コンテンツへスキップ
チキンのハーブロースト
turkishdinner

チキンのハーブロースト

ニンニク、レモン、オリーブオイル、トルコスパイスのペーストでマリネした丸鶏を、皮が焦げ目づき、肉が深く香らしいまで低温でロースト。

準備
20 分
調理
80 分
サービング
4
難易度
中級
4.8
評価するにはログイン
#トルコ語#クラシック#伝統的な

このレシピについて

鶏肉のハーブ焼きが特徴の伝統的なトルコ料理です。この愛されている料理は、トルコの心安らぐ料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 4

  • 1.5 kg丸ごとの鶏肉
  • 2 大さじbiber salçası(トルコ赤唐辛子ペースト)
  • 3 大さじオリーブオイル
  • 4 かけにんにく(minced)
  • 1 丸ごとレモン(juice and zest)
  • 1 小さじドライタイム
  • 1 小さじパル・ビバー(アレッポペッパーフレーク)
  • 1 小さじスイートパプリカ粉
  • 1.5 小さじ塩
  • 1/2 小さじ黒こしょう
  • 1 大玉ねぎ(ローストトレイ用にくさび形に切ります)
  • 200 mlチキンストックまたは水(for the tray)

手順

  1. 1

    準備する

    材料を準備します。

    皮の下にマリネを入れることで、深い味の鳥と表面的に味付けされた鳥を分けることができます。

  2. 2

    クック

    完了するまで中火で煮ます。

  3. 3

    季節

    塩とコショウで味付けします。

  4. 4

    サーブ

    温かいままお召し上がりください。

  5. 5

    Rest and Serve

    オーブンから取り出し、切り分ける前に10〜15分間蓋をしないで休ませます。パン汁を目の細かいふるいでこし、切り分けた部分にシンプルなソースとして注ぎます。ライスピラフ、ロースト野菜、チャチュクを添えてお召し上がりください。

作ってみましたか?

評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。

ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。

1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料

  • 献立カレンダー
  • 買い物リスト
  • AIレシピ提案

食べたものを記録しよう

無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。

今すぐダウンロード

プロのヒント

  • →

    最良の結果を得るには、新鮮な材料を使用してください。

  • →

    鶏肉を休ませるのは交渉の余地がありません。10 ~ 15 分置くと肉汁が再分散され、切り分けたときに汁がすべてなくなるのを防ぐことができます。

  • →

    皮が十分にパリパリになっていない場合は、最後の 10 分間オーブンを 220°C に上げます。

バリエーション

  • •

    野菜を加えてバリエーションを加えます。

  • •

    サルムサクヨーグルト:マリネのオリーブオイルの代わりに、ニンニクを混ぜた濃厚な水切りヨーグルトを使用すると、しっとりとしたタンドール風の仕上がりになります。

  • •

    Tavuk ただし、丸鶏の代わりに鶏のもも肉と脚を使用し、調理時間を 200°C で 35 ~ 40 分に短縮します。

ストレージ

冷蔵で3日間保存可能。

歴史と起源

この古典的なトルコのレシピは、世代を超えて受け継がれ、現代のキッチンや好みに合うように調整された家庭料理の伝統の進化を反映しています。

よくある質問

なぜこれが本格的なトルコのレシピなのでしょうか?

トルコ料理は、トルコ文化の多様な料理の伝統を反映した大胆な味、高品質の食材、実用的な調理法を称賛しています。

このレシピをカスタマイズできますか?

絶対に!伝統的な料理は、手に入るものや個人的な好みに基づいて創造性や代替品を奨励します。

この料理はどのように保存すればよいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどの料理はよく温め直し、翌日にはさ​​らに美味しくなる場合もあります。

どのような調理法が最も効果的ですか?

伝統的な料理では、自然な風味を引き出す、焼く、グリルする、フライパンで揚げるなどの簡単な方法がよく使用されます。

栄養成分表

1回分あたり (320g) · 4 合計サービング数

カロリー420カロリー
タンパク質48g
炭水化物4g
脂質22g
繊維0g
タンパク質48g
炭水化物4g
脂質22g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間80 分
合計時間100 分

ご質問がありますか?

このレシピについて、代替品、テクニック、スケールなど、AI 調理アシスタントに何でも質問してください。

AIシェフとチャット →

コミュニティ

会話に参加する

サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください