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Dakbokkeum (poulet sauté épicé coréen)
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Dakbokkeum (poulet sauté épicé coréen)

Poulet tendre sauté avec du gochujang, des légumes et des nouilles en verre dans une sauce coréenne piquante et profondément savoureuse.

Prépa.
20 min.
Cuisson
35 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.8
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#Corée#Baharatli#poulet#Gochujang#Kizartma#Rahat Yemek

À propos de cette recette

Le dakbokkeum (닭볶음) est un aliment de base coréen très apprécié de la cuisine maison qui transforme de humbles morceaux de poulet en un plat audacieux et profondément parfumé grâce à l'alchimie du gochujang - la pâte de piment rouge fermentée de Corée - combinée à des flocons de gochugaru, de la sauce soja, de l'huile de sésame et une touche de miel. Contrairement à de nombreux plats épicés où la chaleur l'emporte, le dakbokkeum atteint un équilibre délicat : la profondeur fermentée du gochujang, la chaleur parfumée des flocons de piment séchés et la douceur des oignons caramélisés et du miel créent une sauce complexe, étagée et appétissante. Le poulet est d'abord saisi pour développer sa couleur et sa saveur, puis braisé dans la sauce aux côtés de pommes de terre, de carottes et de chou jusqu'à ce que le tout soit tendre et enrobé d'un glaçage rouge brique brillant. Des nouilles en verre (dangmyeon) sont souvent ajoutées à la fin, absorbant la sauce et ajoutant une texture moelleuse satisfaisante. Le dakbokkeum est un « banchan réconfortant » par excellence dans les foyers coréens : servi avec du riz blanc cuit à la vapeur pour tempérer la chaleur, avec du kimchi et des radis marinés pour rafraîchir le palais.

Ingrédients

Sert 4

  • 1 kgmorceaux de poulet avec os(cuisses et pilons, hachés à la coréenne)
  • 3 c. à s.gochujang (pâte de piment rouge coréen)
  • 2 c. à s.gochugaru (flocons de piment rouge coréen)
  • 3 c. à s.sauce soja
  • 1 c. à s.du miel ou du sirop de maïs
  • 1 c. à s.huile de sésame
  • 1 c. à s.huile végétale
  • 4 goussesail(haché)
  • 1 c. à c.gingembre frais(râpé)
  • 1 moyenoignon(couper en quartiers)
  • 2 moyenpommes de terre(pelé et coupé en morceaux)
  • 1 moyencarotte(tranché en diagonale)
  • 2 tasseschou(grossièrement haché)
  • 60 gnouilles en verre (dangmyeon)(trempé 20 min dans de l'eau froide)
  • 2oignons verts(en tranches, pour la garniture)
  • 1 c. à c.graines de sésame(pour garnir)
  • 1 tasseeau

Étapes

  1. 1

    Faire la sauce

    Mélanger le gochujang, le gochugaru, la sauce soja, le miel, l'huile de sésame, l'ail et le gingembre dans un bol. Bien mélanger jusqu'à consistance lisse.

  2. 2

    Saisir le poulet

    Faites chauffer l'huile végétale dans un grand wok ou une poêle profonde à feu vif. Ajouter les morceaux de poulet et saisir 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés. Ne surchargez pas la poêle.

    Une bonne couleur sur le poulet ajoute du goût qui enrichit la sauce.

  3. 3

    Ajouter la sauce et l'eau

    Versez la sauce sur le poulet et ajoutez 1 tasse d'eau. Remuer pour bien enrober le tout. Porter à ébullition.

  4. 4

    Ajouter des légumes

    Ajouter les pommes de terre, les quartiers de carottes et d'oignons. Remuer, couvrir et cuire à feu moyen 15 minutes.

  5. 5

    Ajouter le chou et les nouilles

    Ajouter le chou et les nouilles en verre égouttées. Mélangez le tout et faites cuire à découvert 5 à 7 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe et que les nouilles soient tendres.

  6. 6

    Terminer et servir

    Goûtez et rectifiez l’assaisonnement. Garnir d'oignons verts tranchés et de graines de sésame. Servir immédiatement sur du riz blanc cuit à la vapeur.

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Conseils de pro

  • →

    Utilisez du gochujang de marque Haechandle ou Chung Jung One – les marques moins chères peuvent être trop sucrées et manquer de profondeur fermentée.

  • →

    Faites tremper les vermicelles de riz transparents dans de l’eau froide (et non chaude) pendant 20 minutes pour qu’ils ne deviennent pas pâteux à la cuisson.

  • →

    Les bouchers coréens coupent le poulet jusqu'à l'os en petits morceaux – demandez à votre boucher de le faire ou utilisez des ciseaux de cuisine.

Variantes

  • •

    Jjimdak style: Vous y êtes, vous avez envie de sonner dans le soja et vous êtes sûr de pouvoir le faire.

  • •

    Végétarien : remplacez le poulet par du tofu ferme et des champignons ; réduire le temps de cuisson de moitié.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 3 jours. Réchauffer dans une poêle à feu moyen avec un peu d'eau pour détendre la sauce; les nouilles absorberont plus de liquide pendant la nuit, vous devrez donc peut-être en ajouter un peu plus.

Histoire et origine

Le dakbokkeum est un incontournable de la cuisine familiale coréenne depuis des siècles, enraciné dans la tradition coréenne consistant à braiser du poulet coriace dans des sauces intensément assaisonnées pour attendrir la viande. La version moderne du gochujang a été standardisée au XXe siècle, alors que la production commerciale du gochujang a rendu la pâte largement disponible dans toute la Corée.

Foire aux questions

Puis-je utiliser du poulet désossé ?

Oui, les cuisses désossées fonctionnent bien et cuisent plus rapidement (réduisez le temps de braisage à 10 minutes). Les morceaux avec os donnent une saveur plus riche car les os libèrent du collagène dans la sauce.

Dakbokkeum est le seul Grund zur Sorge ?

Modérément à très épicé selon la quantité de gochugaru. Réduisez le gochugaru à 1 cuillère à soupe pour une version plus douce, ou augmentez à 3 cuillères à soupe pour une version plus piquante.

Ya Gochujang'ı bulamazsam ?

Le Gochujang est assez largement disponible dans les épiceries asiatiques et dans de nombreux supermarchés. À la rigueur, un mélange de sriracha (2 cuillères à soupe) et de pâte de miso (1 cuillère à soupe) se rapproche de la saveur, bien que la profondeur fermentée soit différente.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine38g
Glucides32g
Lipides18g
Fibre4g
Protéine38g
Glucides32g
Lipides18g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson35 Minutes
Durée totale55 Minutes

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