Aller au contenu
🇰🇷

Recettes coréennes : Ail

68 recettes utilisant ail — Bibimbap, bulgogi, kimchi — fermentés, épicés, profondément savoureux.

Ces 68 recettes coréennes ail sont prêtes en environ 61 minutes en moyenne, avec 12–650 kcal par portion, et 44% sont évaluées comme assez faciles pour une soirée en semaine. Chaque recette comprend des quantités exactes d'ingrédients, des instructions étape par étape et la nutrition complète par portion.

68
recettes
61 min
temps moyen
426 kcal
moyenne par portion
44%
recettes faciles

Comment la cuisine coréennes cuisine avec ail

La nourriture coréenne est audacieuse, épicée et profondément savoureuse, bâtie sur des pâtes de piment fermentées et un équilibre de viandes grillées avec des plats d'accompagnement banchan vivids. Quand les cuisiniers coréennes travaillent avec ail, ils se tournent vers gochujang, gochugaru, sauce soja, ail, huile de sésame et sésame rôti, et les techniques qui ressortent le plus dans ces recettes sont mijoter, vapeur, ébullition et friture.

La fondation aromatique de la cuisine savoureuse presque partout — pungent cru, doux et moelleux quand cuit. Dans cette collection, il est le plus souvent cuit avec soy sauce, sesame oil, gochujang, gochugaru, toasted sesame seeds et scallions. Les plats ici s'étendent des classiques coréennes prêts en aussi peu que 15 minutes à une cuisson plus lente et impliquée qui récompense un après-midi détendu.

68 recettes coréennes : Ail

🔥 Trending✨ NouveauDîner

Bulgogi coréen - Boeuf mariné à la sauce soja sucée

Le BBQ le plus célèbre de Corée - ultra-fines tranches de boeuf marinées dans la sauce soja, le jus de poire, sésame et gingembre, grillées jusqu'à caramélisation et servies avec des enveloppes de laitue et kimchi.

⏱ 30 min🔥 420 kcalFacile
🔥 TrendingDîner

Kimchi Jjigae (Ragoût de Kimchi)

Le bien-aimé ragoût épicé coréen de kimchi et porc — profondément savoureux, réconfortant, et le ultime comfort food.

⏱ 40 min🔥 380 kcalFacile
🔥 TrendingCollations

Tteokbokki Coréenne - Gâteaux de Riz Épicés dans Sauce Gochujang

Gâteaux de riz moelleux étouffés dans une sauce gochujang sucré et fiery avec gâteaux de poisson et oignon de printemps.

⏱ 25 min🔥 340 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Galbi Jjim

Un plat coréen savoureux de côtes courtes de bœuf braisées, riche en saveurs.

⏱ 200 min🔥 650 kcalDifficile
🔥 TrendingDîner

Recette de poulet frit coréen - Double-Frit, Croustillant et Glacé

Le poulet frit coréen le plus croustillant - double-frit pour une croûte mince ressemblant à du verre, verser dans une sauce gochujang douce-épicée. Cette recette authentique de poulet frit coréen est le poulet frit le plus croustillant du monde.

⏱ 50 min🔥 520 kcalMoyen
Collations

Kimchi maison traditionnel

Du chou fermenté coréen épicé et acidulé - la superfood riche en probiotiques qui est centrale à la cuisine coréenne.

⏱ 60 min🔥 12 kcalMoyen
🔥 Trending✨ NouveauDîner

Sundubu Jjigae — Ragoût Coréen Épicé au Tofu Soyeux

Un ragoût coréen féroce et profondément satisfaisant au tofu soyeux, bouillon épicé à la gochugaru, fruits de mer et légumes — servi bouillonnant dans un pot de pierre avec un oeuf cru craqué à table.

⏱ 30 min🔥 280 kcalFacile
🔥 Trending✨ NouveauDîner

Samgyeopsal — Poitrine de Porc Grillée Coréenne

L'expérience de repas la plus sociable de Corée : poitrine de porc à tranche épaisse grillée à table sur une plaque cannelée, enveloppée dans des feuilles de périlla et de laitue avec gochujang, ail et kimchi.

⏱ 35 min🔥 620 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Bibimbap (Bol de Riz Coréen Mélangé)

Le bol de riz mélangé emblématique de Corée : du riz chaud garni de légumes assaisonnés, de bœuf bulgogi, d'œuf au plat et de sauce gochujang vibrante, mélangés à table.

⏱ 60 min🔥 620 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Doenjang Jjigae (Ragoût de Pâte de Soja Coréenne)

Le ragoût de tous les jours le plus réconfortant de Corée : un bouillon de pâte de soja fermenté avec du tofu, des courgettes, des champignons et des anchois. Profond, terreux et profondément satisfaisant.

⏱ 30 min🔥 220 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Samgyeopsal (Poitrine de Porc Grillée Coréenne)

Le barbecue le plus populaire de Corée : une poitrine de porc épaisse grillée à table et enveloppée dans de la laitue avec du ssamjang, de l'ail, du kimchi et des feuilles de périlla.

⏱ 25 min🔥 580 kcalFacile
Dîner

Bulgogi au bœuf

Bœuf finement tranché mariné dans une sauce soja et poire sucrée-salée puis rapidement grillé ou poêlé à la perfection fumée.

⏱ 30 min🔥 380 kcalFacile
Dîner

Jeolla Dubu Jjim (Casserole de Tofu)

Tofu soyeux cuit à la vapeur avec champignons shiitake, huîtres et bouillon à base de sauce soja de la province de South Jeolla.

⏱ 45 min🔥 280 kcalMoyen
Soupe

Gwangju Kimchi Jjigae (Ragoût Kimchi)

Ragoût kimchi copieux avec ventre de porc, tofu et la saveur aigre distinctive du kimchi épicé de Gwangju.

⏱ 45 min🔥 420 kcalFacile
Déjeuner

Busan Milmyeon (Soupe de Nouilles de Blé)

Nouilles de blé froides et élastiques dans un bouillon de fruits de mer acidulé et épicé avec calamars et légumes, spécialité de la ville portuaire de Busan.

⏱ 50 min🔥 380 kcalMoyen
Dîner

Tacos de Côte de Bœuf Coréenne — Inspirés de Roy Choi

Côte courte bulgogi marinée dans des tortillas de maïs chaudes avec salsa kimchi et crème citronnée — la fusion coréo-mexicaine qui a lancé un mouvement.

⏱ 40 min🔥 620 kcalMoyen
starter

Ailes de Poulet Frit Coréennes — Inspiration Hooni Kim

Ailes frites deux fois avec un glaçage gochujang collant-sucré — la contribution coréenne au réconfort mondial, qualité restaurant à la maison.

⏱ 55 min🔥 612 kcalMoyen
Dîner

Épaule de Porc Bo Ssäm — Inspirée par David Chang

Épaule de porc rôtie lentement avec croûte glaçée à la cassonade, servie avec laitue, kimchi et ssamjang — le plat phare de Momofuku.

⏱ 390 min🔥 612 kcalMoyen
Dîner

Yangnyeom Tongdak

Poulet frit coréen double-frit dans un glaçage gochujang sucré et épicé — croustillant, collant, addictif.

⏱ 50 min🔥 620 kcalMoyen
starter

Haemul Pajeon

Crêpe salée coréenne avec oignons verts et fruits de mer — bords croustillants, centre caoutchouteux, parfait avec makgeolli.

⏱ 35 min🔥 380 kcalFacile
✨ NouveauSoupe

Gamjatang

Ragoût coréen épicé d'os de cou de porc avec pommes de terre, graines de perilla et chou napa — confort d'os profond.

⏱ 180 min🔥 620 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Bulgogi Coréen (불고기)

Viande au feu coréenne — longe finement tranchée marinée dans sauce soja, poire, ail, sésame, puis grillée sur poêle chaud ou BBQ.

⏱ 255 min🔥 480 kcalFacile
✨ NouveauCollations

Tteokbokki (Gâteaux de Riz Épicés Coréens)

Collation emblématique coréenne — gâteaux de riz moelleux mijotés dans une sauce gochujang ardente avec gâteaux de poisson, oignons verts et un œuf à la coque mou.

⏱ 35 min🔥 380 kcalFacile
✨ Nouveaustarter

Kkakdugi (Kimchi Coréen de Radis en Cubes)

Kimchi coréen croquant de radis en cubes — radis coréen, gochugaru, sauce de poisson et ail, fermentés à la perfection épicée-acidulée.

⏱ 30 min🔥 60 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Jeyuk Bokkeum (Porc Coréen Épicé Sauté)

Porc coréen épicé sauté — porc ventre tranché finement remué avec gochujang, ail, gingembre et oignon à feu élevé pour un dîner entre-semaine enflammé.

⏱ 30 min🔥 520 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Jjajangmyeon (Nouilles Coréennes aux Haricots Noirs)

L'aliment de base sino-coréen bien-aimé de la Corée — nouilles de blé moelleuses garnies d'une sauce aux haricots noirs brillante avec du porc, courgette, pomme de terre et oignon, finition avec concombre, radis mariné et oeuf à la coque.

⏱ 40 min🔥 640 kcalFacile
✨ NouveauSoupe

Sundubu Jjigae (Ragoût Coréen Épicé de Tofu Soyeux)

Un ragoût coréen bouillonnant de tofu soyeux, kimchi, fruits de mer et piment gochugaru, servi dans un pot de pierre chaude avec du riz et un oeuf cru craqué sur le dessus.

⏱ 35 min🔥 380 kcalFacile
✨ NouveauSoupe

Kalguksu (Nouilles coréennes coupées au couteau)

Larges nouilles faites à la main, découpées au couteau, dans un bouillon léger à base de daurade avec fruits de mer, enrobées de sauce sauce-ail-vinaigre.

⏱ 70 min🔥 420 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Dakbokkeum (poulet sauté épicé coréen)

Poulet tendre sauté avec du gochujang, des légumes et des nouilles en verre dans une sauce coréenne piquante et profondément savoureuse.

⏱ 55 min🔥 480 kcalMoyen
🔥 Trending✨ NouveauCollations

Baechu Kimchi (Kimchi traditionnel au chou Napa)

Le kimchi coréen au chou fermenté par excellence – croustillant, funky, fougueux et complexe – préparé à partir de zéro avec du chou napa salé, du gochugaru et du jeotgal.

⏱ 60 min🔥 25 kcalMoyen
✨ NouveauDéjeuner

Gimbap (rouleaux de riz coréens aux algues)

Le plat roulé d'algues et de riz emblématique de la Corée, rempli de légumes assaisonnés, d'œufs et de protéines – l'aliment de base original de la boîte à lunch K.

⏱ 60 min🔥 320 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Budae Jjigae (ragoût de l'armée coréenne)

Le ragoût emblématique de la Corée d'après-guerre combine du bouillon gochujang avec du spam, des hot-dogs, des nouilles ramen, des haricots et du kimchi dans une marmite commune enflammée.

⏱ 35 min🔥 520 kcalFacile
✨ NouveauDéjeuner

Jeonju Bibimbap (bol de riz mélangé à la Jeonju)

Le bibimbap le plus emblématique de Corée, provenant de son lieu de naissance à Jeonju, servi dans un pot en pierre avec des pousses de soja, du yukhoe (tartare de bœuf) et 30 garnitures préparées individuellement.

⏱ 90 min🔥 520 kcalDifficile
✨ NouveauDîner

Gangneung Nakji Bokkeum (Sauté de poulpe épicé à Gangneung)

Spécialité enflammée de la province de Gangwon, composée de petits poulpes frais sautés avec du gochujang, de l'ail et des feuilles de périlla sur une chaleur torride.

