Beignets cubains de tomates et de maïs du jardin (Frituras de Maiz)
Beignets de maïs cubains croustillants parsemés de tomates et de poivrons, à base de frituras de maiz, une collation de rue très appréciée de l'île.
À propos de cette recette
Les frituras de maiz - beignets de maïs cubains - sont un en-cas de rue et maison de base, généralement à base de maïs frais râpé lié avec un peu de farine et d'œuf, puis frits jusqu'à ce que les bords deviennent profondément dorés et croustillants. Cette version incorpore des dés de tomates et de poivron vert, donnant aux beignets une douceur fraîche du jardin contre le croquant. La pâte doit être suffisamment épaisse pour tenir, mais toujours lâche - trop de farine et les beignets deviennent panés au lieu d'avoir un goût de maïs. Faire frire dans de l'huile peu profonde à la bonne température (un cube de pain doit grésiller régulièrement, pas violemment) est ce qui donne aux beignets leur bord croustillant et en dentelle tout en gardant le centre tendre. Ce sont des aliments humbles, vendus sur les étals du marché, destinés à être consommés chauds, directement sortis de la poêle, avec rien de plus qu'un filet de citron vert ou un peu de sauce piquante.
Ingrédients
Sert 4
- 3 tassesgrains de maïs frais ou surgelés(décongelé s'il est congelé)
- 2oeufs
- 0.33 tassefarine tout usage
- 1tomate(épépiné et coupé en petits dés)
- 0.5poivron vert(finement coupé en dés)
- 2oignons verts(finement tranché)
- 2 goussesail(haché)
- 1 c. à c.sel de mer fin
- 0.25 c. à c.poivre noir
- 0.75 tassehuile neutre(pour la friture)
Étapes
- 1
Mixez le maïs
Passer les deux tiers des grains de maïs dans un robot culinaire jusqu'à obtenir une purée grossière, laissant un peu de texture.
- 2
Mélanger la pâte
Mélanger la purée de maïs, le reste des grains entiers, les œufs, la farine, la tomate, le poivron vert, les oignons verts, l'ail, le sel et le poivre dans un bol jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
La pâte doit conserver sa forme sur une cuillère ; si c'est liquide, ajoutez de la farine une cuillère à soupe à la fois.
- 3
Chauffer l'huile
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'une petite goutte de pâte grésille régulièrement au contact, environ 350 °F (175 °C).
- 4
Faire frire les beignets
Déposez de grosses cuillères à soupe de pâte dans l’huile en aplatissant légèrement. Faire frire 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et bien cuits.
- 5
Égoutter et servir
Transférer dans une assiette tapissée de papier absorbant pour égoutter l'excès d'huile. Servir chaud avec des quartiers de citron vert.
Vous l'avez cuisinée ?
Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.
Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.
Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit
- Calendrier des repas
- Liste de courses
- Idées de recettes IA
Suivez ce que vous mangez
Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.
Conseils de pro
- →
Épépinez la tomate avant de la couper en dés afin que la pâte ne devienne pas aqueuse et ne provoque pas d'éclaboussures d'huile.
- →
Ne surchargez pas la poêle : faire frire trop de beignets à la fois fait baisser la température de l'huile et les laisse gras au lieu de croustillants.
- →
Testez d’abord l’huile avec une petite cuillerée de pâte ; si elle dore trop vite, baissez le feu avant de frire le reste.
Variantes
- •
Ajoutez une cuillère à soupe de fromage râpé, comme le queso blanco, à la pâte pour un beignet plus riche.
- •
Ajoutez une pincée de paprika fumé pour une saveur plus profonde et légèrement fumée.
- •
Ich werde Ihnen die Möglichkeit geben, Ihnen einen guten Service zu bieten.
Stockage
Mieux mangé frais et chaud. Les restes se conservent au réfrigérateur jusqu'à 2 jours ; recristalliser dans un four à 400 °F ou dans une friteuse à air pendant 5 à 7 minutes plutôt que de passer au micro-ondes.
Histoire et origine
Les frituras de maiz sont des collations cubaines courantes dans la rue et à la maison, particulièrement populaires lorsque le maïs frais est de saison, et partagent des racines avec d'autres traditions latino-américaines de beignets de maïs façonnées par la longue histoire du maïs en tant que culture de base à travers les Amériques.
Foire aux questions
¿Conserver mon argent?
Oui, le maïs en conserve égoutté fonctionne, bien que frais ou congelé donne un beignet plus sucré et plus juteux avec une meilleure texture.
Pourquoi mes beignets s'effondrent-ils dans l'huile ?
Entre 5 et 10 ans, une femme sera prête à se préparer pour un seul séjour.
Möchten Sie, dass Ihr Kind einen Fehler macht?
À une température de 220 °C (425 °F), l'appareil doit être utilisé pendant 20 heures pendant la période de préparation.
Faits nutritionnels
Par portion (140g) · 4 portions totales
Résumé du temps
Vous avez des questions ?
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Présenté dans les guides
Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :
Plus de recettes cubaines
Assiette de petit-déjeuner du port cubain (œufs Pan con Mantequilla et Cafe con Leche)
25 min. · Facile
Flan à la menthe et à la goyave des montagnes cubaines
75 min. · Moyen
Ragoût d'agneau haché au tamarin et à la lime du festival cubain (style Picadillo)
50 min. · Moyen
Wraps cubains aux haricots noirs et à l'oignon
37 min. · Facile
Vous Aimerez Aussi
Des plats similaires venus d'autres cuisines du monde.
Parcourir par Ingrédient
D'autres recettes construites autour des mêmes ingrédients principaux.
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.
Calculateur de proportions
Divisez par deux ou doublez chaque quantité de cette recette sans calcul mental.
Convertisseur de mesures
Convertissez tasses, grammes, onces et millilitres dans les deux sens.
Calculateur de calories et de portions
Calculez les calories et les macros de la portion que vous mangez vraiment.
Transformer en Plan
Programmez-le, faites les courses et suivez ce que vous avez déjà.
Calendrier de planification des repas
Placez cette recette sur un jour et organisez la semaine autour.
Appli de liste de courses
Transformez cette liste d’ingrédients en liste de courses regroupée par rayon.
Importateur de recettes
Enregistrez cette recette — et n’importe quelle URL de recette — dans une bibliothèque organisée.
À Lire Ensuite
Des articles de fond sur les idées derrière ce plat.
Communauté
Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées