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Izgara Kofte (boulettes de viande grillées à la turque)

Boulettes de viande grillées turques juteuses et épicées à base de bœuf et d'agneau hachés mélangés à la main, assaisonnées de cumin et carbonisées à feu vif.

Prépa.
20 min.
Cuisson
12 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.6
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#turc#café#Izgara#boeuf#kuzu#dîner

À propos de cette recette

Les Izgara kofte sont des boulettes de viande grillées classiques de Turquie, distinctes des versions italiennes ou du Moyen-Orient par leur forme - aplatie et allongée plutôt que ronde - et leur assaisonnement, à base d'oignon râpé, de cumin et d'une touche de flocons de piment rouge plutôt que de chapelure et d'œuf. Le mélange de viande est travaillé à la main jusqu'à ce qu'il soit légèrement collant, ce qui permet au kofte de tenir sur le gril sans liant. La technique qui définit un bon kofte est le rapport viande/graisse et le mélange manuel : un mélange de bœuf haché et d'agneau (ou de bœuf seul avec un peu de gras supplémentaire) donne la bonne jutosité, et pétrir le mélange avec les mains mouillées pendant plusieurs minutes développe suffisamment de structure protéique pour que le kofte reste intact à la chaleur directe sans se désagréger ou avoir besoin d'œufs et de chapelure comme les boulettes de viande occidentales. Servi avec des tomates et des poivrons grillés, un accompagnement de riz ou de boulgour pilaf et du pain plat, l'izgara kofte est l'un des plats les plus commandés dans les restaurants de grillades turcs (ocakbasi) et tout aussi couramment préparé à la maison sur une poêle à griller lorsque le charbon de bois n'est pas une option.

Ingrédients

Sert 4

  • 400 gboeuf haché(20% de matière grasse)
  • 200 gagneau haché
  • 1oignon(râpé et essoré de l'excès de liquide)
  • 3 goussesail(haché)
  • 1 c. à c.cumin moulu
  • 0.5 c. à c.flocons de piment rouge
  • 2 c. à s.persil frais(haché)
  • 1 c. à c.sel
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 2tomates(coupé en deux, pour griller)
  • 2poivrons verts(pour griller)
  • 4 morceauxpain pita ou pita

Étapes

  1. 1

    Mélangez le kofte

    Mélanger le bœuf, l'agneau, l'oignon râpé, l'ail, le cumin, les flocons de piment rouge, le persil, le sel et le poivre dans un bol. Pétrir à la main pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement collant et bien mélangé.

  2. 2

    Repos

    Couvrir et réfrigérer le mélange au moins 30 minutes pour permettre aux saveurs de se fondre et de se raffermir pour la mise en forme.

  3. 3

    Forme

    Avec les mains mouillées, façonner des galettes ovales aplaties d'environ 10 cm de long, en appuyant sur les brochettes si vous les faites griller sur du charbon de bois, ou en les laissant libres pour une poêle à griller.

  4. 4

    Griller

    Griller à feu vif (au charbon de bois ou sur une poêle à griller chaude) pendant 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien carbonisés à l'extérieur et bien cuits.

  5. 5

    Griller les légumes

    Griller les tomates et les poivrons à côté du kofte pendant 5 à 6 minutes jusqu'à ce qu'ils soient carbonisés et ramollis.

  6. 6

    Servir

    Servir le kofte chaud avec des légumes grillés, du pain plat chaud et un filet de citron.

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Conseils de pro

  • →

    Pressez fermement l'oignon râpé avant de l'incorporer - l'excès de liquide d'oignon rend le mélange de kofte trop humide pour conserver sa forme.

  • →

    Ce n’est pas possible, le Zeit zu verkürzen ou le Zeit zu verlieren ; Sobald Sie die Proteinquelle gefunden haben, müssen Sie sie erneut auftragen.

  • →

    Laissez les kofte façonnés reposer au réfrigérateur avant de les griller : cela les raffermira et les rendra beaucoup plus faciles à manipuler.

Variantes

  • •

    Ajoutez une petite quantité de pain rassis trempé et pressé au mélange pour une texture anatolienne classique encore plus tendre.

  • •

    Quand vous n'êtes pas sûr, c'est que vous êtes à la recherche de ce que votre genre n'est pas dans le travail.

  • •

    Il s'agit d'un Zeit, dans lequel les services vous écoutent, qui vous sont bénéfiques.

Stockage

Réfrigérer le kofte cuit jusqu'à 3 jours dans un contenant hermétique. Réchauffer dans une poêle chaude pendant 2 à 3 minutes de chaque côté plutôt que de passer au micro-ondes, pour conserver le charbon et la texture.

Histoire et origine

Le kofte a de profondes racines dans l'ancien Empire ottoman et dans l'ensemble du Moyen-Orient, la Turquie développant des dizaines de variétés régionales distinctes ; Le kofte izgara (grillé) fait partie des styles les plus populaires à l'échelle nationale, en particulier dans les grillades dédiées.

Foire aux questions

Que voulez-vous faire pour moi?

Oui : une poêle en fonte ou un grill chaud sur la cuisinière fonctionne bien ; faites-le bien chaud avant d'ajouter le kofte pour un bon charbon.

Que pensez-vous de cela ?

Le mélange n'était probablement pas assez pétri ou contenait trop de liquide provenant d'oignons non râpés. Bien pétrir et essorer l'oignon avant de le mélanger.

Puis-je utiliser uniquement du bœuf haché ?

Evet - Ich habe bereits eine Woche lang aine 20-prozentige Gebühr erhalten, bevor ich mit der Arbeit begonnen habe, bevor ich sie fertig gemacht habe.

Faits nutritionnels

Par portion (220g) · 4 portions totales

Kcal420kilocalories
Protéine28g
Glucides6g
Lipides31g
Fibre1g
Protéine28g
Glucides6g
Lipides31g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson12 Minutes
Durée totale32 Minutes

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