⏱ 35 min🔥 280 kcalMoyen
🔥 Trending✨ NouveauDîner

Andong Jjimdak (poulet braisé d'Andong)

Le célèbre plat de poulet braisé d'Andong : des morceaux de poulet entiers mijotés lentement avec des nouilles en verre, des pommes de terre et des légumes dans une riche sauce à base de soja.

⏱ 65 min🔥 560 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Jinju Gunmanul Bokkeum (sauté à l'ail rôti de Jinju)

Une spécialité de Jinju où des gousses d'ail entières sont rôties jusqu'à ce qu'elles soient dorées et sucrées, puis sautées avec du porc et des légumes dans une savoureuse sauce soja-sésame.

⏱ 35 min🔥 340 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Chuncheon Dakgangjeong (Poulet frit coréen croustillant avec glaçage au soja sucré)

Dakgangjeong à la Chuncheon – morceaux de poulet coréens frits deux fois, laqués dans une sauce brillante au soja et à l'ail, la cuisine de rue emblématique de la province de Gangwon.

⏱ 45 min🔥 560 kcalMoyen
✨ NouveauDéjeuner

Jagalchi Hoedup-bap (bol de riz au poisson cru de Busan)

L'emblématique hoedup-bap de Busan du marché de Jagalchi : un bol coréen de riz au poisson cru avec du sashimi, des légumes, de la sauce gochujang et de l'huile de sésame, servi à table.

⏱ 40 min🔥 480 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Yeosu Nakji-bokkeum (poulpe sauté épicé de Yeosu)

Nakji-bokkeum à la Yeosu – petite pieuvre sautée farouchement épicée avec du gochujang, du gochugaru et de l'huile de sésame de la pittoresque ville portuaire de la mer du Sud en Corée.

⏱ 30 min🔥 340 kcalMoyen
🔥 Trending✨ NouveauCollations

Gwangju Kimchi (Baechu-kimchi traditionnel de la capitale coréenne du Kimchi)

Authentique baechu-kimchi de style Gwangju — chou napa entier fermenté avec du gochugaru, de l'ail, du gingembre et du jeotgal, préparé selon la tradition de la capitale coréenne du kimchi.

⏱ 120 min🔥 25 kcalDifficile
✨ NouveauDîner

Suncheon Galbijjim (côtes levées braisées de Suncheon, Jeolla sud)

Galbijjim à la Suncheon – Côtes de bœuf braisées à la coréenne, cuites lentement dans une sauce sucrée-salée de soja, de poire, d'ail et de sésame jusqu'à ce que la viande glisse de l'os.

⏱ 150 min🔥 620 kcalDifficile
✨ NouveauDéjeuner

Bol de riz au poulet Gochujang de Séoul

Le bol de riz au poulet Gochujang de Séoul apporte une saveur coréenne dans une recette maison pratique avec des cuisses de poulet, du gochujang, du doenjang, de l'huile de sésame et de l'ail, et une finale d'oignons verts.

⏱ 70 min🔥 566 kcalDifficile
✨ NouveauSoupe

Soupe de tofu au sésame de Busan

La soupe au tofu et au sésame de Busan apporte la saveur coréenne dans une recette maison pratique avec du poisson blanc, du gochujang, du doenjang, de l'huile de sésame et de l'ail, et une finale d'oignons verts.

⏱ 50 min🔥 390 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Dîner à la poêle aux champignons Kimchi de Jeonju

Le dîner à la poêle aux champignons Jeonju Kimchi apporte une saveur coréenne dans une recette maison pratique avec de l'agneau haché, du gochujang, du doenjang, de l'huile de sésame et de l'ail, et une finale d'oignons verts.

⏱ 48 min🔥 412 kcalMoyen
✨ NouveauSalades

Salade de bœuf à l'ail et au soja Daegu

La salade de bœuf et d'ail au soja Daegu apporte une saveur coréenne dans une recette maison pratique avec des carottes rôties, du gochujang, du doenjang, de l'huile de sésame et de l'ail, et une finale d'oignons verts.

⏱ 59 min🔥 434 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Bol de riz bulgogi au bœuf coréen

Bœuf bulgogi mariné sucré et salé servi sur du riz cuit à la vapeur avec du kimchi et des légumes.

⏱ 35 min🔥 480 kcalFacile
✨ NouveauSoupe

Ragoût de tofu doux coréen (Sundubu Jjigae)

Un ragoût coréen bouillonnant et épicé composé de tofu doux et soyeux, de gochugaru et d'œufs fêlés en finale.

⏱ 35 min🔥 380 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Poulet braisé épicé coréen (Dak Bokkeum Tang)

Une poêle de poulet braisé copieuse et épicée avec des pommes de terre et des carottes dans une sauce gochujang.

⏱ 60 min🔥 480 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Poulet cuit au four glacé au gochujang coréen

Poulet avec os rôti avec un glaçage gochujang collant et sucré-épicé jusqu'à ce qu'il soit profondément caramélisé.

⏱ 60 min🔥 420 kcalFacile
✨ NouveauSoupe

Soupe coréenne au bœuf et aux radis (Sogogi Muguk)

Une soupe coréenne claire et réconfortante composée de bœuf et de radis daikon mijotés dans un bouillon léger à l'ail.

⏱ 45 min🔥 220 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Wraps de laitue coréenne au porc grillé (Ssam)

Poitrine de porc grillée enveloppée dans de la laitue avec du ssamjang, de l'ail et du riz, un favori coréen.

⏱ 30 min🔥 520 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Côtes levées grillées à la coréenne (Galbi)

Côtes de bœuf sucrées marinées au soja et grillées jusqu'à ce qu'elles soient caramélisées, un classique du barbecue coréen.

⏱ 45 min🔥 480 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Courgettes farcies coréennes au bœuf (courge farcie à la Hobak Jeon)

Rondelles de courgettes farcies d'une garniture de bœuf savoureuse, poêlées dans une pâte aux œufs jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

⏱ 45 min🔥 320 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Côtes levées braisées à la coréenne (Galbijjim)

Côtes levées braisées sans os dans une sauce soja sucrée avec carottes, pommes de terre et châtaignes.

⏱ 150 min🔥 620 kcalDifficile
✨ Nouveaustarter

Mandu (raviolis coréens au porc et au kimchi)

Dumplings coréens poêlés remplis de porc, de kimchi et de nouilles en verre, croustillants au fond et juteux à l'intérieur.

⏱ 60 min🔥 310 kcalMoyen
✨ NouveauDéjeuner

Sandwich coréen au bœuf bulgogi

De fines tranches de bœuf bulgogi mariné empilées sur un petit pain grillé avec des légumes marinés rapidement et de la mayonnaise gochujang.

⏱ 30 min🔥 520 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Boulettes de viande braisées coréennes (boulettes de viande style Wanja-jeon Jorim)

Boulettes de bœuf et de porc hachées poêlées, braisées dans une sauce soja et gochujang sucrée-salée jusqu'à ce qu'elles soient brillantes et profondément savoureuses.

⏱ 50 min🔥 420 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Godeungeo Jorim (maquereau braisé coréen)

Maquereau braisé avec du radis daikon dans une sauce soja et gochugaru épicée et sucrée jusqu'à ce que le poisson soit tendre et profondément parfumé.

⏱ 45 min🔥 380 kcalMoyen
✨ NouveauSalades

Salade coréenne de concombre (Oi Muchim)

Une salade de concombre coréenne rapidement marinée avec de l'ail, du gochugaru et de l'huile de sésame, croustillante et rafraîchissante épicée en accompagnement.

⏱ 15 min🔥 60 kcalFacile
✨ NouveauSoupe

Mandu-guk (soupe coréenne aux boulettes)

Un bouillon coréen clair et savoureux mijoté avec des raviolis fourrés à la main, des rubans d'œufs et des oignons verts, un classique du Nouvel An.

⏱ 60 min🔥 360 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Dak-gangjeong (poulet frit coréen sucré et épicé)

Morceaux de poulet croustillants frits deux fois, mélangés à un glaçage gochujang collant et sucré-épicé avec de l'ail et des graines de sésame.

⏱ 50 min🔥 520 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Dubu-jorim (tofu braisé coréen)

Tranches de tofu poêlées braisées dans une sauce soja et gochugaru savoureuse-épicée jusqu'à ce qu'elles soient profondément assaisonnées et légèrement caramélisées sur les bords.

⏱ 35 min🔥 220 kcalFacile
✨ NouveauDéjeuner

Bol à céréales de style Bibimbap Gochujang Paneer

Un bol à céréales paneer glacé au gochujang inspiré du bibimbap, conçu pour un assemblage rapide les soirs de semaine et une préparation facile des repas.

⏱ 35 min🔥 520 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Crevettes Gochujang et riz frit aux pois

Un riz frit rapide aux crevettes gochujang et aux pois de senteur, construit sur du riz d'un jour pour une texture optimale.

⏱ 27 min🔥 470 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Bol de lentilles et légumes Doenjang

Un bol de lentilles mijotées au doenjang inspiré des traditions coréennes de ragoût, assez copieux pour un dîner complet.

⏱ 45 min🔥 410 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Poivrons farcis au bœuf Gochujang coréen

Poivrons farcis de bœuf haché épicé au gochujang et de riz, cuits au four jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement carbonisés.

⏱ 60 min🔥 490 kcalMoyen
✨ NouveauDîner

Burger de bœuf façon bulgogi coréen

Un hamburger de bœuf juteux assaisonné comme du bulgogi, garni de concombre mariné rapidement et d'une mayonnaise gochujang.

⏱ 32 min🔥 610 kcalFacile
✨ NouveauDîner

Plateau de vacances coréen Japchae

Un plateau de japchae festif composé de nouilles en verre, de bœuf et de légumes, la pièce maîtresse des tables de fêtes coréennes.

⏱ 60 min🔥 410 kcalMoyen

Choisir et préparer ail

Comment choisir

Choisissez des têtes fermes et lourdes avec une peau papyracée serrée et pas de germes verts ou taches molles. L'ail frais surpasse de loin l'ail pré-haché en bocal, qui a un goût plat et légèrement aigre.

Préparation et stockage

Écrasez pour libérer plus de ses composés pungents, tranchez pour une bouchée plus douce, ou rôtissez entier jusqu'à doux et sucré. Ajoutez l'ail haché tard et continuez à bouger — il brûle et devient amer en secondes.

Alimentation

Mangé en petites quantités, mais une source d'allicine et d'autres composés soufrés liés aux avantages cardiaques et immunitaires.

Partenaires de saveurs classiques : huile d'olive, piment, gingembre, persil, citron, beurre

Recettes coréennes : Ail — FAQ

Combien de temps faut-il pour préparer les recettes coréennes ail ?

La plupart de ces 68 recettes coréennes ail sont prêtes en environ 61 minutes du début à la fin. La plus rapide, Korean Cucumber Salad (Oi Muchim), prend environ 15 minutes, tandis que les plats cuits plus lentement vont jusqu'à 390 minutes.

Combien de calories contiennent les plats coréennes ail ?

Dans cette collection, elles varient d'environ 12 à 650 kcal par portion, avec une moyenne de 426 kcal — Traditional Homemade Kimchi est l'option la plus légère à 12 kcal.

Quelle est la recette coréennes ail la plus facile pour les débutants ?

Korean Bulgogi — Sweet Soy Marinated Beef est un excellent point de départ — elle est évaluée easy et se réunit en environ 30 minutes. 44% des recettes ici sont conviviales pour les débutants.

Qu'est-ce qui va bien avec ail dans la cuisine coréennes ?

Dans ces recettes, ail est le plus souvent associée à soy sauce, sesame oil, gochujang, gochugaru, toasted sesame seeds et scallions. Les cuisines coréennes s'appuient également sur gochujang, gochugaru, sauce soja, ail, huile de sésame et sésame rôti.

Plus de Recettes coréennes par Ingrédient

Recettes Ail d'Autres Cuisines