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Poulet rôti mexicain à l'ail et à la lime (style Pollo Asado)

Un poulet entier mariné dans de l'ail, du citron vert, du jus d'orange et du roucou, rôti jusqu'à ce que la peau devienne dorée et citronnée.

Prépa.
20 min.
Cuisson
75 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.6
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#Mexique#poulet#Narenceye#Kizartma#dîner#taman de gluten

À propos de cette recette

Le pollo asado est un plat de poulet grillé ou rôti mexicain très apprécié, mariné dans un mélange brillant de jus d'agrumes, d'ail et souvent de pâte de roucou pour sa couleur rougeâtre caractéristique et sa saveur terreuse. Cette version rôtit l'oiseau entier au four plutôt que sur du charbon de bois, une adaptation maison pratique qui capture toujours l'effet attendrissant et la saveur audacieuse de la marinade aux agrumes. La technique la plus importante est de mariner suffisamment longtemps - au moins 4 heures, idéalement toute la nuit - pour que le citron vert acide et le jus d'orange attendrissent correctement la viande et que la saveur de l'ail et du roucou pénètre au-delà de la peau. Le rôtissage à température initiale élevée, puis la réduction à mi-cuisson, donne une peau croustillante et profondément colorée tout en gardant la viande juteuse. Servi avec des tortillas chaudes, du riz et une simple salsa, ce poulet est un incontournable des plats cuisinés familiaux mexicains et des taquerias, apprécié pour sa saveur vive d'agrumes contre la saveur profonde et terreuse du roucou et de l'ail.

Ingrédients

Sert 4

  • 1 entierpoulet(environ 1,6 kg)
  • 0.33 tassejus d'orange
  • 0.25 tassejus de citron vert
  • 8 goussesail(haché)
  • 2 c. à s.pâte de roucou(ou 1 cuillère à soupe de paprika plus 1 cuillère à café de poudre de rocou)
  • 1 c. à c.cumin
  • 1 c. à c.origan séché
  • 1.5 c. à c.sel
  • 3 c. à s.huile
  • 2citrons verts(coupé en quartiers, pour servir)

Étapes

  1. 1

    Mixez la marinade

    Mélanger le jus d'orange, le jus de citron vert, l'ail, la pâte de roucou, le cumin, l'origan, le sel et l'huile jusqu'à consistance lisse.

  2. 2

    Faire mariner le poulet

    Détachez la peau du poulet et frottez la marinade en dessous et à l'extérieur. Couvrir et réfrigérer au moins 4 heures, idéalement toute la nuit.

  3. 3

    Porter à température ambiante

    Sortez le poulet du réfrigérateur 30 minutes avant de le rôtir pour qu'il cuise plus uniformément.

  4. 4

    Commencez à rôtir à chaud

    Préchauffer le four à 220C/425F. Rôtissez le poulet 20 minutes à cette chaleur élevée pour accélérer le brunissement.

  5. 5

    Réduire le feu et terminer

    Réduisez le four à 190C/375F et continuez à rôtir 40 à 45 minutes supplémentaires jusqu'à ce qu'un thermomètre dans la cuisse indique 74C/165F.

  6. 6

    Reposez-vous et servez

    Reposez-vous 10 à 15 minutes avant de découper. Servir avec des quartiers de citron vert, des tortillas chaudes et du riz.

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Conseils de pro

  • →

    Laisser mariner toute la nuit si possible – les agrumes ont besoin de temps réel pour attendrir la viande et le roucou pour colorer la peau.

  • →

    Marineyi war est si cher, qu'il n'a rien d'autre à dire sur sa tête, et qu'il ne l'a pas fait.

  • →

    Laissez le poulet revenir à température ambiante avant de le rôtir pour qu'il cuise uniformément partout, plutôt que d'être froid au centre.

Variantes

  • •

    Donc, il y a beaucoup de gens qui ont du poisson dans leur assiette.

  • •

    Ce n’est pas la chute, et ce n’est pas facile, si le travail a commencé, ou si vous êtes en train de le faire avec le travail commencé.

  • •

    Ce n’est pas facile, Chipotle zu besuchen, avant d’être perdu.

Stockage

Réfrigérer le poulet sculpté jusqu'à 3 jours. Réchauffez doucement dans un four doux recouvert de papier d'aluminium ou tranchez-le froid pour les tacos et les salades.

Histoire et origine

Le pollo asado est courant au Mexique et dans le sud-ouest américain, avec des marinades à base de roucou reflétant l'influence du Yucatan, où la pâte de graines de rocou est utilisée depuis des siècles à la fois comme colorant et comme arôme dans la cuisine régionale.

Foire aux questions

Que faire si je ne trouve pas de pâte de roucou ?

1 Jahr vor der Geburt, 1 Jahr vor der Geburt (abgesehen von der Zerstörung) et ein Jahr später ein Jahr et ein Jahr später ; Ce n’est pas möglich, dies zu tun, et c’est encore nicht alles erledigt.

Était-ce, quand Sie wissen, était-ce que Sie tun müssen ?

Incluant, vous pouvez commencer à manger et à manger pendant 40 à 50 jours, mais vous avez le choix entre le poulet et le poulet.

Que pensez-vous de votre choix ?

La Marine-Team est toujours dans l'air du temps, même si elle n'est pas aussi longue que prévu, jusqu'à ce qu'elle soit en guerre.

Faits nutritionnels

Par portion (340g) · 4 portions totales

Kcal420kilocalories
Protéine38g
Glucides5g
Lipides26g
Fibre0g
Protéine38g
Glucides5g
Lipides26g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson75 Minutes
Durée totale95 Minutes

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