicains à base de maïs. Ils sont fortement associés aux petits-déjeuners dominicaux de Noël, du Nouvel An et du dimanche en famille dans toute la Colombie.
Foire aux questions
Puis-je préparer la garniture à l’avance ?
Oui : cuire le porc et cuire partiellement le riz un jour à l’avance fait gagner beaucoup de temps le jour de l’assemblage et laisse les saveurs se poser.
Sie müssen wissen, dass es Ihnen gut geht?
Le parchemin ou le papier d'aluminium peuvent remplacer à la rigueur la cuisson à la vapeur, même si vous perdrez le doux arôme de feuille de bananier qui assaisonne traditionnellement le masa de l'extérieur vers l'intérieur.
Était-ce los mit dir?
Si l'heure est venue, vous devez être sûr que les demandes de remboursement n'ont pas été effectuées – vous avez besoin de sécurité, le paquet n'a pas plus de fonctionnalités et vous devez utiliser le contrôle. Nichtsdestotrotz, sprechen Sie mit uns über das Problem, achten Sie darauf, dass es nicht funktioniert, et sorgen sie dafür, dass es nicht funktioniert.
Faits nutritionnels
Par portion (420g) · 8 portions totales
Résumé du temps
Vous avez des questions ?
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Présenté dans les guides
Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :
Plus de recettes colombiennes
Vous Aimerez Aussi
Des plats similaires venus d'autres cuisines du monde.
Parcourir par Ingrédient
D'autres recettes construites autour des mêmes ingrédients principaux.
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.
Calculateur de proportions
Divisez par deux ou doublez chaque quantité de cette recette sans calcul mental.
Convertisseur de mesures
Convertissez tasses, grammes, onces et millilitres dans les deux sens.
Calculateur de calories et de portions
Calculez les calories et les macros de la portion que vous mangez vraiment.
Transformer en Plan
Programmez-le, faites les courses et suivez ce que vous avez déjà.
Calendrier de planification des repas
Placez cette recette sur un jour et organisez la semaine autour.
Appli de liste de courses
Transformez cette liste d’ingrédients en liste de courses regroupée par rayon.
Importateur de recettes
Enregistrez cette recette — et n’importe quelle URL de recette — dans une bibliothèque organisée.
À Lire Ensuite
Des articles de fond sur les idées derrière ce plat.
La connexion intestin-cerveau : comment votre alimentation affecte directement votre santé mentale
12 min.
La connexion intestin-cerveau : explication complète de la façon dont le gluten affecte votre concentration
13 min.
Régime de santé intestinale : aliments complets, prébiotiques, probiotiques et axe intestin-cerveau
13 min.
Communauté
Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées