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Kahvalti turc (petit-déjeuner turc à tartiner)

Un copieux petit-déjeuner turc composé de menemen, de fromages, d'olives, de miel et de pain frais destiné à être traîné pendant des heures.

Prépa.
25 min.
Cuisson
10 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.6
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#turc#kahvalti#lecker#peynir#Brunch#véjetaryen

À propos de cette recette

Le petit-déjeuner turc, ou kahvalti, est moins un plat qu'une philosophie : une table couverte de petites assiettes de fromage, d'olives, de tomates, de concombres, de confiture, de miel avec de la crème caillée et un plat d'œufs chauds, destiné à être partagé lentement autour d'un thé. La pièce maîtresse ici est constituée de menemen, des œufs brouillés moelleux cuits avec de la tomate, du poivron vert et un peu de beurre jusqu'à ce qu'ils soient juste pris, servis bouillonnants dans leur propre petite poêle aux côtés de tout le reste sur la table. Le reste de la pâte à tartiner est assemblé plutôt que cuit – du bon pain, quelques fromages, des olives, du miel et du kaymak (crème caillée), des tranches de concombre et de tomate – donc l'effort est porté sur la recherche d'ingrédients de qualité plutôt que sur la technique.

Ingrédients

Sert 4

  • 6oeufs
  • 2 c. à s.beurre
  • 2tomates(coupé en dés)
  • 1poivron vert(coupé en dés)
  • 1/2 c. à c.sel
  • 1/2 c. à c.Piment d'Alep (pul biber)
  • 200 gfromage blanc (beyaz peynir)(tranché)
  • 100 gfromage kasar(tranché)
  • 1/2 tasseolives noires
  • 1/2 tasseolives vertes
  • 1concombre(tranché)
  • 2tomates(en tranches, pour le plateau)
  • 1/4 tassechérie
  • 1/4 tassekaymak ou crème caillée
  • 4simit ou petits pains croustillants

Étapes

  1. 1

    Commencez les menemen

    Faire fondre le beurre dans une poêle et cuire le poivron vert coupé en dés 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit ramolli.

  2. 2

    Ajouter la tomate

    Incorporer les tomates en dés et cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'elles se décomposent en une sauce légère, assaisonnées de sel et de pul biber.

  3. 3

    Ajouter les oeufs

    Cassez les œufs directement dans la poêle et remuez doucement à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient tout juste pris en caillé mou, environ 3-4 minutes.

    Gardez le feu doux – les menemen doivent rester mous et légèrement coulants, pas fermes comme une omelette.

  4. 4

    Organiser la propagation

    Pendant la cuisson du menemen, disposez les fromages, les olives, les tranches de concombre et les tomates sur une grande assiette.

  5. 5

    Disposez du miel et du kaymak

    Verser le miel et le kaymak dans de petits plats d'accompagnement.

  6. 6

    Servir

    Apportez à table les menemen encore dans leur poêle à côté du plateau et du pain chaud, et que chacun se serve.

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Conseils de pro

  • →

    Faites cuire les menemen doucement et lentement – faire cuire les œufs à feu vif les rend caoutchouteux au lieu d'être mous et crémeux.

  • →

    Utilisez une bonne marque d'huile d'olive ou du vrai beurre pour les œufs ; le plat est suffisamment simple pour que la qualité des ingrédients transparaît immédiatement.

  • →

    Réchauffez le pain juste avant de servir – un bon petit-déjeuner turc dépend de la fraîcheur du pain et de sa légère craquelure.

Variantes

  • •

    Maintenant, c'est la version la plus intéressante pour vous ou pour le passé.

  • •

    Certaines régions ajoutent de la feta directement dans le menemen pour plus d’onctuosité.

  • •

    La version végétalienne est plus légère et plus efficace dans le jeu, avec de l'humus et d'autres services.

Stockage

Menemen est mieux consommé frais et ne se réchauffe pas bien à cause des œufs mous ; le reste de la pâte à tartiner (fromages, olives) se conserve au réfrigérateur plusieurs jours.

Histoire et origine

La culture turque du petit-déjeuner s'est développée autour des traditions d'hospitalité de l'ère ottomane, où les invités se voyaient servir une abondance de petits plats, et on pense que le menemen lui-même est originaire de la ville égéenne de Menemen, d'où il tire son nom.

Foire aux questions

Puis-je faire des menemen sans tomates ?

Les tomates sont essentielles à l’identité du menemen, mais vous pouvez en réduire la quantité si vous préférez un plat plus sec et plus axé sur l’œuf.

Ya kaymak bulamazsam ?

Il est alors possible de choisir une alternative au mascarpone ou à une alternative.

Était-ce bedeutet das ?

Les tomates n'étaient probablement pas suffisamment cuites avant d'ajouter les œufs – laissez la sauce réduire jusqu'à ce que la majeure partie du liquide s'évapore d'abord.

Faits nutritionnels

Par portion (450g) · 4 portions totales

Kcal520kilocalories
Protéine24g
Glucides38g
Lipides32g
Fibre3g
Protéine24g
Glucides38g
Lipides32g

Résumé du temps

Temps de préparation25 Minutes
Temps de cuisson10 Minutes
Durée totale35 Minutes

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